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27℃の目覚め / 冬子:管理人 [四国]
 「何か熱がある?」胸苦しくて6時前に目覚めたら、室温が27℃でした。明け方3時に外気温を見たら26℃だったので、この後24℃ぐらいまでは下がるだろうと、アミ戸にして又寝たのです。「下がってない!」

モル小屋の2ヶ所の温度計はどちらも27,2℃。大変だ!ココチャ♀生きてる?と確認。外は曇りですが見ているとポツポツ雨が。よし気温下がると期待したら、止みました。

‘庭モル’も出来ず、扇風機では室温も下がらず、早々にクーラーを。『節電』さんゴメンなさい。

‘庭モル’から始まらない一日は、何の為の一日や〜と、ボヤキの日になりそうです。せめて雨だけでも降ってつかあ。
「頑張って断捨離せいやー」という心の声は聞こえるのですが・・・。

No.6606 - 2022/07/03(Sun) 10:15:46
停電・渇水対策 / 冬子:管理人 [四国]
 ヤフーのニュース欄で、停電・渇水対策について述べていました。我が家のように小動物が居る場合、真夏に停電でクーラーが止まったら終わりだなあと危惧していました。

保冷剤と言っていましたが、ポ○リの300mlを箱買いしたので、その空きボトルに水を入れ冷凍庫にびっしり詰めていたら、停電・渇水対策になるとか。
確かに渇水にはなるかも。でも停電ならペットボトル・クーラーとしては、せいぜい24時間でしょう。
まあ、無いよりマシと夕方からせっせとボトル・クーラーを作っています。

No.6605 - 2022/07/01(Fri) 22:37:36
平地ウオーキング / 冬子:管理人 [四国]
 夕方7時前、家の前を平地部分だけ、左に往復して右に往復したら、丁度15分ぶん歩けました。「歩けるじゃん」と悦に入ってたら部屋に戻った途端、筋肉痛で膝も痛む・・・散々です。

こういう処を子供達が読んでいてくれたら、親の弱り方が分かるでしょうに。次女が時々読んでるみたいですが。

まあ、いいけど、近所迷惑にならぬ程度に、孤独死した後、せめて2日ほどで気づいて欲しいです。セ○ムやその他もパンフを取り寄せましたが、あれはお金持ちの方が入るものですね。

No.6604 - 2022/07/01(Fri) 19:53:45
去年の今頃 / 冬子:管理人 [四国]
 暑過ぎですねー。モルと一緒で朝の‘庭モル’が終わったら、ほとんど横で背中の痛みを抑えるのに、ベッドに横になっています。

去年の今頃はまだ病院の個室のクーラーの効いた部屋で、夏夫(長男)にモルの様子をメールで聞くのに、ウンともスンとも返事が無く、クーラーを忘れて全滅したのではないかと、もの凄く気をもんでいました。亡くなったので返事が無いのかと、余計メールを打つのを控えて、一日も早く退院して事情を知りたいとそればかりでした。
彼等にしては慣れぬモルの世話、病気のルビーニ♀の世話で返事どころではなかったのでしょうが。

今だってこの暑さの中、やるべき家事は進みませんが、モル達と一緒に居るだけで幸せです。

No.6603 - 2022/06/30(Thu) 16:51:42
爽快な目覚め / 冬子:管理人 [四国]
 珍しく若い頃、空手をやっていた大きな気合を発しながらの夢を見て、爽快に目覚めました。起き上がる時にバタバタしなくていいという安心感と、家具移動の心配が無くなったからでしょうか。

今朝は軟プラゴミ出し日だったので、ウオーキングの格好をして、ついでにウオーキングの距離の1/3ぐらいの平坦な道のりを10分かけて歩きながら、膝の痛みをかばいつつも歩けて落胆せずに済みました。

よく横になったついでに眠ってしまう事が多く、筋力低下で歩けなくなるのではと、とても心配していたからです。痛みを取りつつ、元のように歩く練習をしなければです。

1年前には考えもしなかった「寝たきり老人」がすぐ身近にあることを実感しています。

No.6602 - 2022/06/29(Wed) 15:38:15
テーブルでベッド / 冬子:管理人 [四国]
 昨晩、どうやったら仏壇を寝室に、ベッドを居間に移動できるかさんざん考えていましたが、ひょいと応接テーブルをベッドにしようと思いつきました。

このテーブルはハンドルを回せば高さが調整できます。めいっぱい下げて、布団1枚ならそう上がり下りするベッドに使えなくないと、今朝の‘庭モル’中に突貫工事しました。

モル小屋をズズズーっとずらし、その横にテーブルを運び、セットしたらなかなかいい。念の為立ち上がり補助器も役に立ちます。

少しショートで狭くなりましたが、寝ながらモル小屋を覗けるので、わざわざココチャ♀をベッドに連れて来ずに済みます。布団の時はキッチンへ通じるドアを締め切りにして(玄関に近いドアを使って)いたのに、通れるくらいは開くので便利に。

何より一銭もかけず、‘庭モル’後に一休み、昼寝に一休み、夕方前にと、背中が痛む度に3回も休憩が簡単に出来るようになりました(もちろん夜も寝ます)。バンザーイ!!(^▽^)

No.6599 - 2022/06/28(Tue) 14:38:34

Re: テーブルでベッド / nana [ないしょ]
バンザーイ!!(^▽^)
No.6600 - 2022/06/29(Wed) 00:31:04

Re: テーブルでベッド / 冬子:管理人 [四国]
 ハイ、nanaさん。
生協くらサポに頼もうか、シルバー人材に頼もうか、人手は2人は要るし、日数・費用は・・・と悩んでいました。
「ただ」で「即」というのが、一番良かったです。

No.6601 - 2022/06/29(Wed) 11:35:17
脳神経外科 / 冬子:管理人 [四国]
 ・・・への紹介状が出ることになりました。介護保険申請書の「主治医意見書」を書いて頂く内科へ行ったところ、普段の「ふらつき」が脳の病気で無いかを知りたいので、脳神経外科で調べてもらってと紹介状を。
かかったことの無い病院だし、予約日が雨の時を考え、夏夫(長男)に連れて行ってもらえる土曜日を希望したら、7月の22日になりました。まあ、確かに時間はかかりそうです。

それで、脳に異常が無ければ良しですし、滅多に行く所では無いので、行っておくかというつもりです。

それまでに体調が戻り、剪定や草引きがこなせるようになれば、それはそれでありがたいです。

もし、私が動けなくなったら、遺品ゴミになりそうなものは、せっせと片付けておこうと、PCでゴミ収集してくれそうな業者を、昨日は探していました。旅立つまでにすることはいっぱいありそうです。

No.6597 - 2022/06/27(Mon) 14:57:29
モルのレスキュー re.介護保険申請書 / nana [ないしょ]
よいしょ。(下から、上がって来ました。)
アメリカでも、このレスキューの場所は、ボランティァで経営してたようです。月に一回、モル達の健康診断をしに来る獣医さんも ボランティァでした。ボランティァの人たちは、市民や、企業をまわったりして、寄付を集めてるんだと思います。
(私がその前に住んでた町の、私のペット好きの知人が亡くなった時は、集まった香典は、ペットの施設に寄付するように。との、事でした。)
私の最初のモルモットのハナは、この人が誰かから引き取ったのをもらって来ました。その時、何の動物かもわからず、モルモットは初めて見ました。そして、飼い方もわからなかった、私のモルの歴史?が、始まりました(^ー^)。)

No.6592 - 2022/06/26(Sun) 05:31:26

Re: モルのレスキュー / 冬子:管理人 [四国]
 この世に生まれ、もうすぐ去る身としては、モルのレスキューに何とか関われたら良かったなあと思います。

「モルの里親・里子掲示板」を作っていた頃は、ちょっぴりお役に立てたらと思っていました。そのご縁で長いお付き合いをするモル友さんも出来ました。

でもボランティア団体を作るには、もっともっと知恵を労働を、そして資金も出し合わねばなりません。狭い日本でもあちこちバラバラのモル飼いさんでは難しいです。出来たらいいけどなあとずっと思っています。
そしたら、老人や独居の方達でも安心してモルを慈しむ事が出来るでしょうに。

No.6595 - 2022/06/26(Sun) 17:04:12

Re: モルのレスキュー re.介護保険申請書 / nana [ないしょ]
アメリカでは 日本よりボランティアは生活の一部に入っていると思います。モルのレスキューの人達は、あのレスキューの場所を持つまで、おのおのの家に 手分けして、あの大きさのケージにモル達を2匹ずつ入れて飼っていて、待機?してました。メールに返信が来たので、私はお家におじゃまして見に行ったことがありました。アメリカのお家は大きいし、部屋も広いけど、見に来る知らない人を入れたり、そのおおらかさにはびっくりします。

冬子さんも、以前「里親」のページを持ってて、私は感心していました(^ー^)。

お返事いりませんから、楽にしててくださいね(^ー^)。

No.6596 - 2022/06/27(Mon) 05:22:45

クラウドファンティング / 冬子:管理人 [四国]
 モルのレスキュー団体のクラウドファンティングがあったらなあ〜、と思いますね。

地元、菊間のお供馬の余生を看る、クラウドファンティングが目標額を達成しました。夏には乗馬券が届くようです。
まだまだモルは無理かしら。

No.6598 - 2022/06/27(Mon) 20:04:12
新しい整形外科へ / 冬子:管理人 [四国]
 申請書の内科へ行くつもりでしたが、あまりに膝が痛くて痛みも1週間を越えましたので、ちょっとでも近い整形外科で検索し、行って来ました。

レントゲンの結果、幸いヒビなど無かったですが、変形性膝関節症になりかかっていましたし、軟骨の減少や濁りもあるそうです。取り合えずセーフで、湿布とビタミンDが出ました。

体調不良は「コロナワクチンの副反応かと」と言うと、「そうですよ、日本人にあんなワクチンは要りません」と反ワクチン派のようです。「4回目のワクチンは?」「受けません」「それがいいです」と御自分の考えをはっきり言われる医師で気に入りました。

ベッドから布団の生活になったと話したら、「生活の質が落ちますからベッドに戻しなさい」と。確かに背骨・足の骨折で5日間も耐えられたのはベッドだったから。考え込んでいます。

No.6591 - 2022/06/25(Sat) 16:36:35

Re: 新しい整形外科へ / nana [ないしょ]
膝が痛いの、ほんとに大変。
お布団よりベッドの方が、立ち上がりの時とか楽だと思います。が、何というか、屈伸力?が減ると思います。私は自分が 年々急速に、筋肉が落ちてるので、そう思ったりします。
「生活の質が落ちる」とは、どう言う事なんでしょうか。
 きっと冬子さんの痛みを考えて 少しでも楽になるように言われたんでしょう。

N○kのテレビで、自転車より 歩いたりした方が 骨密度が上がるそうです。足に ドン ドンと、刺激があるのが骨に良いそうです。私は自転車は座っていられるし、、その上運動になる。と信じてたので驚きました。
コロナで、家にばかりで、、、だらけています。良くないのはわかってるのですが、なまけものです。

No.6593 - 2022/06/26(Sun) 05:43:57

生活の質 / 冬子:管理人 [四国]
 私も布団の方が筋力がついていいかもと最初思いました。ところが膝を痛めてから、立ち上がりに酷い苦痛を味わうようになって、こういうことを避けて生活が出来るようにする事かと分かりました。

今まで背中が痛くても、居間で寝転がったら立ち上がりに時間がかかると嫌と思うと、我慢してイスに腰掛けて仕事を続けたらよけい痛みが取れにくくなります。
昨日、医師からそう言われて、ちょっと背中が痛くなったら、さっと元の寝室のベッドで休み、痛みが取れてから次の仕事にかかると楽でした。

健康な時は別にして、疾患をかかえた老人は特に、痛みを増幅させてはいけないのでしょう。「痛いからイヤ」となると、やるべき事もしなくなる→出来なくなる。それならベッドやイスを使って楽に仕事に取り掛かりると、生活の質を落とさずに済むのだと思います。

No.6594 - 2022/06/26(Sun) 10:57:39
主治医意見書 / 冬子:管理人 [四国]
 介護保険の介護や支援認定に「主治医」を書く欄があります。「主治医意見書」を書いて頂けるか、今朝問い合わせしました。受付にお願いした後、ちょっと分かった方から折り返し電話があり、私の現在の状態を聞いた後、お昼過ぎに医師に聞いて返答しますと言われました。

丁度昼前に移動販売の音楽が鳴ったので、停めてある場所まで歩くのですが、いよいよ歩が進みません。ペンギン歩きです。最近寝てばかりなので、またまた足の筋力が衰えたのか?

買ったお弁当を食べていたら、受付の方から「先生が書けますとの事です。近々受診して下さい」と返事がありました。明日にでも行こうと思います。
それにしても、この足の動き・・・自分でも驚くほどの弱りようです。(背中痛い、膝痛い、バランス悪くフラつく)(T_T)

No.6586 - 2022/06/24(Fri) 17:48:13
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