雑談掲示板

★ 年内に治したい / 冬子：管理人 [四国]

　降って湧いたような突然の「むくみ」（本当は徐々に進行していたのに、末端部分で気づかなかったのかも）に、まだ大病では無いものの、いささか慌てています。
今更病院へ駆け込むのも嫌（それに年末休院だし）で、この状態で新年を迎えるのも嫌と、せっせとウオーキングなどは励みました。

でもお天気なのに近所が修理工事で、ガーガー音がするのでモル達も庭に出せず、何かお世話もいつもより出来ない怠惰な体調と心の不調でした。
あと、３日ちょいの2023年ですのに、しっかりせいよと自分に言い聞かせています。

生協も年内終了しましたし、モル達の野菜の調達に気力を振り絞ろうと。気持ちだけは･･･。

No.7127 - 2023/12/28(Thu) 09:27:15

★ 足のむくみ / 冬子：管理人 [四国]

　一昨日、急に足のむくみに気づきました。夏にもあったので寝る前の足の運動とマッサージで治った事もあり、すぐ治ると思っていたのに、しもやけみたいにジンジンと足が痛み出し、何よりもむくみの酷さにたまげました。

一昨日に、もちろんすぐ夏と同じ体操・マッサージをしても、痛みが減少せず、凍傷みたいに足の指を切断なんて事になったら「モルの世話が出来ない！」と焦り出しました。

昨日は午後暖かいうちにウオーキングを。そのスニーカーに足が入りにくく、それで更に焦りました。
帰って（ずっとシャワー浴だけだった･･･腕と脚の筋力が無く、バスタブから上がり難い･･･のを）１年半ぶりにバスタブに湯を張り、じっくり浸かって全身を血流が良くなるよう温めました。

でも、寝る前の運動・マッサージも念入りにしたのに、今朝からやっぱり同じくらい痛みます。浮腫み解消のビタミンＥをカルシュウム剤と共にネット注文。
この後、またウオーキングと入浴をする予定です。
何事も「モルのお世話が出来るように」が、今は最大目標です。

No.7126 - 2023/12/26(Tue) 11:10:08

★ 寒い / コンテア [ないしょ]

こちらも雪化粧が見られるようになりました
暑がりの私でも寒い
電気代を今から心配しないと・・・

いや～～今年も後１回次の水曜日で将棋終了
何と！子供がもう一度碁をやりたいと言い出した
元々３段で指していたが　３級だった私の将棋も
今や３段４段？？？になっている　ハハハ
あっという間に有段者復活するであろうと思ってます

碁と言うより仲間が増える事を願っています
そのつながりで当地でも世界が広がっていくでしょう
チトオーバーかも？
来年少し楽しみが増えました＾＾

No.7124 - 2023/12/23(Sat) 09:39:58

☆ 趣味 / 冬子：管理人 [四国]

　今日も寒い朝です。
さすがのコンテアさんも雪化粧には寒さを感じられますか。

> 何と！子供がもう一度碁をやりたいと言い出した
わー、羨ましいです。同じ趣味を親子で感じ・語り合えるのは最高ですね。

> 碁と言うより仲間が増える事を願っています
そうですね。他人様の仲間でも嬉しいのに、私なら「自分と言う人間を、いく分か理解してもらえる」と思うくらい、親子関係が和むと感じますよ。

今年最後の将棋も「勝利」で締めくくって下さい。

No.7125 - 2023/12/23(Sat) 10:29:45

★ 言葉の引き出し / 冬子：管理人 [四国]

　掲示板に書き込む時は、不明な言葉があれば検索して書く事が出来ます。しかし話し言葉はそうはいきません。

夜、せっかくモル友さんからお電話を頂き「松葉杖、コルセット」を言いたいのに、頭の中のことばの引出しが錆び付いて開きません。「介護用品」で代用しました。
夫婦や家族なら「あれよあれ」で通じても、他人様には伝える事が出来ないなあ、そうとう頭脳も老化してるワと、否応なく思い知らされました。だから人と話すことが大切なんですね。

No.7123 - 2023/12/23(Sat) 01:18:36

★ 極寒の冬至 / 冬子：管理人 [四国]

　待ちに待った冬至の今日、「この寒さの中、絶対外には普通なら行かない」と思ったのですが、移動販売車の来る時間には、突撃気分で出かけました。

嬉しかったのは２週前に「行くよ」と言って下さったＴさんが来て下さった事。買い物仲間のＹさんが「かぼちゃを食べなさい」と選んで下さった事。

家族にすら気遣ってもらえる機会の無い私は、こういう事で大喜びです。寒さの中、心は温かになりました。

No.7122 - 2023/12/22(Fri) 13:01:50

★ 薬、くすり / 冬子：管理人 [四国]

　昼過ぎものすごい眠気に襲われ横になって眠りました。洗濯物を入れる時間だと起き上がったところ、これもまたものすごいめまいに襲われました。
つかまりながらモル達のサッと掃除をし、ご飯を与え、フラフラしながら洗濯物をエアコン前のタコ足に干しました。

さて、昨日ベッド周りの掃除をした時、何かバッサリ輪ゴムで止めた薬の束を見つけたのですが、あれって目まい薬じゃなかったかなと、取り出し、ＰＣ検索をしたらそれらしき用途が載っていたので、これ幸いと飲みました。たぶん大丈夫でしょう。
何て間がいいんでしょう。たぶん、ですが。

No.7121 - 2023/12/21(Thu) 16:51:27

★ 直に話す / 冬子：管理人 [四国]

　今日水曜日（生協）と金曜の移動販売車が来る日は、何となく心が弾みます。何せメールも電話もかからない我が家、話し相手はモルだけです。

面と向かってちょっとした話を人様相手に、言葉を交わせるという幸せは独居生活をした方で無いと、なかなかご理解いただけないかと思います。

特に金曜日は移動販売車を待つ間、10分15分のこともあり、年寄りの情報交換、お互いどんどん身体機能が衰える辛さを笑いながら話し合える貴重な時間です。サッと出会えてサッと別れられるその短さもまたいいのかもしれません。

No.7120 - 2023/12/20(Wed) 13:47:02

★ やっと買い物 / 冬子：管理人 [四国]

　昨日天気が良くないのでモルの事は出来ないしと、１ヵ月半ぶりに20分先の100均とスーパーへ、年末・年明けに困らないように買出しです。

日用雑貨品を袋いっぱい買っても\2,000ぐらいの100均はとても嬉しく、その後隣のスーパーでお肉類は何ーんにも買っていないのに、\4,000、うそ！だいたい買物は\2,000以内の私に取って仰天金額。あー、食料品の100均が欲しいなあー。

もちろん昨日はその後、電池切れ状態で一日ウトウトしていました。

No.7119 - 2023/12/19(Tue) 10:28:24

★ 軽度認知障害？ / 冬子：管理人 [四国]

　最近得意に「めんどうだ」「しんどいし」と、今までなら三輪車に乗って出かけた買物が激減しました。寒いせいや天候不順もありますが、特に気持ちが乗りません。

こういうの何て言うんだろうと検索したら、老化とか軽度認知障害に似たような事が書かれていました。
マズイ！まだ５年はモルの面倒を看なければならないのに。

でも、昼の睡眠は少なくなりました。ちょい前までは、いっつもウトウト寝落ちしていたのが、モル達の夜中のバタバタが減って、３回は起こされていたのが１回（ご飯補充）で済むようになり、睡眠が深くなったのかも。
もう♂同士の喧嘩も減り、（もともと一家族だし）‘群れ’が治まって来た事が大きいです。

だから飼い主もまだまだ頑張らなければならないよと、気持ちを鼓舞するのですが、身体機能が意に反します。困ったことです。

No.7115 - 2023/12/14(Thu) 13:30:16

☆ 取り合えずウオーキング / 冬子：管理人 [四国]

　何よりも毎日短距離（2ｋｍ・15分）のウオーキングを欠かさない目標で、今日も歩いて来ました。去年のようなふらつき・しんどさが感じられない今の状態は保持したいです。自分の為にもモルの為にも。

No.7116 - 2023/12/14(Thu) 17:01:10

☆ Re: 軽度認知障害？ / コンテア [ないしょ]

いやはや最近は朝６時でも暗いので
よたよた歩きも止めています
特に寒いせいか体も硬く歩くのも不安定
転ぶ危険の方が大きいので

体重が増えてしまう恐れ大あり
大食漢の私も粗食にしないといけませんね＾＾

No.7117 - 2023/12/16(Sat) 10:24:44

☆ 朝の暗さ / 冬子：管理人 [四国]

　暗いですよねー。
私は冬至（今年は２２日（金））が大好き。何故ならその次の日からだんだん朝の光が早くなるのだという思うと、とても嬉しいからです。あと１週間我慢したら希望の夜明けという感じです。

今は「暗かったらもうひと寝入り」と不精しています。一人暮らしの好き勝手を満喫しています。ウオーキングも日により正午とか３時とかいろいろです。

No.7118 - 2023/12/16(Sat) 10:39:27

★ シャボン玉石鹸 / 冬子：管理人 [四国]

　子供達のおしめを洗うのに公害対策などから「石鹸」に関心がありました。生協の前団体から洗剤を、また近くのスーパーでミヨシ洗濯洗剤などを購入したりしていました。

ある時新聞の全面広告で可愛い「シャボン玉石鹸」のキャラクターを見、会社が発展した概要を読んでこの会社に興味を持ちました。

買いたくても高いのと、どこにでもある訳ではなく、機会があればの使用でした。今回ふとヨドバシで検索したらあるではないですか！
モルの為にも洗剤は切らせないので、生協の注文（生協のほぼ石鹸洗剤）に気を使っていましたが、通販なら切れそうになったらすぐ（しかもシャボン玉石鹸を）購入出来る！
高くてもモル飼い生活に欠かせないので、ポイント貯めて節約に努めます。シャボン玉ちゃんのお顔のように笑っています。

No.7114 - 2023/12/11(Mon) 10:14:43