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新年2日越生周回 / ishikawa
今年もお世話になりました。風邪から回復しきっていませんが、新年は2日、3日と軽く走るつもりです。予定が合いましたらどなたか是非。
まず2日の告知を。

時間:9時スタート
集合:越生東屋
コース:越生周回10周(又は大周回)
内容:一定ペースで全員ローテーション

ある程度人数がまとまるといいですね。
頑張って行きますが、私自身が寝坊したら失礼。

No.2587 - 2011/12/31(Sat) 18:35:39

Re: 新年2日越生周回 / ネモト
今日9時に東屋へ行ってみたのですが、誰も来ず(T_T)/
待ち合わせ場所、もしかして笛吹峠の東屋だったかな??

とりあえず一人で走りました〜。
また宜しくお願いします!

No.2588 - 2012/01/02(Mon) 14:10:54
奥武蔵レクロゲ2012 / 杉山
3/25奥武蔵レクロゲイニング2012 開催!!

忘年会でアナウンスさせていただきました、奥武蔵レクロゲを来年3/25に開催します。
飯能市の山間部、街を使った、広域オリエンテーリングと考えていただければ分かりやすいと思います。

山をRUNするも良し、歩いて回るも良し、トップ選手との本気勝負、ファミリとして楽しむこともできます。

3UPのみなさんのご参加、サポート(マーシャル、パトロール、会場設置等)よろしくお願いします。


詳しくは下記HPをご覧ください
http://www.teamajari.com/okumusashi2012/

よろしくお願いします 
奥武蔵レクロゲイニング実行委員/杉山

No.2586 - 2011/12/30(Fri) 19:10:51

Re: 奥武蔵レクロゲ2012 / スズキヒ
さっそく申し込みしましたー。


先日は色々と教えて頂きましてありがとうございました。
まずはRUNをちゃんと練習しておきマス・・・

No.2589 - 2012/01/03(Tue) 10:36:11
12/29 MTBツーリング / 瀬戸
今年の締めに、そして忘年会前のカロリー消費に、MTBツーリングしませんか?
いつものお山に行きましょう。
12/29 8:00 市役所集合でお願いします。

No.2583 - 2011/12/27(Tue) 02:48:21

Re: 12/29 MTBツーリング / MIZUNO
お久し振りです。
参加希望!!イジメないで下さいませ。

しかし、オーバーホールでまだバイクがバラバラ…。組みあがるか心配ですが。
頑張ります。


No.2584 - 2011/12/27(Tue) 07:01:48

Re: 12/29 MTBツーリング / おぐら
おやつを持って、参加します。
よろしくお願いします。

No.2585 - 2011/12/29(Thu) 06:20:43
奥むさし駅伝 / たなか
地元チーム3UPとして来年も参加します。

前回は惜しくも繰上げスタートになってしまったので、今回はなんとしても襷をつなぐ・・・
そのためにランナーは走りこみを!

2012年1月29日(日)
午前9時00分
お店前の交差点をスタートします

サポート&応援して下さる方、募集♪

大会の詳細はこちら
http://www.city.hanno.saitama.jp/taiikuka/ekiden/index.html

No.2573 - 2011/12/10(Sat) 00:21:23

Re: 奥むさし駅伝 / ススギヒ
最近奥武蔵駅伝の存在を知りまして初観戦を楽しみにしてます。
応援しますよ!

こう見えても(ってお会いしたことない方のほうが多いですがw)
高校時代は駅伝で出身県の代表で全国大会出たり
関東大会は優勝したことあるんですよ!

今は見る影もないですが…


最近はランニングも再開してまして
いつかは奥武蔵駅伝出てみたいです

何かお手伝いすることあればサポート出来ます
(車は出せないんですが、お付き添いとか?)

頑張って下さい!

No.2574 - 2011/12/10(Sat) 13:42:47

Re: 奥むさし駅伝 / inaba
前回同様に荷物運搬サポートいたします♪
選手の皆さん、頑張ってね〜。

No.2578 - 2011/12/18(Sun) 13:36:24

Re: 奥むさし駅伝 / みかみ
3UP駅伝班のみなさま、今回もがんばってね〜♪
襷が繋がるように祈ってます!

スズキヒさん、関東大会の優勝って、すんごいですね!
お二人のどちら?

No.2581 - 2011/12/21(Wed) 21:32:56
大忘年会☆ / 麗奈
三上さん お疲れ様です!

メールを送ったのですが、送信先のメールボックスがいっぱい?とかで戻ってきちゃったのでこちらに。

29日の忘年会、ナミヘイ・久美ちゃん・麗奈 参加希望です!

よろしくお願いいたしまーす(^o^)/

No.2571 - 2011/12/07(Wed) 17:27:09

便乗させてください / ススギヒ
鈴木×2も忘年会参加させてください!
宜しくお願いします〜


こちらでははじめましてになります
今年の夏に飯能に越してきまして
三上さんにお世話になってます

皆様どうぞよろしくお願い致します

No.2572 - 2011/12/08(Thu) 01:15:19

ご無沙汰しております / mizuno
忘年会参加させて頂きたく・・・・。
宜しくお願い致します。

No.2575 - 2011/12/13(Tue) 08:06:14

大忘年会☆ / t本
自分もご無沙汰しております。
沢山飲むコースで参加お願いします。

No.2576 - 2011/12/14(Wed) 12:29:00

Re: 大忘年会☆ / 武田
こちらで失礼します。
忘年会参加します。
いつも通りお酒飲まない方でお願いします。

明日の練習会は日曜に駅伝大会があるので、
25日の今年最後の練習会も所用で参加できません。
サボりがちで申し訳ありません。
忘年会楽しみにしています。

No.2577 - 2011/12/16(Fri) 22:43:44

Re: 大忘年会☆ / atarashi
今年も大変お世話になりました。
参加でお願いします。

No.2579 - 2011/12/18(Sun) 19:54:04

Re: 大忘年会☆ / みかみ
みなさま参加表明ありがとうございます♪

おかげさまで50名くらいとなりました〜


No.2580 - 2011/12/21(Wed) 21:24:06
トルデジアン報告会 / suda
9月にイタリアで行われたTOR DES GEANTSというトレイルランニングレース(330km・+24000m・150時間以内)の報告会が、下記のとおり行われますのでお知らせします。
私も完走者の一人として出演予定(表彰式では3UPジャージを着用しました)

●日程 12/8(木) 18:30開場、19:00スタート、21:00終了
●会場 イタリア文化会館 東京(〒102-0074東京都千代田区九段南2-1-30)
・アクセス=九段下駅(東京メトロ東西線、半蔵門線、都営新宿線)下車、徒歩10分
●主催 ヴァッレ・ダオスタ自治州観光局、イタリア政府観光局、アリタリア航空
●協賛 (株)アルパインツアーサービス、山と溪谷社(予定)
●定員 100人
●告知媒体
・「YAMAKEI ONLINE」など
●参加条件の設定
・事前予約制(先着順の定員制)。
・トレイルランナーの申し込み先はメール(adventure■yamakei.co.jp)■→@
・締切は、定員になりしだい締め切る。
・当日、『山と溪谷』2011年11月号持参のこと(P136に関連記事あり

No.2565 - 2011/12/01(Thu) 00:01:10

Re: トルデジアン報告会 / みかみ
SUDAさん、スゴイのに出てたんですね!
完走おめでとうございます!!

いや〜、想像のつかない過酷さに思うんですが、SUDAさんにとっては目標を立てて準備を進めて楽しんで来られたんでしょうね。
素晴らし経験をされたことと思います。お疲れ様でした!

・・・6日間+6時間を本場のアルプスの山の中で歩き続けるんですか〜
いや〜、ビックリしました。

No.2566 - 2011/12/01(Thu) 10:06:54

Re: トルデジアン報告会 / S山
写真見ました 凄くかっこいいです
こんどお話し聞かせてください!!みんなで応援していましたよ

No.2567 - 2011/12/01(Thu) 19:52:27

Re: トルデジアン報告会 / S山
みんなで応援していましたよ

://sigeosugiyama.blog70.fc2.com/blog-entry-1965.html

://sigeosugiyama.blog70.fc2.com/blog-entry-2014.html

No.2568 - 2011/12/01(Thu) 20:00:15

Re: トルデジアン報告会 / mizuno
完走おめでとうございます。

トランスアルプスは序章だったのですね。今度、お話聞かせてください。

No.2569 - 2011/12/02(Fri) 18:40:50

Re: トルデジアン報告会 / suda
S山さん応援ありがとうございました
mizunoさん、bikeやめた訳ではないんですけどね、最近あまり乗っていません。ごめんなさい

さて、超長距離レースの完走はすごい事の様に思うかもしれませんが、そんなこともないと思っています。
トルデジアンでも330km÷150h=2.2km/hたったこれだけですよ
TJARの時は約2.4km/hでした
TJARは半分が舗装路なので、今回の方がコースは厳しいと感じました
ちなみにUTMBの場合、標高差は9600mですが、166/46=3.6km/hとスピードが求められます
松岡さんがサブスリーだった2010かすみがうらマラソンは、私は初マラソンで4時間57分でした(練習不足で途中で足がつった)

you tubeで、以下を検索してみてください
10:50秒位のところに、3UPジャージ姿でグラッツエ(ありがとう)と叫びながら表彰式に臨む私の姿があります
Tor des Géants 2011 - premiazioni tutti i 300 finisher part 1/4

No.2570 - 2011/12/04(Sun) 18:08:12
シクロクロス東京 / みかみ
2012年2月11日(土)にお台場海浜公園でシクロクロスのレースが開催されます。

お台場って場所で開催するだけで楽しそうなカンジ。
公園内のオフロードだけでなく歩道橋の階段を登ったり、砂浜を走ったりするらしいので
コースも変化に富んで面白そう。
私の出場クラスには海外のトップ選手の招待もあるそうなので観戦も見ごたえありそうです。
(スポンサーにシマノが付いていますので期待できます♪)

スポーツエントリーから受け付けが始まっています。
定員が60名と少ないのでお早目のエントリーを!

http://www.cyclocrosstokyo.com/

No.2561 - 2011/11/21(Mon) 09:07:38

Re: シクロクロス東京 / かさい
ご無沙汰しております。

まだ今シーズンGP Mistralの方に一度も出れていません…。

こちらのレースはぜひ!と思います。

シクロクロスが関東でどんどん盛り上がって行きますね!!

No.2564 - 2011/11/21(Mon) 11:46:16
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