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MAYUMI's掲示板

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★ (No Subject) NEW / 美野里の酒太郎でーす
お疲れでした。
根から4〜50センチ離して追肥して下さい
そうしないと根が溶けちゃいますから
気をつけて下さい。
今週の５０００は出るんですか？
No.4427 - 2009/06/30(Tue) 20:52:46
★ 茨城県選手権10000m / まゆみ
38分32秒93
10人中9位。
タイムを狙って精一杯走ったので、悔いはありません♪(*^^*)

PS 関東選手権、行きますッ！(^-^)v
No.4423 - 2009/06/27(Sat) 19:08:12
☆ Re: 茨城県選手権10000m / M ♀ [関東]
お疲れさまでした。
今日はすご〜く暑かったので大変だったと思います。

私も７月３日茨城県選手権出ます。
関東選手権出られるよう、頑張ります。
（まゆみさん出るんだったら最年長じゃないし。。。）
No.4424 - 2009/06/28(Sun) 00:02:56
☆ Re: 茨城県選手権10000m / まゆみ
♪M 様
5000mまでは何とかなりましたが、後半は給水を取るか取るまいかばかり考えて失速しました↓(>_<)
県選、頑張って！保護者の心意気を見せつけてやって下さいませ〜☆

その()書きは、どーゆー意味かなぁあああ！？www
2年前、ナンバーカード「1」でしたョ…お宝に保存してあります(笑)
No.4426 - 2009/06/28(Sun) 22:34:07
★ (No Subject) / 美野里の酒太郎でーす
ちょっと遅いかも
追肥硫安をやってもあまり
根のそばにはだめですよ。
とけちゃいますから。
明日ですよがんばってよ〜
No.4422 - 2009/06/26(Fri) 22:04:44
☆ Re: (No Subject) / まゆみ
♪美野里の酒太郎 様
え〜遅いのぉ！？(￣▽￣;)
溶けちゃうって…下の方の葉が、茶色くなってベロベロしてくることかなぁ？？

県選…けいこちゃん、いちおー交わしました♪(^-^)v
No.4425 - 2009/06/28(Sun) 22:25:12
★ スポレクお疲れ / 美野里の酒太郎でーす
なかなか良い走りでしたよ、応援も
有難う淒く励みになりましたよ
土曜１００００ｍ頑張って下さい
No.4418 - 2009/06/25(Thu) 21:39:49
☆ Re: スポレクお疲れ / まゆみ ♀ [関東] [ Mail ]
♪美野里の酒太郎でーす　様
スポレクお疲れ様でした。
お褒めのお言葉、ありがとうございます。
あと2秒で自己ベストだったのに、2周目がダサかったですぅ！（笑）

酒太郎さんは、「やる気ねぇ〜」と言いつつも、走り出せばとっても一生懸命なので、応援したくなります♪＾＾
県選10000mは、けいこちゃんにできるだけ付いて行きたいですッ〜☆

あっ、トウモロコシが私の背丈くらいに伸びました。
雌花??が出てきたけど、追肥時期かな？？
No.4421 - 2009/06/26(Fri) 12:43:49
★ 1500m@笠松スポレク / まゆみ
82-86-82-60=5.12.09
高校生に混ざって走りました♪
2周目で先行し、逃げ切って1位でした〜☆(^-^)v
でも5.09.42更新を目指していたので、ちょっと残念。。。(>_<)

今度の土曜日は、茨城県選手権大会10000m、本命なので、しっかり走りたいです！！
No.4416 - 2009/06/21(Sun) 17:28:35
☆ Re: 1500m@笠松スポレク / 茨城のWT ♂ [関東]
まゆみさま

笠松1500m、おつかれさまでした。
アップから気合い入ってましたね〜。肩をグルグル廻してグイグイっと。
ラストは見応え十分！
最高峰の”N倍速”ピッチを生で見ることができただけで幸せでした〜。

5000m応援ありがとうございました。
優しい？愛の鞭で、なんとか走れました。
この上げ具合なら来月は自己ベスト更新！・・か？


元気復活よかったよかった。
ナポレオン食べて、本命もバッチリですね。
No.4417 - 2009/06/21(Sun) 20:17:16
☆ Re: 1500m@笠松スポレク / まゆみ ♀ [関東] [ Mail ]
♪茨城のWT　様
スポレク、お疲れ様でした。
アップ...見られてました？＾＾；
WT様、来ないなぁ〜って思いながらアップしてたんですョ！＾＾
ラスト勝負...見世物になってたでしょ。。>_<

最後の1000m、「死ぬ気で行けぇーッ!!」って鞭が入ったのわかりましたぁ？＾＾
来月は振替診療でスポレク欠場。。。残念（；o；）

元気なかったのバレてました？？現在も↓なんですけど。。。
No.4419 - 2009/06/26(Fri) 12:29:43
★ 筑波大競技会5000m / まゆみ
19分12秒24
3週間前よりは13秒縮んだけど。。。(ToT)
あ〜19分切できると思ったのに。。。(>_<)
No.4412 - 2009/06/07(Sun) 16:36:42
☆ Re: 筑波大競技会5000m / M ♀ [関東]
招集係は小柄な子でしたか？
もしそうなら医学の６年生、かつ私の高校の後輩でもあります。

ちなみに男子の医学生でインカレ出る生徒がいます。
お嬢様のM学園卒です。
陸上は大学入ってから始めたらしいです。
No.4413 - 2009/06/09(Tue) 23:42:54
☆ Re: 筑波大競技会5000m / まゆみ ♀ [関東]
♪Ｍ　様
招集係は、ご指摘の通り、ゆうちゃんと思います。
とっても好感の持てる方でした♪良い女医さんになりますね〜☆＾＾

> ちなみに男子の医学生でインカレ出る生徒がいます。
> お嬢様のM学園卒です。
> 陸上は大学入ってから始めたらしいです。

お〜そうですかぁ！ラグビー部出身なのかなぁ？？
私、先日の筑波大競技会で「MK魂」とバックプリントされた筑波大カラー（紺）のＴシャツを着て競技場内をウロウロしてました。＾＾；
同化したつもりになって。。。（笑）
No.4415 - 2009/06/10(Wed) 18:21:57
★ スポーツフェスティバル@笠松5000m / まゆみ
19分25秒86
先週よりは30秒縮んだけど、まだまだだぁ。。。(>_<)
次は7/6！3週間あるので、1週間で-30秒×3週間=-1分30秒☆
↑無茶苦茶な理論ですが、それくらいの気持ちで上げて行きますッ！！
No.4407 - 2009/05/17(Sun) 17:23:28
☆ 笠松5000mおつかれさま / 茨城のWT ♂ [関東]
まゆみさま
昨日はいろいろありがとうございました。
初戦、一緒に走れてよかったです♪

僕も右肩上がりのその理論で、、、-30秒/2ヶ月。
ベスト更新をドドーンと祝いましょう！
それにしてもナポレオンは美味しかった・・・。
No.4409 - 2009/05/18(Mon) 07:21:19
☆ Re: スポーツフェスティバル@笠松5000m / みほ　ヨシオカ [ Mail ]
フルマラソン１歳刻みランキング、日本一　おめでとう
ございました。
末長く維持して下さいね。
No.4410 - 2009/05/18(Mon) 12:55:00
☆ Re: スポーツフェスティバル@笠松5000m / しげおっち ♂ [東海]
県選まで７週間ありますから−３分３０秒で１５分台いけますよ！！
自分も７週間でどこまで組み立てられるか、、、一日一日が勝負です！！

ＴＤさんから記録表受け取りました。思ったよりレベルが高かった・・・先人を侮ってはいけないと思いました。大変失礼いたしました。。。
No.4411 - 2009/05/18(Mon) 20:51:53
☆ Re: スポーツフェスティバル@笠松5000m / まゆみ ♀ [関東]
♪茨城のWT　様
めちゃくちゃレス遅くてゴメン。>_<;
投稿後、携帯から読んでますが、レス忘れて。。。m(_ _)m
今更ながらですが、お疲れ様でした。＾＾；
予定通り「今季ベスト」は一回走るたびに更新できてますが、
あ〜もう一本走りたいョ〜！！（ＴＯＴ）

次は「ナポレオン」食べるどーッ♪ ＾＾

♪みほ　ヨシオカ 様
お陰様で、ありがとうございます。
「末長く維持...」実現は難しいですねッ！＾＾；
今シーズンも色々工夫しながら（もがきながら？）挑戦します〜☆

♪しげおっち 様
先日の筑波大競技会では、お疲れ様でした。
run君、かわい過ぎ♪（*^^*）
6/27茨城県選手権10000mがトラック最終目標となりますが、今季はなかなか厳しそうです。
今度、800mの走り方、レクチャーお願いします。m(_ _)m
No.4414 - 2009/06/10(Wed) 18:16:37
★ 村の歯医者さん / しげおっち ♂ [関東]
まゆみ先生
　昨日、ご紹介いただいた村の歯医者さんに行ってきました。
　夫婦そろって、「紹介者」の欄にまゆみ先生のお名前をしっかり書いてきました。家内は「○田の先生だね？どういう知り合い？」って聞かれたみたいです。自分の方はとくに悪いところはなく、クリーニングだけしてもらいました。マウスピースは少し破れてきていますが、まだ使えると言われました。
　いい先生でよかったです。ありがとうございました。
No.4398 - 2009/05/10(Sun) 09:18:37
☆ Re: 村の歯医者さん / まゆみ
♪しげおっち様
村の歯医者さんに行かれたようで何よりです。^^
特に産前産後は歯肉が腫れやすくなるので、よ〜く診て頂いて下さいませ。
先日のマスターズ@石岡でも、しげおっちさんの話題が上がっておりました。
クシャミしませんでしたか？
今度の日曜スポレクは走りますか？
No.4401 - 2009/05/13(Wed) 23:15:10
☆ Re: 村の歯医者さん / しげおっち ♂ [東海]
日曜日走りますが、、、どうも風邪のような感じもあり、そもそも調子も悪くもあり、、、うーーん。練習と思って走ります。元から３０００＋１５００の練習かぁ。

来年はマスターズ参戦するかも？
まゆみさん、茨城県記録の一覧とかお持ちでないですか？あったら欲しいです。
No.4403 - 2009/05/14(Thu) 22:14:39
☆ Re: 村の歯医者さん / まゆみ
♪しげおっち様
だいじょぶですかぁ？気温の差が激しいですからね。
今夜の茨城県地方は冷え込んで要ストーブですよねwww
マスターズ記録表、勿論ありますよ〜！毎日にらめっこしてます。^^
日曜に持って行きますね！(マスターズでのご活躍が楽しみですぅ)
日本記録は日本マスターズ連合HPに掲載されてます。
しげおっち様、わたくし400デビューしましたぁーッ！！＼(^o^)／
No.4404 - 2009/05/14(Thu) 22:24:33
☆ Re: 村の歯医者さん / しげおっち ♂ [東海]
今日は風邪のピークがきてしまい、欠場の記者会見となりました。。。
茨城県のマスターズの情報は、ほとんどネット上にないので、入会方法も含めて、多田大先輩にも聞いたりしているところです。
県の記録が目標にできるくらいのレベルなのかどうか非常に興味があるので、次回お会いしたときぜひお願いします。来年から参戦のつもりです。
No.4406 - 2009/05/17(Sun) 13:03:28
☆ Re: 村の歯医者さん / まゆみ
お風邪、しっかり治して下さいませ。
本日、TDさんに茨城県記録のコピーをお渡ししておきました。
火曜日にお受け取り下さい。m(__)m
No.4408 - 2009/05/17(Sun) 23:18:20
★ いよいよ終わりです！ / みほ　ヨシオカ [ Mail ]
400ｍＷ●●県新記録おめでとうございます。
陸上競技で最も過酷と言われている種目だけに、
マスタ−ズでの挑戦者は少ないのが現状です。
聞くところ、最も乳酸がたまりやすく、後半体の言うことが利かなくなるとか？私も挑戦したいと思っていますが、いま一つ勇気が出ません。
ところで４月からスプリント練習をやってきました。
長距離ではいまいち伸びないのと、今でも100ｍをそこそこのタイムで走れるので。
ストレス発散にもスプリントは一番と思ったわけです。
また福島さんや、昨年の400Ｒ銅メダルにも感化されました。
ところが、ゴ−ルデンウイ−ク前後に右膝とアキレスを故障してしまいました。
膝が痛くて、曲げるのが一苦労です。歩いても違和感があります。やはり、この歳で急に無理したのがたたったようです。もう走れそうもありません。
陸上歴４０年最大のピンチです。
今は、ウォ−キングとストレッチの日々です。
新しいスパイクも履かずじまいです。
皆様もくれぐれも故障しないようお気をつけ下さい。
皆様のご活躍を祈ってます。
カッコ良く言はしていただいて、「自分は
しばし引退します。」
ありがとうございました。
No.4405 - 2009/05/15(Fri) 18:56:24
★ マスターズ茨城県選手権大会 / まゆみ
5000m20分09秒87。(￣▽￣;)
↑暑かった(気温29℃)とはいえ今シーズンの5000対策を練らないといけません。(>_<)

今回、初挑戦した種目がありました。
5000mゴール10分後スタートの400m1分12秒81。
w45茨城県マスターズ新記録＼(^-^)／でした。
間隔が短くてギリギリまで走るか迷い、ピストルの音が鳴るまで不安でした。
でも走って良かったです。
気持ち良く楽しく走れました♪
『一瞬の風になれ』…ラストのホームストレート、思いっきり風を感じて走れました。
5月の爽やかな風でした♪^^
No.4399 - 2009/05/10(Sun) 15:39:05
☆ Re: マスターズ茨城県選手権大会 / Kenji ♂ [関東]
まゆみさん♪

400m w45茨城県マスターズ新記録、おめでとうございます＼(^-^)／。
初めての種目でいきなり新記録なんて素敵すぎます♪♪
自分も今月、初めての種目に挑戦しますが脚つくりが目的です。400m もっと記録短縮しちゃってくだいね！！
No.4400 - 2009/05/13(Wed) 17:16:31
☆ Re: マスターズ茨城県選手権大会 / まゆみ
♪Kenji様
ありがとうございます。
マスターズの大会ですからぁ…^^;←って言ったらマスターズの皆さんに叱られてしまいますね。
つーか、競技人口3人ぐらいなので…(笑)
県記録を狙ってなければ400なんて走りません！w
でも、ひとり練習で2回TTしましたが、82秒、80秒だったかな？
やっぱカケッコは相手がいないと速く走れませんね。
400楽しいですョ、機会があったらどーぞ♪
No.4402 - 2009/05/13(Wed) 23:24:11
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