いんちきランナーBBS
ランニング関係の掲示板です。

長野マラソン大変お疲れ様でした。 投稿者:こーた 引用

昨日は出場した皆さんの暑い中でのご健闘を、今日の新聞の記録で拝見しました。屋上RC、す○き川走る会、昔走った仲間の皆さんの名前があり、また励みになりました。私も早ければ晩秋〜館山までには、必ずマラソンに挑戦できるよう頑張りたいと思います。
ヒッチーさんへ 本当にケガをされて辛い毎日かと思いますが、しっかりと治された後の復活を期待しています。

No.1628 2007/04/16(Mon)

 
Re: 長野マラソン大変お疲れ様でした。 投稿者:くろたけ 引用

長野へ参加した皆さんおつかれさまでした。
応援してくださった皆さんありがとうございました。
日頃の行いがいいらしく、雨の合間をぬって、天気は最高♪でした。
記録は目標に到底届かず、去年より6分近く遅れました。
初めて止まって給水や給食取りました。35キロ過ぎはヘロヘロで早歩きしたほうが速かったかな?と思います。
マラソンに「まぐれ」とか「ラッキー」って無いな、って痛感しました。
反省は今日までにして、また次回にむけて頑張りまっす!
また慰労会兼ねて大勢で一杯やりましょう♪

No.1629 2007/04/16(Mon)

 
Re: 長野マラソン大変お疲れ様でした。 投稿者:さかちん 引用

皆さんお疲れさまでした。かつ〇さんおめでとうございます。

コンディションは多少暑かったもののほぼ無風状態で最高だったのに、目標の3時間切りどころか昨年のタイムにも及ばず、トホホでした。
昨年と同様30km過ぎで3時間ペース集団から離れたら、またもや足が止まり、モチベーションも途切れ、走り終わるために消化試合となり、バナナを食う始末。
やっぱりサブスリーはきびしーですね。
またイチから出直しです。来年こそは!!
そして、次は富士登山だ〜!?

No.1630 2007/04/17(Tue)

 
Re: 長野マラソン大変お疲れ様でした。 投稿者:ヒッチー 引用

完走された皆さん、お疲れ様でした。

記録に関係なく、本当に参加出来る事を羨ましく思います。来年は、スタートラインに立てる事を目標に頑張りたいです。

こーたさん、ありがとうございます、1日でも早く走りたいですが、しっかり治るまで我慢し、自転車で体力の温存を図りたいと思います。
マラソンの予定は、いつの事か分かりませんが、自転車には乗れますので、ツール・ド・美ヶ原には出てみようと思います。

そやっちさん、ありがとうございました、近いうちにお邪魔する用事がありますので、連絡してから行きます。

No.1631 2007/04/18(Wed)

 
Re: 長野マラソン大変お疲れ様でした。 投稿者:そやっち 引用

皆様、大変お疲れさまでした。
無事完走でき、ホットしています。また、楽しい(苦しい)長野マラソンが終わってしまい、少し寂しい気分でもあります。目標には8分及びませんでした。35k以降、今年も苦しみました。来年は、いよいよ10回記念大会。10回連続参加と完走(ゴール)が目標です。

マラソンは、結果もさることながら、まずは、無事スタートラインに立つことが大変です。ひっちーさん、早く治して来年は頑張りましょう。無理は禁物。参加賞預かっています。

たけちゃん、今はマラソンを走っていない屋上の仲間が、来年はきっと参加したくなるように、早めに反省会やりましょう。

No.1632 2007/04/18(Wed)


長野マラソン頑張って下さい! 投稿者:ヒッチー 引用

走ることが出来ない状態が続いています。
今回の長野マラソンは、残念ながら辞退します。
秋の大会には、元気で走れる事を祈るばかりです。
 
 そやっちさん参加賞よろしくお願いします。
 参加される皆さん、頑張って下さい!

No.1622 2007/04/11(Wed)

 
Re: 長野マラソン頑張って下さい! 投稿者:くろたけ 引用

ヒッチーさんの分まで頑張ってきます。
しっかり治して、またみんなで一緒に大会出ましょう!!

今年は練習が出遅れましたが、目標は自分なりに高〜くサブ3.5で突っ込んでいくつもりです。
桜も満開でいい頃かなあ?

No.1623 2007/04/12(Thu)

 
Re: 長野マラソン頑張って下さい! 投稿者:さかちん 引用

残念ですね〜。
自分もしょっちゅう故障していたので、お気持ち察します。

でも、休みも必要ですよね。また、一緒に走りませう。!!

会〇検〇のおかげで直前の調整が今イチですが、ようやく終わりましたので、あとは当日の天気の心配だけかなあ〜

No.1625 2007/04/13(Fri)

 
Re: 長野マラソン頑張って下さい! 投稿者:そやっち 引用

今シーズン、館山不参加だったので、長野が一発目です。果たして、持久力が持つか心配ですが、昨年の雪辱を期して、サブフォー狙いで頑張ります。

しかし、腰痛で先週土曜日から4回整骨院に行きました。今日もこれから治療してきます。

No.1626 2007/04/13(Fri)

 
Re: 長野マラソン頑張って下さい! 投稿者:こーた 引用

いよいよ明日ですね。長野に出場している皆さんの頑張りに、毎年励まされています。天気もいいようなので、暑さに気をつけて、出場する皆さんの健闘を願っています。私も今年も仕事でどつぼにはまっていますが、2年後の大会にはぜひ参加できるよう、トレーニングをしたいと思います。

No.1627 2007/04/14(Sat)


お堀は満開、 投稿者:たかあたま 引用

 城山は七分咲きといったところです。
 このところ、上でお行き会いする方が少なく、
 さみしいですねえ。

 長野マラソン参加の皆様、
 目標達成をご祈念申し上げております。

No.1620 2007/04/11(Wed)

 
Re: お堀は満開、 投稿者:たっきー 引用

このところ汗をかくのを嫌って、坂下で戻ってしまいますが、桜のトンネルの時期に上まで行ってランで花見をしたいです。

No.1621 2007/04/11(Wed)

 
Re: お堀は満開、 投稿者:くろたけ 引用

おととい水曜日は、頑張って早起きして通勤ランがてら城山行ってきました。
う〜ん、何ヶ月ぶりでだろう?
まだ2分くらいでしたけど、気持ちいいところですよね。やっぱり。

No.1624 2007/04/12(Thu)


駅伝ボランティア 投稿者:そやっち 引用

RC部員各位

100周年記念事業の一環として5/6(日)に開催される、「県市町村対抗駅伝大会」のボランティアが不足しており、RC部員に応援要請がありました。

過日も、各部庶務担当より1年間の各種行事に対するボランティア募集の要請がありましたが、多くの部員の参加をお願いいたします。
詳細は、各部庶務担当又は記念事業課へ問い合わせてください。

PS:選手で参加できたら大貢献!!

No.1611 2007/04/02(Mon)

 
Re: 駅伝ボランティア 投稿者:taddy 引用

午前中、正味2時間程度だそうです。
都合のつく方は当日お会いしましょう。

No.1612 2007/04/03(Tue)

 
Re: 駅伝ボランティア 投稿者:たっきー 引用

お手伝いで参加予定です。できればおいしい所でコース係りなんぞしたいな!と思っています。

No.1613 2007/04/03(Tue)

 
Re: 駅伝ボランティア 投稿者:くろたけ 引用

ワタシもお手伝いで参加希望してます。
でも端午の節句なので、柏餅帰省が当たらなければ・・・。

No.1615 2007/04/03(Tue)

 
Re: 駅伝ボランティア 投稿者:こーた 引用

私も、職場でボランティアを申し込みました。当日は、仕事の○どもまつりが終わり、ヨレヨレ状態だと思いますが・・。

No.1616 2007/04/04(Wed)

 
Re: 駅伝ボランティア 投稿者:カミュ 引用

私もボラを職場で申し込みました。
よろしくお願いします。

No.1619 2007/04/11(Wed)


お知らせ 投稿者:そやっち 引用

前部長の松○さんが、4/2から社協(南松)1階で勤務開始しました。仕事で出た際は、お声をかけてみてはどうでしょうか・・・。

No.1617 2007/04/04(Wed)


教えて下さい 投稿者:くろたけ 引用

週末に○山辺地区の、○すき川 にジョギングしに行ったんですが、10キロコースってどこまでいって折り返せばいいんでしょうか?
「折り返し」なんて書いた看板とか、どこかに立ってますか?
よくわからなくてフナツケ橋の発電所で折り返しちゃいました。
風があったけど、天気よくて山見ながら気持ちよかったです♪

No.1600 2007/03/19(Mon)

 
Re: 教えて下さい 投稿者:らんらん 引用

もうちっとさきで折り返せば良いけど、坂を登っても疲れるだけだからそこでも良いのでは?

まさか、正確な距離を測って記録を狙おうなんて・・・・・。
達人は、自分の体とペースで距離を測るのです。

No.1601 2007/03/19(Mon)

 
Re: 教えて下さい 投稿者:たかあたま 引用

たしか松商のグランド脇あたりに案内図があったはず。

くろたけ氏なら明神館あたりで折り返してはいかが?

No.1602 2007/03/20(Tue)

 
Re: 教えて下さい 投稿者:ユウジュ 引用

その距離ならユウジュにお任せください。

No.1605 2007/03/24(Sat)

 
Re: 教えて下さい 投稿者:そやっち 引用

船付橋を過ぎて、坂を登り、左手に発電所の公園をみながら、少し行くと右側道路の幅が広くなっています。その中間当りに、マンホールがあるので、その当りで折り返し、見晴らし橋のゴール表示まで行けば10Kです。

No.1610 2007/04/02(Mon)

 
Re: 教えて下さい 投稿者:くろたけ 引用

皆さんありがとうございました。
そんなコースになってたんですね。月1くらいで走りに行ってみようと思います♪
山に向って走ると気持ちいいですね♪

No.1614 2007/04/03(Tue)


え、ほんとに45分? 投稿者:たかあたま 引用

 どうも昼休みは45分になるのが濃厚のようで。
 これは屋上RCつぶしの当局の陰謀が疑われますな。

 うーん、どうしよう。
 早起きは大変だし・・・。

No.1606 2007/03/28(Wed)

 
Re: え、ほんとに45分? 投稿者:カミュ 引用

ランニングクラブ存廃の危機です。
ぜひとも1時間確保願いたいものです。

No.1607 2007/03/28(Wed)

 
Re: え、ほんとに45分? 投稿者:タッキー 引用

今日45分で終わらせたが、図書館止まりでいいくらいかな?短くなるな。花見はランで城山まで行きたいよね。今年はいいけど。

No.1608 2007/03/28(Wed)


乗鞍マウンテンサイクリング 投稿者:つっちー 引用

JCAのHP見たら、今年の乗鞍の受付は4月2日で、抽選になるとのこと。
しかも、2名以上で申し込めば団体扱いとなり、団体ごとに抽選になるようです。
みんなで申し込めば、全員OKか、全員×のどちらかってことだが、地元優先してくれないかな。

No.1603 2007/03/22(Thu)

 
Re: 乗鞍マウンテンサイクリング 投稿者:タッキー 引用

えー!まじー?どうする?
困ったな!

No.1604 2007/03/23(Fri)


6階閉鎖 投稿者:さかちん 引用

6階北側は、トイレ前の階段のところで、コンパネと足場で完全に閉鎖されてしまいました。(泣)

南側に期待!!厳しいか・・・

No.1597 2007/03/16(Fri)

 
Re: 6階閉鎖 投稿者:こーた 引用

今日さかちん君と会い、上記情報を聞きました。本当に残念ですが、夏の閉鎖解除まで、各自自主トレを頑張りましょう!

No.1598 2007/03/16(Fri)

 
Re: 6階閉鎖 投稿者:さかちん 引用

南側階段もコンパネでドアが作られ、施錠されてしまいました。ガックリ

No.1599 2007/03/19(Mon)


天空マラソンは、いかが? 投稿者:くろたけ 引用

今年も、ツールドと日が重なってしまったので、今年は乗鞍の
天空マラソンに出てみようと思います。
明日からランネットでも申込みできるようです。
みなさんいかがですか?
PS.taddyさんへ
 6階の電子レンジは我が家へ避難させました

No.1596 2007/03/13(Tue)

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