雑談掲示板

★ 腱鞘炎 / 冬子：管理人 [四国]

　腱鞘炎には二度と罹りたくないです。

ヒロッキー♂を左手で抱いて、右手で何度もシリンジを押し出していたせいでしょう、腱鞘炎になってこの冬の初めまで治りませんでした。
それまでは朝目が覚めると同時に腕の痛みに悲鳴を上げていました。

ウトウトしてヒロッキー♂をベッド下に落としてからは、膝の上で給餌するスタイルに換えました。今、リッキー♂はそれです。

また、あの時は日に10回以上の夜昼無い給餌でしたが、今は日にたった2回です。このまま上手くいったら、何年でも続けまっせ。寿命までね。
不正咬合って、本当に治らないのでしょうか？

No.4763 - 2017/12/03(Sun) 20:22:56

★ 蛋白質 / 冬子：管理人 [四国]

　夏前から剪定作業をするのに、身体に力が入らず脱力感がありました。それで生協から毎週1箱ドリンク剤を買っていました。タウリンが入っているので、その時だけはシャンとしました。

この度、お肉を食べた次の日から身体がシャンとするのが分かりました。今までビタミン系が不足だとばかり思っていたのですが、蛋白質が足りなかったのかと納得しました。

相変わらず一日二食ですが、空腹で仕方が無いといった感じがありません。お肉が無くなっても、大豆タンパクなどをしっかり取るようにします。

No.4762 - 2017/12/03(Sun) 17:42:54

☆ Re: 蛋白質 / りん [ないしょ]

大豆タンパクいいですね、これからは鍋もいいし。

鶏の胸肉は　持久力もつくし　体に良いそうですよ
価格もお手頃価格だし　ただパサパサするので　調味液につけるといいようです。

No.4764 - 2017/12/03(Sun) 20:40:09

☆ 焼き豆腐 / 冬子：管理人 [四国]

　先日焼き豆腐を頂きました。生協から購入するのに、柔らかい豆腐しか取った事がないので、料理してみて煮崩れせず「いいな」と思い、次はこれをと考えています。

★　りんさんはお料理がお得意で羨ましいです。お菓子作りも上手だし。

No.4765 - 2017/12/04(Mon) 10:51:55

★ 二食に慣れた / 冬子：管理人 [四国]

　諸説あるようですが、江戸の中期ぐらいまでは、庶民は一日二食だったそうです。で、だいたいの食事時間も調べてみたら、丁度今私が取っている時間のようです。

初めは空腹がすごく辛かったですが、朝ロールパン1個、夕方うどん一玉の炭水化物にプラスαです。三食の時お昼にうどん一玉を取っていたのが減って、体重も順調にゆっくり減っています。
ゆっくりとは、途中コーヒーや紅茶を飲むので、砂糖は摂るからでしょう。

でも、今の体重から5kgはゆうに減らして大丈夫ですから、一石二鳥の食事制限です。（＾－＾）

来年には体形スリムで、家計簿もスリムないいお正月が迎えられるといいと願っています。

No.4758 - 2017/11/30(Thu) 23:56:40

☆ Re: 二食に慣れた / りん [ないしょ]

ダイエットもいいですけど　タンパク質は取らないといけないようですよ。生きていくって大変ですね。

No.4759 - 2017/12/01(Fri) 21:48:58

☆ Re: 二食に慣れた / nana [ないしょ]

卵、食べてますか。

No.4760 - 2017/12/02(Sat) 09:36:16

☆ 差し入れ / 冬子：管理人 [四国]

　★　りんさん　★　nanaさん

　ご心配ありがとうございます。貧乏っちい愚痴を書いたせいでしょうか、モル友さんから「差し入れ」を頂いちゃいました。(；'∀')

リッキー♂の不正咬合のショックはありますが、いや、それだけにしっかり食べて、倒れないようにしなければと思っています。
皆様のお心遣い、感謝致します。

No.4761 - 2017/12/02(Sat) 20:34:20

★ 老後破産 / 冬子：管理人 [四国]

　我が家は典型です。まだ貯金のあった時は、年金10万円/月では不足で、１年に50万円ずつ貯金が減って行きました。今は貯蓄無し借金ありです。

来月の家計簿ソフトに必要経費入力すると、すでに予算をはるかにオーバーです。特に税金！介護保険高い！最低金額の火災保険は外せず。健康保険税、固定資産税を滞納したろかしら・・・。

予算に入れていないので、自分もモルも病気出来ない。

オーバー分を削るのに、数日前から一日２食で戦時中の空腹体験しています。食費しか減らしようが無いです。

贅沢・・・『モル飼育』『ネット』・・・「モル無し」生き甲斐が無くなる。「ネット無し」テレビが無いので時間持て余す。
ハー、国民年金だけで生活している方って、偉いなあ。（←貯蓄無しの方）

No.4757 - 2017/11/29(Wed) 13:55:43

★ 布団捨て / 冬子：管理人 [四国]

　押入れの整理をするのに「冬布団を捨てられないか」と考えました。
私はモル部屋兼寝室で毛布２枚でしか過ごしていません。孫が中学生になるのをきっかけに、来年からは夏の民宿屋も廃業でしょう。
夏物はともかく、客の冬物とコタツ布団は廃棄したら我が家の数少ない押入れがすっきりするのに。

さっき、ウオーキングしながら、「しかし、待てよ」と。
もし、私が冬場に亡くなったら、市内の長男・長女はともかく、大阪の次女一家は少なくとも我が家に一泊はしなければならない。

私の遺体は通夜も会館を予定していますが、客は泊まれません。冬に死なないという確証が無いから、やっぱり捨てられない。

客の冬用布団を使ったのは、わずか数回。35年近くは干したり畳んだりを繰り返し、かさ張って押入れを占有して・・・。ハー、死ぬまで捨てられないのか。

No.4756 - 2017/11/27(Mon) 17:12:17

★ ピンピンコロリの会 / 冬子：管理人 [四国]

　「ピンピンコロリの会」とグーグルやmixiで検索してみました。
けっこう長い説明が付いていて、気軽に参加するには気が引けます。第一数えるほどしかない。

年寄りが愚痴や不安を聞いてもらうなんて、軽い場所があれば気が晴れる・・・それだけでいいような場が欲しいです。

mixiにコミュニティを作ってみようかと思いますが、あれって管理が大変なのよね。
私の旧サイトの名前を使ったコミュニティがあるけど、もう全然動いてないし、消して欲しいけど管理人さんにそう言うのも気が引けて、未だに言えません。

第一、年寄りを集めたいけど、大学の同期生も、高校の同期生も、mixi内ではそれぞれたった一人でした。
70歳近い人で、ＰＣやっていない人ってそんなに少ないとは思えないのですが。

取り合えず、この記事をmixiにも載せて、反応を見てみようと思います。
「求む！年寄り」　(；'∀')/

No.4753 - 2017/11/25(Sat) 11:09:31

☆ ぼけぼー / 冬子：管理人 [四国]

　90歳のばあちゃんが作る「ボケボー」というマスコット人形。名前の通り「ボケ防止の為に作っているとか」いいじゃん。

で、「ブサカワ」のこの人形、「何の動物？」と想像するのも楽しいとか。
他人が「タヌキ？」「ふくろう？」「ドラえもん？」と言うのに、ご本人は「ハムスターです」って。見えない！「ワッハッハッ」と大声で笑っちゃいました。

こんな話しなどピンピンコロリの会で書けたらいいですね。v(´∀｀)

No.4754 - 2017/11/25(Sat) 12:13:59

☆ Re: ピンピンコロリの会 / 冬子：管理人 [四国]

　mixi日記で「インターネット上に公開」という所にチェックを入れておいたら、早速グーグルで検索出来ました。

でも、mixiじゃない人は入れないから、「モルモット16」と「ピンピンコロリの会」と並列したサイトにしなきゃダメかな。？　(^_^；

○○ブログでも、外から覗けるサイトがいいです。「荒らし」への注意は必要ですが。

No.4755 - 2017/11/25(Sat) 17:12:57

★ たまげたよ～ / 冬子：管理人 [四国]

　受信メールで　　「ＶＪＡギフトカード１，０００円券×300枚
お支払い合計金額：300,540円
ご注文ありがとうございました」なんてメールが届いた。

ネットショッピングならカード払いで引き落とされるの？
と慌ててグーグルで『三井住友カード株式会社』を検索したら、11月24日付けで「身に覚えの無い注文で・・・」という質問欄があり、「削除して下さい」の回答がありました。

一斉にあちこち行ってるのかと腹立たしかったです。
添付ファイルは無かったけど、怪しげなリンクには触らなかったし、直に『三井住友カード株式会社』の公式サイトに行って良かったです。

ホンマにドキッとして心臓に悪かったです。（-_-）

No.4752 - 2017/11/24(Fri) 23:02:33

★ ピンピンコロリ / 冬子：管理人 [四国]

　寒い日でした。エアコンも一日中点け、室温も上がらずペットヒーターも消す事が出来なかったほどです。
２回目の洗濯物を取り込んだ後、「今日は往復40分もチャリを漕いだから、ウオーキングは休もうかなあ・・・」という考えになりました。

でも、「ピンピンコロリ」と子供達に迷惑をかけずに逝く為には、足腰を弱らせて寝込むことだけは避けたい、その思いだけで4時過ぎにはスタート出来ました。

「ハムスター喘息」の為、私の呼吸機能は極端に衰えています。実家の弟はヘビースモーカーで肺気腫になり、ボンベを抱えて仕事をこなしていました。
何かあると１週間ほど入院すぐ出てくるという生活で、最期も自分では「１週間のつもり」だったのに、急変してあっけなく逝ってしまったそうです。

呼吸器関係ってそんなんか。じゃあ、私もその手で逝きたいと願っています。だから、その時までは、しっかり歩いて独り暮らしをやり遂げなきゃあと、今日もウオーキング頑張れました。(^_^；

No.4751 - 2017/11/24(Fri) 17:34:36

★ 出金手数料 / 冬子：管理人 [四国]

　月末近くになると預金残高を計算し、税金やカード払いが落ちるJAに、貯金箱の小銭まで入金します。

いつも使っている郵便局が祭日はATMが使えないのをネットで確認したら、すぐ傍のコンビニでゆうちょが使えると出ていて、「そうなの？」と行ってみることに。ゆうちょから引き出してJAに回そうと思って。

コンビニで使い始めたら、出金に￥216の手数料がかかると･･･ウソ！・・・止めた！
そのままJAのATMへ、財布のありったけの札を入金しました。
明日は窓口で硬貨を入金します。

コンビニに「ただ」では置かないだろうなあ。まさか入金の時も手数料を取るのか？後で検索してみます。

No.4749 - 2017/11/23(Thu) 18:30:37

☆ ファミマのゆうちょ出金手数料 / 冬子：管理人 [四国]

　来年の１月からファミマのゆうちょ出金手数料が無料になるそうです。お！もうちょいか。

ファミマはいつも行く、団地入り口の八百屋のちょい先にあります。
来月、年金支給日に半分ゆうちょに入れておけば、わざわざ中距離のJAまで引き出しに行かなくて済むということです。

しかも、M新聞は毎月Tポイントが貯まります。今まで貯まるばかりで使う事が無かったのですが、ファミマのATMを利用する度に、￥100のお菓子ぐらいなら買えそうです。v(＾_＾)

No.4750 - 2017/11/23(Thu) 18:59:36

★ ウィンドウショッピング / 冬子：管理人 [四国]

　昔はウィンドウショッピングが楽しみでした。が、もう地元にデパートなるものが無くなって何十年。スーパーの衣料品売り場にも仕事を辞めて、行く必要が無くなりました。

もっぱら必要なのは、労働着の綿100％。夏はタンクトップ、春秋は半袖Ｔシャツ、冬は七分袖Ｔシャツです。長袖は剪定作業など身を守る時に使って、昔の洋服を徐々に処分しています。

車が無くなって、外出というほどの外出も無く、それでも必要品を探したいから、ウィンドウショッピングがネットショッピングに。ただし、買わずに見るから内容はウィンドウショッピングでしょうか。

不必要な物は探しませんから、もっぱら綿100％を基本に色や模様プラス値段で・・・今夜は生協関係のそういうサイトを見つけて楽しんでいます。

No.4748 - 2017/11/22(Wed) 21:01:40