雑談掲示板

★ 自転車で見る体調 / 冬子：管理人 [四国]

　熱帯夜でクーラーを切り、網戸で眠ったのが午前３時。身体がダルくて‘庭モル’や剪定を休みました。
せめて汗をかこうと産直市へ（往復40分）自転車で行くことにしました。

車でいた時はさして分かりませんでしたが、「漕ぐ」動作は今の体調がほんとによく分かりました。

年寄りは自律神経の働きも若者の1/4になるので、夜寝ている間に熱中症に罹ることが多いと新聞に注意がありました。

行く前に梅干と冷水を摂り、しっかり汗をかいて来ました。朝起きた時の不快感が無くなりました。（＾_＾）

No.4596 - 2017/07/31(Mon) 11:15:04

★ モルの後の生き甲斐 / 冬子：管理人 [四国]

　昨日朝、せっせと南駐車場の紅カナメを剪定した後、ふと「切っても切っても終わりの無い仕事だけど、５年後モルを見送った後の『生き甲斐』が、この『樹木の剪定と花壇の手入れ』になるのでは」と思いました。

毎晩水遣りをしていたら、芝桜も香りバンマツリも２度花が咲きました。可愛い～。（＾－＾）

「モルを見送った後、なるべく早くCENSORED」とマイナスの考えしかずっと思い浮かびませんでしたが、『木と花』なら子供達に迷惑をかける訳でもなく、静かにお迎えを待てるし、心身なんとかプラス思考で生きていけるのかなあと、少し気持ちが楽になりました。

でも、今のところ、３人の子供達はそれぞれ家を持ち、木と草ばっかりの屋敷なんて売っ払いたいと、情けない思いを聞いたものですから、ずっと鬱々とした気分なんです。
半生ジプシー生活をした我が身にとって、やっと夫婦で持てた家なのになあと、残念ではあります。モル墓苑を掘り返して欲しくないし。

でもまあ、ひとつ生き甲斐みっけ！

No.4592 - 2017/07/28(Fri) 14:01:31

☆ Re: モルの後の生き甲斐 / hazu [ないしょ]

ゆっくりと何かを見つけていくと良いかと思います＾＾

剪定も難しい作業かと思います。
怪我をしないように、無理なく楽しみながらして下さいね＾＾

No.4594 - 2017/07/29(Sat) 09:34:47

☆ 強い子 / 冬子：管理人 [四国]

　★　hazuさん、お声掛けありがとうございます。

　若い時は将来という、ずっと先のある道だったのですが、年金生活に入って、「終活」や「断捨離」と、後に残った者たちの事を考え出したら、時間という壁にぶつかってしまいました。
夢や希望といった物が制限されて、とても窮屈になりました。

特に動物（モル）には寿命があり、それを看取る前に他の者に託すのは、とても気がかりでした。
そのてん、植物は天の恵み（雨や日光）さえあれば、自身で生き続けられるでしょうから、同じ命あるものですが、強い子を遺してもさして心配はないです。

かなり心が軽くなりました。

No.4595 - 2017/07/29(Sat) 13:11:14

★ 週休 / 冬子：管理人 [四国]

　たまたまですが、先週の土曜日も早朝‘庭モル’を休み、今朝も、私の身体が動かず、無理をせず「週休」を取りました。

今年の夜の高気温は安眠できる範囲ではありません。夜中にやっとクーラーを切り、網戸にして外気で眠りましたが、最低気温が 28 ℃を上回っていました。

持病（ハムスター喘息後遺症）の呼吸困難もあり、一歩間違えばモルを看取れないまま、私が先に逝きそうです。
それだけは、第一にモル達の為、第二に子供達の為に、あってはならないことです。

今、夜のモル掃除は、幅 4m のモル小屋を半分の 2m 掃除し終えたら（約１時間）、牧草やペレットをやり、薄く屋根を被って暗くし、ハウスで眠れるようにしています。
そして、一休憩入れて残り半分を仕上げるような体力にまで落ちて来ています。

昔、 15～18 匹居た時、3時間～4時間かかっていた頃を思えば、今のモル達は早くエサにありつけて幸せな方だと思うのですが。

それでも、やっぱり若いてきぱき‛おかあ’がいいのだろうなあ。オバアでごめんな。

No.4593 - 2017/07/29(Sat) 08:04:28

★ 盆踊り / 冬子：管理人 [四国]

　ウオーキングコース途中の特老ホームで恒例の盆踊りがありました。
今年は午後６時が私のウオーキングタイムなので、毎年より早めに家を出て、開始10分前に着きましたが、早くも出店の前には行列が。
６時半に予定通り始まり、毎年食べ損なう「たこ焼き」を始め「おでん・焼きソバ・ビール」を全部で￥500でゲット。
幸い席も取れて、盆踊りのやぐらを見ながら夕食開始しました。

もっとラッキーな事は、同じ自治会の隣の班のご夫婦が（ご主人は）車椅子で同じテーブルに着かれ、挨拶や雑談出来た事です。

いつもひとりの冷凍食品の夕食が、踊りを見、ビールに酔いながら出来たのは、とても幸せでした。

No.4591 - 2017/07/27(Thu) 20:05:56

★ ここまでボケるか / 冬子：管理人 [四国]

　早朝１時間半の剪定作業の後、クタクタになりながら「さあ、‘庭モル’達をお家へ帰そう」と‘部屋へ入りました。
クーラーを点け、部屋を締め切り扇風機を回し、準備を整えました。

まず一つのキャリーに３匹入ったのをモル小屋へ戻し、リッキー♂を抱いて戻し、「あと３匹な」とフェンス内を見るに、’原爆姉妹’しか居ません。

アレ？ココチャ♀は何処に隠れたのか？と探しつつも、ゲン♀とバク♀がそれぞれのキャリーに入ったので、二つを抱えて戻し・・・ココチャ♀はどこだ？

しばし庭にたたずみ、ほんのちょっと前に確認した時は７匹居た！間違いなかった。

取って返しモルコーナーを確認すると、７匹居ました。

そういえば、最初部屋に戻る時、キャリーに入っていたココチャ♀だけを抱いて連れて来てクーラー以下の作業をしたのでした。いやはや・・・。

私は一人住まいなので、こんな具合ですが、皆様は大丈夫。こんなにボケることは無いと思います。(^_^；

No.4588 - 2017/07/25(Tue) 12:38:57

★ あと５年 / 冬子：管理人 [四国]

　タスキー♀を抱いての祈り・念治療に「タスキー♀はあと５年は生きます」と祈るのですが、昨夜は「私はあと５年生きられるかしら？」と疑問が生じました。

昨日、朝の‘庭モル’後、クーラーを入れて部屋に籠りました。27℃設定にしても、実際は29℃近かったです。日中はほとんど眠り、夕方もちゃんとウオーキング出来たのに、夜になって頭痛がし身体にまるで力が入りません。
夜のモル掃除を延期し、眠って起きたのが真夜中１時、大事に取っておいたサプリメント二種を飲んで、どうにか簡単掃除だけは出来ました。

「風邪かな？熱中症かな？」「もう倒れそうな程ひどくなったら救急車呼べるか？」「７匹置いて入院など出来ない」「まだここで倒れる方がいい」などと自問自答しながら、ベッドに横になりました。
網戸だけの涼しさがまだ救いでした。一日中クーラーが良くなかったかも。

「あと５年、何が何でも生きて、みんなを看取るぞ」と、決意だけは更新し、倒れる事は想定しない事にしました。(・_・；)

No.4582 - 2017/07/22(Sat) 08:32:39

☆ Re: あと５年 / NKana [USA]

ははは(^-^)。
そう言いながら、知らないうちに、冬子さんとこ、こもるが増えていますよね。
タスキーちゃんの時も、確かそうだったと思います(^-^)。

No.4587 - 2017/07/25(Tue) 12:30:13

☆ そうでした？ / 冬子：管理人 [四国]

　★　nanaさん

> タスキーちゃんの時も、・・・

あれ？そうでしたっけ？忘れちゃいました。(^_^；
いやもう、「もっとモルが欲しい！」願望だけは、なかなか抑えられません。
日々この煩悩と闘い続けております。

No.4589 - 2017/07/27(Thu) 09:15:58

★ 遠いと感じる / 冬子：管理人 [四国]

　ここ２ヶ月ほど近く（片道５分）の八百屋さんで「短距離」の味を占めたせいか、遠く（片道20分）の産直市へ行くのが億劫になっていました。
でも近くの八百屋さんは野菜の種類が少ないです。だんだん安いものばかりでなく、モノによっては（品はいいけど）高いと感じるようにもなったので、今朝は産直市へ行きました。

セロリの大きな束が\100だし、いつも買っていた減農薬のおじさんのピーマンは大袋が\50でした。レタスの大玉も\120・・・う～ん、けっこうお得！

それでも、往復40分、なんぼ電動といえども自転車をこぐのは、けっこうしんどかったです。汗びっしょり。
年寄りの筋肉はすぐ衰えるし、楽ばっかりしててもアカンなと、反省しました。

No.4579 - 2017/07/20(Thu) 21:04:43

☆ Re: 遠いと感じる / ごさく [九州]

お疲れ様でした。私も今日久しぶりに駅から２５分ほど歩いたら、汗が滝のようでした；普段の運動不足とこの気温の高さ。。。１７０円のバス代で猫のご飯が２袋買えると思ったものの、家に帰って眠りこけました；
体も大切に、お金もつぎに大切にしようと思いました(*´∀｀*)もう少し体力つけたいです；

No.4580 - 2017/07/20(Thu) 21:52:55

☆ 日々の運動大切 / 冬子：管理人 [四国]

　★　ごさくさん、こんにちは。

　7/20 の「今日のモル」で、『笹ガーデン』とあるのが、ずっと昔、ごさくさんに頂いたヒメザサの林？です。
残念ながらクマザサは姿を消しました。ヒメザサの方が強かったようです。（ヒアリ並み？）(^_^；

「笹はモルの薬」なので、常備薬を持っている様で、心強いです。感謝しています。

私ぐらいになると、身体の衰えは日々になります。毎日ウオーキングしていても、状態を保つのが精一杯です。小さな事ですが、自転車漕ぎも知らぬ間に力になっています。
床に転がってやる柔軟体操で、以前より足が高く上がるようになりました。
衰えた筋肉はなかなか元に戻らないと言いますが、嬉しい筋力アップになっています。

No.4581 - 2017/07/21(Fri) 10:29:08

☆ Re: 遠いと感じる / nana [USA]

冬子さん、自転車こぎは、どこかの筋肉を使うそうで、寝たきりの予防に良いそうです。以前そう聞いたことがあります。
私も寝たきりにはなりたくないです。

ホームページの、もるちゃんたちのお写真順調ですね。
可愛くて顔がほころびます。

No.4583 - 2017/07/22(Sat) 09:43:14

☆ Re: 遠いと感じる / nana [USA]

今、ネット見たら、一つ出ていました（＾ー＾）。

http://www.taisetsunahito.com/papakaiset/netakiribike.html

私は、自転車、好きです（＾ー＾）。

No.4584 - 2017/07/22(Sat) 20:21:46

☆ おっ、すごい！ / 冬子：管理人 [四国]

　★　nanaさん、ありがとう。（＾▽＾）

　「健康」というお気に入りに入れました。
私は両人工股関節の障害者で、自転車に乗る前は床に寝転んで片方ずつ足上げをするのに、床から30度上げるのがやっとだったんですが、今は軽く60度で運動できるようになりました。

不思議だったのですが、知らず知らず筋肉が鍛えられていたのですね。嬉しい～。

No.4585 - 2017/07/22(Sat) 20:42:19

★ 雨と雷 / 冬子：管理人 [四国]

　久々にかなりの雨が降り出しました。昨夜は網戸で眠りに付いたのに、夜中過ぎても室温30℃を下がらず、モル達もゴソゴソ動いて寝付かれないのが分かりました。
「どうせ見えないし」と掃き出しのレースのカーテンを開けて横になりましたが、暑くて網戸まで開け放したい気分でした。

朝は曇天、「おっ、雨が降り出す前に種蒔きをしよう」と朝食（どんなに早くても取ります）中、大粒の雨・雷が・・・。

昨夕はカンカン照りに、たっぷり庭に散水しました。向かいの奥さんと「下水道代（昨年から団地→市営に譲渡）取られだして、水道代が倍払いになって水撒きも出来んぞね」とボヤキながら。

気温調整に庭のあちこちに溜め池ならぬ溜め水瓶を設置したいくらいです。
せめてもの抵抗にと、庭にポリバケツを並べていたら、雨脚が小さくなりました。ニャロメ！

No.4578 - 2017/07/18(Tue) 07:54:48

★ ああ、税金 / 冬子：管理人 [四国]

　私は障害者で独居だから、だいぶ税金は少ないです。
それでもご夫婦が居る所と違い、光熱費・通信費・固定資産税など、ひとりで払わねばならない。

健康保険税は３～６月まで支払いが無いので、ヒロッキー♂の馬鹿でかい病院代・流動食代で困窮した家計を正常化しようと頑張りました。
自分の病院予約はキャンセル、薬も切れた物あり、ボウボウの髪もやっと半年ぶりに散髪屋へ行ったとこです。

しかし、また健康保険税取られ出し、クーラー使用で電気代は支払い無理。Coop宅配代と共に、二ヶ月ごと再振替です。（-_-；)

「モル飼育が終わったら、庭か室内でバタッと倒れて逝きますように」と、日々お天道様へ祈っています。

入院や施設など、夢のまた夢・・・ていうか、管をつながれてのベッド生活なんて、絶ぇ～対、イヤ！！

No.4577 - 2017/07/16(Sun) 18:08:26