雑談掲示板

★ 抱いているモルを下ろす / 冬子：管理人 [四国]

　５日に一大決心をして、３日間でお腹に抱いていたモルを１匹下ろしました。
起きて牛乳は飲みます。朝食を‘庭モル’の後に、夕食を早めに取って休憩後ウオーキングに出かける、一日二食です。３時のおやつ時間にやはり牛乳か玉子豆腐を食べたりして、完全な一日二食ではありませんが。３日で１kg減ならまあまあです。

飢えはきついですが、お陰様でウオーキングの時にピキッとも痛みが出ず、よしよしこのまま、後４匹分くらいはお腹に抱いているモルを下ろすことが出来たら、変形性膝関節症も先延ばし出来るかも知れません。

No.6634 - 2022/08/07(Sun) 20:18:42

☆ Re: 抱いているモルを下ろす / nana [ないしょ]

江戸時代の中頃までは、一日２食だったそうですね。

でも、
>３日で１kg減

は、身体にこたえると思います。
余計なお世話かもしれませんが、心配しています。

No.6635 - 2022/08/08(Mon) 07:46:16

☆ 全部脂肪です / 冬子：管理人 [四国]

　nanaさん、お早うございます。
ご心配ありがとうございます。でも去年の骨折退院後には、ややスラッとしていたのに、背中が痛いからと横になってばかりなのが災いして、すっかり増えました。全部お腹とお尻周りの脂肪です。特にお腹周りは生協で買うズボンを２段階バージョンアップしたくらいですから。（＾＾；

通常より痩せる目的ではなく、あくまで変形性膝関節症を先延ばしする為の、ささやかな抵抗なんです。それでも膝に痛みが出始めたら、モル飼育に堪えますので、何とか出ないようにと願うばかりです。

No.6636 - 2022/08/08(Mon) 08:31:57

☆ Re: 抱いているモルを下ろす / nana [ないしょ]

痛みが出ると、本当にたいへんですね。それでも、心配しました。痛み出ないよう、お祈りしてます💖

No.6637 - 2022/08/08(Mon) 18:40:54

☆ 痛みだけはゴメンです / 冬子：管理人 [四国]

　nanaさん、ありがとうございます。
出来るだけ遅らせたいと思います。それだけでも良しとします。

No.6638 - 2022/08/08(Mon) 20:26:43

★ 変形性膝関節症 / 冬子：管理人 [四国]

　昨朝、新聞を取りに行く時、左膝に痛みが走りました。アッ、出た！と思いました。
６月下旬、駐車場のコンクリ上で転んだ時、新しい外科でレントゲンを見た医師に「変形性膝関節症の兆候が出ているぞ」と注意を受けました。

私は人工（両）股関節置換手術を受ける前、数年に亘り激痛に苦しみました。もうあの痛みを味わう前にはこの世とおさらばしようと切望したにも関わらず、出たか！の思いです。

他人に悪い事・意地悪なんかした事も無い人生を送って来たのに（人間の）神様は意地悪な･･･。無神論者が言うことかと自分でツッコミ入れてます。

とにもかくにも「体重減！」ポ○リを飲む量の半分は牛乳に替え、小魚プラス、食事は２回に。この応急処置で何年持ちますか。ハァーッ。（-_-）

No.6633 - 2022/08/05(Fri) 13:56:08

★ ヨ○バ○１本売りの意味 / 冬子：管理人 [四国]

　No.6615（7/16）で「ヨ○バ○カ○ラって何者？」を書いて、半月、送料無料で「つけ○みそかけ○みそ」１本を送れる意味が分かりました。
生協から購入した最初の１本を使い切るのに２ヶ月ほどかかったと思います。その後は夏野菜の美味しさに、この味噌をつけて半月で平らげました。
そうなると次は２本をすぐ注文。ありがたいので、他に買うものはと探したら、丁度生協でカタログに載る前に欲しいと思っていたパックご飯（120ｇとか150ｇ、10個ずつ）が、切れた頃に２種類とも到着。

この夏、足のつる原因になった水分不足、飲みだしたポ○リを、生協や宅配のお兄さん達に「暑い中ご苦労さん」と配るので、アッという間に無くなりました。次は来週の水曜日（生協の日）、１週間水無しで暮らせんぞなとネットニュースを見ていたら、ヨ○バ○のポ○リの宣伝が画面に。はい、さっそく１ケース注文しました。土曜日には着くそうです。

たった１本の味噌から、半月あまりでこれだけ注文したら、まあ商売として成り立ちますわなあ。

No.6631 - 2022/08/03(Wed) 10:14:48

☆ おしめまであった / 冬子：管理人 [四国]

　ココチャ♀に（人間の大人用）フラットおしめ（今時、店には置いてなかった）を見つけたので、取り寄せ注文しました。何でもあるじゃんと驚き。

No.6632 - 2022/08/03(Wed) 17:29:20

★ ぐずぐず / 冬子：管理人 [四国]

　昨年の退院後、自分に出来ない事が増えました。体力の衰えは仕方ないと思わず、体操したりウオーキングしたりと心がけています。気力の衰えが酷いです。

モルと自分の身の回り最低限が出来るだけです。家計簿をてきぱき決算するとかが出来なくなり、口座残高から赤字だということだけは分かっても、月々を項目ごと決算していないから、何が予算オーバーしているかはっきりせず、じりじりします。

そろそろワクチンの副反応からは解放されたので、通院も医療費も減ると踏んで、建て直しを計る為にも気力を整えていきます。

No.6630 - 2022/08/02(Tue) 19:54:33

★ 厳しい通院 / 冬子：管理人 [四国]

　夜中の雨が上がって、熱中症予報の暑さの中、帽子は被っているとはいえ片道４０分の通院はきつかったです。帰りは昼前になりましたから、ギコギコ三輪車を漕いでいて田んぼの中に突っ込まないか心配でした。

今日は半年毎の骨密度測定で、ずっと骨の薬を飲み続けたので期待したのですが、２％アップしたものの若年成人と比較してまだ「骨粗しょう症」の分類に属します。

この遠い病院と縁を切りたかったのですが、もしかしたら旅立つまでダメなのかも。

No.6629 - 2022/08/01(Mon) 16:59:56

★ 電話大学 / 冬子：管理人 [四国]

　今日は放送大学（or通信大学）ならぬ、電話大学の講座を受けました。
最初の１時間は野鳥をたまたま拾って育てた場合、どうやって自然にかえすか？実践した方のご苦労またかかった費用（生き餌を食べる鳥だったので、生きたコオロギ代に２万円もかかったとか）とか。そのコオロギの頭をちょん切って食べさせるとか･･･ぎゃー、私には出来ません。今日放鳥したけど、人間を親だと思ってか、しばらくしたら舞い戻り、成功まではいかなかったとか。残念。

２時間目は歴史の近代現代史。今問題になっている宗教と政治について、中国・韓国・日本・アメリカの関係に関わる歴史の流れを。ついで先日「社民党」の当選者について書いた私の記事についてあれこれ。私は護憲派、講師は改憲派、なるほどなるほどと拝聴しました。

講座大好きな私ですが、完璧年金者になってからは、モル飼育以外に使えるお金もなく、こういう講座は大変ありがたいです。（電話代は講師もちです、感謝）

No.6628 - 2022/07/31(Sun) 23:11:20

★ 認知症 / 冬子：管理人 [四国]

　午前はかかりつけ医として、介護申請に名前を書かせてもらうアレルギー内科へ行きました。脳外科では何も無しの報告を。でも介護申請は認知症が条件ですから、（頭では）いかに物忘れがよくなったか、単語がなかなか出てこない、今朝なんか今食べたはずのトマトを食べた覚えが無いんですとか。

身体機能では浴槽から出られないので、シャワーだけ使っている。部屋の中で柱やドアに頭をぶつける。外ではふりむいて向きを変えようとしたら、何故か転ぶとか･･･いろいろ説明しました。

頭はそれは認知症とは言わない、老化による物忘れと言われましたが、両股関節置換手術後、また背骨を骨折してからの下肢の衰えはちょっと問題みたいに、丁寧に記録を取って下さった。
それでも「要支援１」が取れるかどうか分かりません。私としては頭のボケの方を、もっと問題視して欲しかったのですが。

No.6627 - 2022/07/29(Fri) 19:49:54

★ デジタル温湿度計 / 冬子：管理人 [四国]

　午前中、歯科へ。その先の動物病院へ常備薬をもらいに。そして帰り道の産直市で明日の通院代を下ろし、さすがに帰りたかったですが、目の前に広告安売りの家電店が。まだ暑さでぶっ倒れないだろうと入ってすぐ、お目当ての温湿計を割引もあって￥2,000以下で２つゲット。

もちろんモル小屋の計量用です。何十年前仕事に出ている間「最高・最低」が分かる温湿計は￥3,000以上しました。それを４～５つ設置してモル小屋を守っていました。
今は２４時間べったりですから、その時の計量値さえ分かればモル日誌に常に書き込んでいます。

今日買ったのは、今使っているのより文字の大きさが２倍あり、PC台に座ったまま若モルと老モルのコーナーのチェックが出来て大変ありがたいです。サンキュー○○○デンキさん。

No.6626 - 2022/07/28(Thu) 19:48:01

★ 熱中症警告日 / 冬子：管理人 [四国]

　健康保険で大事な認定証が切り替え日（8/1～新）近くになっても届かないので市役所に電話したら、月初には「自動でなります」だったのに「再更新が必要です」ときた。

今日の歯科通院後、市役所まで（約１時間）行くには天気予報で「熱中症の危険がありますので、外出は控えて」とあったので断念しました。

夕方５時過ぎで３３℃もありで、明日どうしようと悩んでいたら夏夫（長男）が帰宅。事情を話したら「明日は休みを取っているから行っていいよ」と引き受けてくれた。

脳外科が終わったら一気に他の病院へと計画していただけに、本当にありがたいです。甘えたくないというプライドより、熱中症でぶっ倒れないようにという実を取ります。感謝、感謝。

No.6625 - 2022/07/26(Tue) 18:31:13