健康のために玄米を食べています。
黒米や小豆などを入れて雑穀ご飯。
それからジャガイモ人参ゴボウなどの根菜類に玉ねぎや葉物野菜
昆布と豚バラ肉を
コンソメと味噌で野菜汁にしたのが美味しい。
あ・・・仔アクが作ってくれるので
作れと言われても出来るかなぁ~(。＿ ＿)

No.2172 - 2012/01/16(Mon) 13:02:54

やってるね〜〜〜
実は私。。
年末にばあさんが作ってた黒豆が気に入らなく。。。
私が作ってみた！！
だって、ばあさんの黒豆。
しわくしゃで固くて、(つд⊂)
これ違うでしょって
ま、私は食べないから今までは我慢してたけどさ〜〜
今年はもうアカン！！
実家の母に作り方教わって作りました〜〜〜
なんか、簡単だったな〜〜
しかも、美味しかったし
ばあさんは味見もしなかったな〜〜
悔しかったのか？？？

そうそう
黒豆っていえば黒豆の入った餅ついてみた！！
ちょっと黒くはなったけど
いいと思ったよ
もうちょっと豆は固くてよかったかもね
ま、初めてだからこんなもんかって
やっぱ今年もじっとしてられないみたいですね〜〜〜
（＠＾▽＾＠）

No.2173 - 2012/01/19(Thu) 16:27:51

黒豆入りの餅は
子どもの頃　お正月についていました。

お正月には白い餅の他に
　赤い餅(食紅）　みどりの餅(ヨモギ）それから　豆もち（黒豆）　をついていました。
あ・・・イナキビの入った黄色い餅も
昔は　お餅がご馳走でした。(*^ ^* )V

No.2174 - 2012/01/20(Fri) 08:43:39

年が明けてしまった〜〜〜〜
良い正月をお迎えしてますか？？？
今日は新年会ってことで
お稲荷さんを作ったさ〜〜
後はこの間わさびを買ってきたので
それをすりおろしたり刻んだりして巻物にするさ〜〜
ちょっと楽しみだね〜〜〜
我が家では考えられない５合を炊いて。。。
思う存分まではいかないけど楽しんで巻きます(^-^*)(･･*)(^-^*)(･･*)

No.2168 - 2012/01/02(Mon) 14:48:03

新年おめでとう。ゆったりしたお正月を迎えています。

現役の時はお正月もお盆もなく、夜昼関係なく
勤務表というレールの上を走り続けていましたが・・・
休日勤務や夜間勤務は代替えが利かないので
緊張感を持っていましたが、
いつかこの生活から抜け出せるのを楽しみにしてました。

病気になって抜け出せたけれど
今が一番幸せと思えるようになるのに沢山の時間をつかいました。
今年は将来を見つめて過そうと思います。


さて
ワサビの巻物〜(*＾▽＾*)
おいしんぼというコミックの中に出てきたのを覚えています。
食いしん坊の親子はとても興味があり
いつか食べてみたいと思っていました。
今年チャレンジしてみますo(*^▽^笑)o~♪

新年会は楽しかったことでしょうね！！！

No.2169 - 2012/01/05(Thu) 11:30:39

張り切って作った割にはいっぱい残っちゃって。。。
なんだかな〜〜〜
わさびは美味しかったけどね〜〜
かんぴょうにわさびってのがよかったかもね〜〜〜
やっぱいっぱい作っちゃアカンかったのね〜
とっても残念でした！！

No.2170 - 2012/01/07(Sat) 16:18:18

あららら・・・
近くにいたら　ぜ〜〜〜〜んぶ食べちゃったのに(。＿ ＿)残念！！

ワサビは干瓢と一緒に巻いたのね~(=^‥^)ノ☆メモメモ

No.2171 - 2012/01/10(Tue) 07:58:18

ここんとこ寒いです〜〜〜〜
鍋やらシチューやら増えてますね〜
今夜は鍋焼きうどんか？？？
あったかいコーヒー飲みながらPCやってます(^-^*)(･･*)(^-^*)(･･*)

まさかヘルペスは医者の薬でだいぶいいです
背中はまだ痛いけど
肩甲骨の下んとこなぜか左だけ？？？
マッサージの先生にもいってみたんだけど
ここんとこそういう人が多いらしい
寒いからも手伝ってるのかな？？？

No.2160 - 2011/12/06(Tue) 08:17:44

(*~-~)(*_ _)ウンウン　寒くなってきたね。

夕食は　暖かいものが良いね。
身体もあちこち支障が出やすい時期なので
無理をしないで　身体の声に耳を傾けながら過してね。

昨日食べすぎたので　今日は塩分とカロリーを少なめにって思っているけれど
お昼を食べた時点で　　　アウト(。＿ ＿)


最近　ビネガーを使ったお掃除にハマっています*^^*

No.2161 - 2011/12/07(Wed) 15:04:23

久々に実家に行ってきた！！
近所にビュッフェのいいとこあるからと会社に人に聞いたので
確かに安くてボリュームあった！！
思ったほど食べられないもんだ(^-^*)(･･*)(^-^*)(･･*)

今夜も鍋〜〜〜〜〜
白菜とバラ肉のね！！
生姜の千切りを入れるらしい

No.2162 - 2011/12/09(Fri) 15:33:49

実家・・・母のことは気になるけれど
手術後は行っていないなぁ~
元気になるまでは・・・

~(=^‥^)ノ☆ん？
ところで
みけの家の食事は
現在誰が作っているの？

No.2163 - 2011/12/12(Mon) 09:36:37

残業じゃない限り私が作ってるって！！！
リクエストだけはあるんだけどね〜〜
あ〜せ〜こ〜せ〜って(≧∇≦)
昨日はモコズキッチンで見た大根ステーキを作ってみた
中々でしたね

O~~~~
NANNJAKORE?????

No.2164 - 2011/12/13(Tue) 08:33:06

おぉ・・・大根ステーキ
　(´∀｀)ノ　'`ィ
美味しそう。

活力鍋でご飯ばかりたいていたけれど
最近　イモやかぼちゃを煮たり
チャーシューを作った。簡単で旨かった。

今度は鶏肉で作ってみようっと。

No.2165 - 2011/12/14(Wed) 07:57:57

今日は休み。。。
休みくらい手の混んだ料理をって言うんだわ・・・
いくらを戴いたのもがあるんで今夜は寿司。。
最近、サラダ巻きが好きっていってきた
ちっちゃい頃は納豆巻きが好きだったのに
いつの間にかネギトロに変わったし
お稲荷さんには甘酢生姜とゴマが入ってないと文句言われるし。。。
どんどんわがまま言ってくるね〜〜

No.2166 - 2011/12/14(Wed) 17:06:33

料理上手なみけの家族は
上手に料理を食べるため
どんどん成長していくね。いいことだ。。(*^ ^* )V

寒い日が続く。
甘酒作って飲もうかな？
しょうがが効いた甘酒飲みたいなぁ〜

No.2167 - 2011/12/16(Fri) 06:55:37

そう言えば最近、際立った料理してないでしょ〜〜〜
普通〜〜〜〜ので暮らしてるよね〜〜〜
ここか？？？
若くなくなったとこ？？？
なんでも挑戦だね〜〜〜
頑張らないとね〜v

でも、今夜は鍋だけど(≧∇≦)
鍋の締めはこれってラーメン買ってきたから
ちょっと食べてみようと(^-^*)(･･*)(^-^*)(･･*)

No.2154 - 2011/11/25(Fri) 08:29:42

みけは頑張っているでしょう！！
外で働くということは　それなりに・・・
ただ　マイナス思考にならないことが大切だよね。
最近｢断捨離」が気になり
生活の物品を中心に見直しをしています。

料理は・・・
寒くなってきたので鍋料理中心になり
暖かいものが多くなったわ。
野菜のおいしさを実感しています。
野菜ってこんなにおいしかったんだね。(*^ ^* )V

昨日はホワイトシチューとナポリタン(。＿ ＿)
実は私が作っていたんだけれど
ホワイトシチューにパスタ麺を入れたら美味しいのではと・・・
作っていたところ仔アクに修正された。
ナポリタンは豆板醤でニンニクしょうがひき肉を炒めたのをベースに
トマトでソースを作って・・・
美味しかったわo(*^▽^笑)o~♪

No.2155 - 2011/11/25(Fri) 12:56:44

今日はびっくりするくらいのでっかい大根が抜けたので
大根おろしで湯豆腐にしようかと。。。
水は入れないで大根おろしだけで湯豆腐です
鍋はあまり好きじゃない子供たちもこれは食べますね〜〜〜
タレは長ネギを入れたシンプルなのも結構いけますよ〜〜〜

No.2156 - 2011/11/29(Tue) 08:31:25

大根おろしで湯豆腐~(=^‥^)ノ☆ん？
それ食べたことが無い。
みぞれ鍋なら父親の十八番だったけど*^^*

今日のNHK「あさいち」で
枝元なほみさんが大根すき焼きを紹介していた。
ピーラーで引いたピラピラ大根のすき焼き。
素材の味を生かす単純な料理が美味しいと思う。

わが家の夕食は
この近所(川西）の長いもを使った
とろろかけ玄米ご飯です━━ヽ(o^∀^o)ノ━━

No.2157 - 2011/11/29(Tue) 17:04:37

唇のわきが切れててやっぱり医者に行ってきた
ヘルペスの１種らしい
疲れてるの？？？
って言われた！！！
疲れてない訳がないじゃん
何聞いてんのよって（＠＾▽＾＠）
マッサージも行ってきたし
でも、今日は背中が痛いけど。。。
フル回転だったな〜〜昨日も。。。
今日は会社でゆっくりしよう(^-^*)(･･*)(^-^*)(･･*)

No.2158 - 2011/12/02(Fri) 08:28:09

お疲れ様です。

会社でゆっくりしてください*^^*

ヘルペスの一種だったのか。
しっかり治療して楽になってね。

今日は久々にケーキを2ケも食べてしまった・・・
ダイエットしていたのに
秋から冬にかけて　冬眠する訳じゃないのに
なぜか　毎年　体重アップするんだよね(。＿ ＿)

No.2159 - 2011/12/02(Fri) 18:32:28

最近体調不良だね〜〜
唇脇にヒビが入る(≧∇≦)
最初、右だけだったのにここんとこ左が。。。
どうなんだ？？胃か？？？
痛いんだよね〜
大きい口が開けない(つд⊂)
オロナインか？？？
医者に行くほどでもないだろうともう１週間にもなる
まあ、胃の調子も悪いけどね〜
そうそう、土曜日試験だったよ
なんだかアカンかもしんない。。。
勉強したのにな〜〜〜
一緒に試験受けたやつらもアカンと言ってた(≧∇≦)
これがダメだったらこんどは３月らしい
３月は３回目だからな〜〜〜
３度目の正直ってねあ〜〜あ
憂鬱だ
こんなのがあるから余計に胃の調子がわるいんだ！！
そうだ！！みんな会社が悪いんだ！！
今日は休みです〜〜
長期の休みが欲しいよ〜〜

No.2142 - 2011/11/14(Mon) 11:39:19

お疲れ様でした。〜(*＾▽＾*)

試験が終わったから体調回復するかな？

ところで長期休みまっただ中の私は
元気な身体が欲しいよ。
体調整えて・・・
ま、来春4月を目指してリハビリ中。

昨日はバイト中に知り合った人とランチ。
鹿肉のステーキとフライ、デザートは赤えんどう豆と寒天。
一昨日は30年前に一緒に働いていた人4人で
鍋焼きうどん定食にあんみつアイスにカカオオレ？
今日は・・・
娘の料理を頂きました。。(*^ ^* )V

No.2143 - 2011/11/14(Mon) 13:59:51

充実してるね〜〜
羨ましい。。。
なんか、毎日何かに追っかけられてるような？？？
バタバタしてる
あれやってこれやってっていつも忙しい
今日も午前中にやらないとってのが２〜３個。。。
ここんとこランチもしてないな〜〜

映画でも見てこようか？？？

No.2144 - 2011/11/16(Wed) 07:30:14

昨日は早々に仕事を終え
映画見てきたさ〜〜〜
’素敵な金縛’(≧∇≦)
レディスディでしたから(^-^*)(･･*)(^-^*)(･･*)
やっぱ、忙しく終わった感じでしたが
洗車するの忘れたし。。。。
残念！！！

No.2145 - 2011/11/17(Thu) 08:27:27

雪が降ったよ。
雪は解けたけれど　道路は一部(日陰のところ）がブラックアイスバーンになってる。
気をつけなくちゃ・・・・


~(=^‥^)ノ☆ん？『素敵な金縛り』観たの！！いいなぁ〜
私は　人混みはダメだわ。
免疫力下がっているような気がするので
しばらくは気をつけます。DVDで観るしかないのかなぁ〜

私は食べることばっかりで
一昨日は給料が出たからと仔アクがランチ（海老フライとヒレカツ）に連れて行ってくれた。
今日はレディースデイだからと近所のラーメン屋で味噌ラーメン（薄味にしてもらった）
こんなんじゃ　身体に悪いに決まっている。

誘惑に・・・(´д｀*〜)))(((〜*´д｀)〜

No.2146 - 2011/11/17(Thu) 17:12:59

こちらはやっと霜が降りたばっか。。
まだ、野菜はもうちょっと霜が降りてね〜〜
食べることは大事です
ま、仔アクちゃんがいるから大丈夫！！
今日はブロッコリーを茹ですぎちゃったのがあって（よそ見してた）
それを潰して牛乳と混ぜてスープにしました
やっぱ、旨かったvv
今夜のおかず１品できた〜〜って感じ
(≧∇≦)

No.2147 - 2011/11/18(Fri) 08:31:22

明日雨が降って
明後日からは最高気温がひとけたからマイナスで
春を待ちます。

素材のおいしい野菜は煮過ぎても美味しく変身するんだね。
ブロッコリー美味しそう*^^*

わが家は｢軟白長ネギ」がマイブームでして
生でも火を通しても・・・いっぱい食べてます。
今日は仔アクは職場の女子会で夕食を作ってもらえませんでした。
なので納豆に鰹節それに軟白長ネギをたっぷり入れてマゼマゼして
納豆丼でした。美味しかったわ。♪~~((*^o^*)(o^_^o))~~
長ネギもどんどん高くなるので
今のうちにオナカに詰め込んでいますo(*^▽^笑)o~♪

それから　初めて大根を越冬用に干しました。
切干ではなく　輪切りで干したけどとても小さくなりました。

No.2148 - 2011/11/18(Fri) 21:24:38

この時期気温は２０°を越え七分袖で過ごしました！！
冬はどこに行った？？？
明日から普通になるとか？？
今日はクリスマスリースを作ったよ

野菜はなんでも干してからやってるみたいだ
私じゃないけど(^-^*)(･･*)(^-^*)(･･*)
大根も色々やってるね
もうちょっと寒くなってからだけど
輪切りではやはり煮物でしょうか？？？
スープもいいか？？

No.2149 - 2011/11/20(Sun) 15:21:00

↑婆臭い。。。。　加齢は自分の気の持ちようでかなり変わる。
睡眠や軽い運動に気分転換をある程度やってれば体調はいいはず。
目指せ加山雄三や森光子だね。

No.2151 - 2011/11/24(Thu) 05:51:12

私だってそう思ってた！！
でもね、そうもいかなくなる時がくるのよ(^-^*)(･･*)(^-^*)(･･*)
若いつもりしててもね〜〜
ここんとこ実感してた
ま、負けないように努力はするけどね(≧∇≦)

No.2152 - 2011/11/24(Thu) 08:31:41

*^^*加山雄三や森光子・・・黒柳徹子ですら
加齢を実感していると思われる発言や行動はあるけれど
見た目が・・・若々しく生き生きしてるよね。
心の中と外見にはギャップがある。
元気で若々しく見えるに越したことはないね。

あ・・・
ロムダのところで
年金生活ならぬ預金生活って書いたら
年金生活者になってしまった。
年金まだまだもらえないよぅ〜(´д｀*〜)))(((〜*´д｀)〜
預金がどんどん減っていくので体調のいい時はアルバイトするかな？*^^*

No.2153 - 2011/11/24(Thu) 15:16:04

黒千石という豆がちょっとしたブームで

入院中に食事が食べれない私に
カレー屋の友人が豆カレーを作って来てくれたの。
黒千石と高野豆腐のカレー〜(*＾▽＾*)
とっても美味しかった。元気をもらったカレーです。

黒千石はポリフェノールが他の豆より断然多くて
アンチエイジングの豆らしい。

昨日近所の豆屋さん（問屋さん？）に行ったら
青しずくという大豆を勧められるまま購入。
炒って食べたら　おいしいぃ〜ので
玄米ご飯に炊き込んだ。やっぱりおいしいぃ〜

お正月が近いので
黒豆を作る練習のつもりでいたけれど
あ・・・黒豆も活力鍋で美味しく出来たけど
豆三昧の今日この頃です*^^*

No.2150 - 2011/11/20(Sun) 17:26:03

今日は初物のハツタケのまぜご飯にしました〜
秋なんだな〜って感じになりました(^-^*)(･･*)(^-^*)(･･*)
ここんとこ暑くてまた半袖に逆戻り
え〜〜だよね
この間なんか夏日だよ！！２５度！！
信じられない〜〜
１０月にこの気温？？？
でも、徐々には寒くなってくるかもね
この１週間忙しくて休んでません
ま、明日は１週間ぶりの休みなんだけどね〜〜
疲れたからマッサージにでも行ってこようかと思っています（＠＾▽＾＠）

No.2132 - 2011/10/26(Wed) 08:26:16

朝晩ストーブのお世話になっています。
もう　そこまで冬が来てるよ。

ウォーキングもお日様が出ている時にしているよ。
体力が無いので・・・2~3000歩で精いっぱいだわ。*^^*

ま　ゆっくりリハビリします。

みけも　体を労わりながら過されますように！！

No.2133 - 2011/10/26(Wed) 18:41:22

久々の休みで張り切りすぎちゃいました〜〜
「お母さんは会社に行ってるほうが疲れないでしょ？？」なんてよく言われます（＠＾▽＾＠）
今日はさすがに長袖！！
ここの紅葉もそろそろやってくるかな？？って感じ〜〜
冬の野菜がもう出来ちゃって食べきれません！！
どうすんの？？？
昨日もこれでもかってほどのキャベツ使ってやった(≧∇≦)
ブロッコリーもやっと小さなつぼみができました
あと１週間かな？？
アスパラ菜も美味しくまりました
もう、鍋だね〜〜

No.2134 - 2011/10/28(Fri) 09:00:38

最近鍋料理が多いわ。
　　　　　　外食も多いけれど・・・(；´Д`A ```

エネルギーがすぐ切れちゃうのよね。
その日の体調で (*￣Θ￣*)生きています。

野菜がいっぱいできたのね。
こっちは野菜は終わりです。寒い・・・
そろそろマーケットに越冬野菜が出てきます。

~(=^‥^)ノ☆ん？　アスパラ菜・・・調べてみようっと〜(*＾▽＾*)

No.2135 - 2011/10/29(Sat) 07:38:28

11月だってのに〜〜
なんか変な陽気です
ここんとこの天気予報はず〜〜っと２０度を超えてます
なんか大阪では２５度え〜〜〜夏日？？？
こっちは２１度だからいいのか？？
いや〜〜１１月ですからね〜
また、半袖に戻りましたから(≧∇≦)
明日休みなんでひたち海浜公園と袋田の滝に行ってきます

No.2136 - 2011/11/01(Tue) 08:34:30

暖かいのね！！いいなぁ〜
日課の散歩（ウォーキング）の時はウインドブレーカーを着てるよ。
モチロン外出時はジャケット必須。

紅葉狩りはいかがでした？
袋田の滝って名所なのね(*~-~)(*_ _)ウンウン

そうそう　ハローインの日に
シニアグラスを作りに近所のお店に
チョッパーの帽子をかぶって行きました。
若い女性の店員さんに絶賛されました。(*^ ^* )V
はいはい！！私が　編みました。
さすがに　ピンクではありませんが・・・
近いうちに　画像アップするね。

No.2137 - 2011/11/02(Wed) 07:22:24

今日、１１月７日は鍋の日らしい
でも、今日も半袖。。。。
ありえないよね〜〜
経理部ではまだ４人が半袖です
明日は立冬らしい
日差し眩しい９月下旬？？？
今度の土曜日また試験があります
この間残念だったからね〜〜〜
今回こそはと思っては見ても。。。
まだ、勉強らしいことしたいないからね〜〜
明日は休みなので真面目にやろうと思ってます(^-^*)(･･*)(^-^*)(･･*)

アクもなんやかんや手先が器用だからね〜
そう言えば私もブローチ（安全ピン付けただけ）を作ったさ〜〜
私も次回画像をどっかに(^-^*)(･･*)(^-^*)(･･*)

No.2138 - 2011/11/07(Mon) 08:31:32

おはよ〜ぉん。(*^ ^* )V

寒いなぁ~そろそろマイナスになるころ。
タイヤ交換もしなくちゃ。

ところで　ここの画像掲示板(。＿ ＿)貼り付けれないね。
長い間使わなかったからかな？
チョッパーの帽子・・・貼り付けられないのが幸いかも*^^*

頑張っているんだね。みけ！！
どんどんスキルアップして磨いてね。
私はとりあえず来年の春あたりを目標に体力作りをしているよ。
働けるって・・・いいよねぇ〜
身の丈に合った仕事をしようと思ってるよ。。♪~~((*^o^*)(o^_^o))~~

No.2139 - 2011/11/08(Tue) 07:34:58

今日はず〜〜っと勉強してました！！
すっげ〜疲れた(つд⊂)

画像はどっかの誰かさんとこにでもお借りして貼り付けるしかないでしょ(≧∇≦)

暦では立冬だって！！
さすがに今日は長袖でした
じっと勉強してたので。。
動かないって暖かくないね〜〜
明日も休みなんだけどもう勉強はほどほどにしておきましょ(^-^*)(･･*)(^-^*)(･･*)
いや〜〜まいったって（＠＾▽＾＠）

No.2140 - 2011/11/08(Tue) 17:28:27

来週には雪が降ると予報が出たので
明日　冬タイヤ交換の予約をした。
混んでいるらしく・・・少し待つかもしれないって言われた。

それから手術で髪を一部切ったんだけれど
伸びて来たので全体を整えてもらうため
美容室も予約した。
今週末にランチ2件誘われている。
久々にo(*^▽^笑)o~♪鏡を見て・・・これじゃ友人たちが気の毒だ！って思った。
いくら病み上がりだからってエチケットは守らなきゃ
誘ってくれなくなるね(#^.^#) エヘッ

No.2141 - 2011/11/09(Wed) 19:53:09