ﾆｷﾋﾞ共有掲示板（BBS）

★ カルシウム / 翔

成人したあともニキビがいくらでも私はできてしまいます。
前になにかのTV番組で顎のニキビはカルシウム不足が原因だといっていたような気がしたのでカルシウムサプリを飲みました。
すると２日ほどで顎のニキビに関しては改善されました。
ただどこのサイトに行っても、カルシウム不足とニキビの関係について述べられていません。
私には効果があったのですが、カルシウム不足とニキビの関係は本当何でしょうか?

No.1261 - 2009/07/29(Wed) 02:39:18

☆ Re: カルシウム / Kazu ♂

ニキビに対するカルシウムの効果について、私も詳しくはわからないのですが・・・2つ考えられると思います。1つはカルシウムの抗ストレス効果です。カルシウムが足りないとイライラしやすいと言われるように、カルシウム不足はストレス耐性を低減します。ストレスはニキビの間接的な原因ですから、この点でニキビに効果があるのかもしれません。もう1つは、漢方の視点ですが、カルシウムが不足すると炎症を起こし易くなると言われます。・・・漢方思想なので体内の炎症メインで皮膚の炎症とは直接リンクしないかもしれませんが・・・カルシウム不足と皮膚炎症が関連するとすれば、しっかりカルシウムを摂取した方が、ニキビ炎症も悪化し難いように思われます。

No.1262 - 2009/07/29(Wed) 06:09:40

★ 22のにきび / yudy ♂ [東海]

２２の男です。中３からにきびが治らないんですが、最近急に気になりはじめて、直そうと思っているんですが、何からやったらいいか分かりません。
洗顔は石けんを使うと乾燥してしまうのでみずで適度に洗っています。そのあと化粧水をたっぷり使っています。
症状は白いにきびが（痛みが伴わないもの）が顎、鼻下、口元、顎の順にできやすいです。だいたい一日４、５個でてしまいます。ヒゲが割と濃いので髭剃りでそれらを潰してしまうので、消えてしまうのですが、一度できた箇所にはまた次の日に出るといった感じで一向に治る気配がありません。痛みはほとんどありません。

まとめると
乾燥しやすい箇所に白いにきびができる
一回できると同じ箇所に続けてできる

原因として、犬の毛が掃除しても散乱してることや、汗をかきやすいこともあるかもしれません。
僕が考えられることはこの程度で、本当に何が原因なのか、どうやったら治るのかが全くわからず、誰かと目線を合わせるのが最近苦手になってきてしまいました。このままでは恋愛なんてできる気がしません。どうやったら治るのか教えてください。お願いします

No.1249 - 2009/07/26(Sun) 12:57:49

☆ Re: 22のにきび / ai ♀ [四国]

それは乾燥ニキビですね。
化粧水のあとに乳液などはつけていますか？

No.1251 - 2009/07/26(Sun) 20:13:20

☆ Re: 22のにきび / 美肌（ビキ） ♀

一般論ですが・・・乳液は油分を多く含む基礎化粧品なのでニキビ肌にはあまり好ましくないと思います。乾燥が気になるということであれば、保湿力の高い化粧水や美容液をお使いになるのが良いと思います。その上でどうしても乾燥が気になるようであれば、乳液やクリームを気になる箇所にだけつけると良いです。あと、水洗顔ですが、本来、肌の汚れは油汚れがメインですので、水洗顔だけでは十分に汚れを落とすことは出来ません。せめて1日の終わりだけでも洗顔料を使用すべきで、洗顔料で乾燥する場合、上記したように化粧水や美容液の種類を工夫します。あと、白ニキビ対策としてコレ！という決定的なものはないのですが、ピーリング洗顔料と十分な保湿、あと、ビタミンB2とB6のサプリメントを併用するのを継続する方法がオススメです。

No.1253 - 2009/07/26(Sun) 21:22:00

☆ Re: 22のにきび / rimi

男性の場合女性より脂の分泌が激しいし、ストレスなどで肌が敏感になっていると思います。洗顔はニキビを治すためにもとても重要な工程です。石鹸はおっしゃる通り脂をとりすぎてしまうので乾燥ニキビには不向きですので、まずは肌を清潔に保つことを優先してキメの細かい泡が作れる洗顔フォームを使ってください。洗う順番はおでこや鼻→あご→頬です。そのあとはなるべく早めに化粧水を肌が吸わなくなるまでつけ続けてさっぱり目の乳液、ニキビ薬をつけて出来るだけ早く寝てください。これだけでずいぶん解消されると思います。私も昔はコンシーラーをファンデーションにするほどボコボコでしたが、今は1ヶ月に1・2個程度になりました。試してみてください。化粧品のことにも結構詳しいので何でも聞いてください。

No.1256 - 2009/07/26(Sun) 21:50:42

☆ Re: 22のにきび / にゃ

ニキビ薬は合う合わないがあるので皮膚科に相談された方がいいですよ｡
ニキビの洗顔のやり方も教えてもらえます｡

No.1257 - 2009/07/26(Sun) 22:18:40

★ 直り方 / か ♀ [四国]

赤ニキビが
白ニキビに変わったら
それは治ってきているという事ですか？

No.1208 - 2009/07/21(Tue) 13:16:47

☆ Re: 直り方 / 美肌（ビキ） ♀

う～ん・・・治ってきてるとは限らないかもしれません。私の経験ですが、赤ニキビを潰したらその部分が白ニキビっぽくなって、その症状がダラダラと長引いた記憶があります。白ニキビや赤ニキビは肌の状態によってどちらが出来るかで気安さが違うという話を聞いたことがあります。そのときは赤ニキビが発生して皮脂量が増えるうち白ニキビが出来易い肌状態になったとかいうのもあるのかなぁと思ってました。

No.1213 - 2009/07/21(Tue) 19:33:35

☆ Re: 直り方 / か ♀ [四国]

ありがとうございます。
やはり、治ってきているっていうのは違いますよね。

もうひとつ質問なんですが、
洗顔は朝、晩とやるのはよくないですか？
晩だけするほうがよろしいですか？
よろしくおねがいします。

No.1214 - 2009/07/21(Tue) 20:25:39

☆ Re: 直り方 / 美肌（ビキ） ♀

洗顔は基本的には朝晩の2回が良いです。ただ、洗顔料を使うと肌の状態が悪くなるとか乾燥してしまうとかいう場合には、朝洗顔は水洗顔でも問題ないと思います。あと、洗顔の後は、化粧水と美容液でしっかり保湿します。保湿しないと肌が乾燥してゴワゴワに硬くなって、毛穴をつまらせてしまいニキビが悪化してしまうことがあるからです。肌が大丈夫であれば洗顔料はピーリング洗顔料がニキビ肌に好ましいと思います（余計な角質を剥がして毛穴つまりを予防するからです）。あと、洗顔後はビタミンC誘導体やフラーレン等の抗酸化成分を配合するスキンケアローションを保湿に利用すると、ニキビ炎症やニキビ跡を予防できますよ！

No.1255 - 2009/07/26(Sun) 21:27:32

★ 治したい? / さあ

私は高１なのですが
頬とおでこあご････
顔全体にニキビがあります?･
光に当たると肌がﾌﾞﾂﾌﾞﾂして
いて本当に嫌?ﾅ
中２からニキビができ始め、
秋頃に一度治ったのですが
また再発･･･?｣
もお嫌です?ﾒ！夏休みの間に
治したいと思うのですが････
１ヶ月で少しでもニキビを
治す方法はないでしょうか?浴H
今自然に治す方が良いとゆうことで朝、夕の洗顔、化粧水、乳液、ニキビようクリームを使って
いたのをニキビようクリームを
やめてみたのですが････白ニキビが顔全体にできてしまいました?･どうしたら良いでしょうか?ﾓ？
助けて下さい。。。

No.1217 - 2009/07/22(Wed) 15:53:53

☆ Re: 治したい? / ai ♀ [四国]

分かります。
ニキビのせいで毎日憂鬱ですよね。

一度、内側から治す方法はいかがですか？
ハイチオールＣやチョコラＢＢなどが
おすすめです。
それでも治らない場合は、皮膚科など行ってみてはいかがですか？

No.1218 - 2009/07/22(Wed) 17:31:07

☆ Re: 治したい? / さあ

皮膚科今日
行ってきました??
良くなるんでしょうか?･
不安でしょうがない････?ﾓ
ニキビがなかったら
どんなに幸せなのか?ﾅ
毎日泣いています････
何をしててもニキビの
ことばかり?燈ﾗ強なんかも
手につきません??
早く治ってほしい(ノ_;)?｣

No.1219 - 2009/07/22(Wed) 19:28:15

☆ Re: 治したい? / ai ♀ [四国]

ニキビを治すのは、皮膚科が一番いいと言いますよね。
辛いのわかります。
私も毎日が嫌で、泣くこともありました。
人の肌見ると辛くなりました。
でも、深く考えすぎたら余計にストレスがたまり
ニキビの原因にもなります。

一度、朝の洗顔をやめてみてはどうですか？
油のとりすぎでニキビが治らないことがあります。

No.1225 - 2009/07/23(Thu) 13:10:45

☆ (No Subject) / さあ

皮膚科で
飲み薬や塗り薬を
貰いました。
効きますかね?浴H
余計悪化しませんか?･？

朝の洗顔はやめてみよう
と思ったのですが････
夏のせいか朝起きたら
汗かいてて顔もテカテカ
してるのですが夏でも
洗顔やめて大丈夫ですか??？

No.1229 - 2009/07/23(Thu) 15:22:07

☆ Re: 治したい? / ai ♀ [四国]

毎日、飲み続けることが大事ですよ。大丈夫です。
悪化することは、ほとんどありませんよ。

肌は、うるおいを保とうとして、油を出そうとします。
しかし油を取りすぎると、悪い油が出てきます。
そのせいでニキビができやすいのです。
ほどよく洗顔することが大切です。
あと、ニキビの場所をきつくこすらず
泡を当てる程度に洗ってください。

No.1230 - 2009/07/23(Thu) 16:09:17

☆ Re: 治したい? / さあ

はい??
分かりました?普?
治ると信じて飲み続けてみます！ありがとうございます！
なんかaiさんのおかげで
少し不安がなくなりました?ﾆ

では朝は洗顔やめた方が
良いんですかね?ﾅ？

aiさんはニキビ治せましたか?浴H

No.1231 - 2009/07/23(Thu) 16:30:43

☆ Re: 治したい? / ai ♀ [四国]

一度やめてみてください。
すぐに結果がでるということではありません。
だいたい２週間目くらいには効果がでてきます。

そう言ってもらえると嬉しいです。
私もすごく悩みましたから、さあさんの気持ちが
すごくわかりました。
わたしは、おでこや頬全体に赤ニキビができていました。
しかし、朝の洗顔をやめて、食生活にも気を使い
だんだん治ってきました。
今ではたまに一つできるくらいで
全然かわりました。

治り方は、やはり一度治ってもまた発症したり
何度も繰り返しでしたが、ちゃんと治りますよ。
また何かありましたら言ってくださいね。

No.1232 - 2009/07/23(Thu) 16:53:19

☆ Re: 治したい? / さあ

はい?普I
やめてみようと
思います??
でも朝起きて油で
顔がテカテカしてる
場合はどうしたらよい
ですか?浴H

食生活は何に注意したら
よいでしょうか?･？

質問ばかり･･･すいません?ﾐ！

aiさんみたいになりたい
です?楓{当にありがとう
ございます★！

No.1233 - 2009/07/23(Thu) 17:14:30

☆ Re: 治したい? / ai ♀ [四国]

朝は、水洗いで十分ですよ。

私は、昼食はあまり気をつけていませんが
朝は牛乳・納豆ごはん・サラダ
晩は魚類や肉類と、毎晩豆腐を食べています。
果物もいいですよ。
あとあまりお菓子などは食べないようにしています。

睡眠も大事です。
本当は夜１０時までには眠りにつかなければいけないのですが
無理だという方はせめて１２時までには眠りにつきましょう。

No.1234 - 2009/07/23(Thu) 18:04:45

☆ Re: 治したい? / さあ

はい??
水洗いしてみます??
水洗いしたあとは
化粧水や乳液普通につけて
大丈夫ですか？
aiさんも水洗いですか?普H

お菓子食べないように
してます??食べたくなった
ら何時くらいに食べたら
一番いいですかね？
あと昼は弁当なんですが
大丈夫ですかね?浴H

夜はなるべく１０時半に
寝るようにしてます?寶ﾎっ

No.1235 - 2009/07/23(Thu) 18:21:44

☆ Re: 治したい? / ai ♀ [四国]

私も水洗いした後、化粧水・乳液を
つけています。大丈夫ですよ。

夜はできるだけお菓子は控えてください。
食べるのでしたら、３時くらいが１番よいと考えられます。
お昼のお弁当では、何が入っていますか？

睡眠は大丈夫そうですね。

No.1236 - 2009/07/23(Thu) 18:36:34

☆ Re: 治したい? / さあ

はい！今日から水洗いに
しました?阜牛\いいです??

お弁当は色々入ってます。
トマトや枝豆、ハンバーグ系
コロッケ系やら。野菜はやっぱり少ないです?･

テスト前や課題が多いときは
夜中になることもあるの
ですがどうすればいいですか？

１ヶ月で治りますかね?浴H
心配です?ﾅ

No.1240 - 2009/07/24(Fri) 14:51:09

☆ Re: 治したい? / ai ♀ [四国]

野菜を多めにするとよいですね。
コンビニなどでサラダなどが売っていると思われるので
学校の行きしなどに買ってみてはどうですか？

そのﾃｽﾄ前や課題というのは
睡眠のことですか？

一ヶ月で全部が治ることは
あまり言い切れませんが
効果はでていると思います。
持続性が大事ですよ。

No.1241 - 2009/07/24(Fri) 21:00:05

☆ Re: 治したい? / さあ

ですよね??
野菜多めにします！
野菜ジュースとかでもいい
んですかね？

はい！
睡眠のことです★

少しでも治ってくれれば
いいです?ﾆ
でも学校行きにくいです?ﾓ
ニキビがひどいの私
ぐらいだから････。

No.1242 - 2009/07/24(Fri) 21:37:24

★ ニキビ跡について? / あろえ(●･v･)

わたしは高1なんですが、色素沈着や赤く膨らんだニキビ跡が出来てしまいとても目立ち悩んでいます。そこで自宅でピーリングをやってみようかと考えていますが、ピーリングには副作用などもあるので不安です。やっぱり自宅でするのは危険なのでしょうか(^^;;?

No.1224 - 2009/07/23(Thu) 12:15:43

☆ Re: ニキビ跡について? / ai ♀ [四国]

一度使ってみてはどうですか？
それでもひどくなったり、治らなかったら
皮膚科をおすすめします。

No.1226 - 2009/07/23(Thu) 13:12:45

☆ Re: ニキビ跡について? / あろえ(●･v･)

そうですね。一度試してみたいと思います(^^)
ピーリングにはピーリング石鹸とジェルタイプがあるそうなんですが、どちらの方が刺激が少ないのかもし良ければ教えてください。

No.1227 - 2009/07/23(Thu) 13:24:09

☆ Re: ニキビ跡について? / ai ♀ [四国]

Grace&Lucereのピーリングジェルがおすすめです。
口コミでも大人気ですよ。
しかし、どちらも効果はあると思います。

No.1228 - 2009/07/23(Thu) 13:37:35

☆ Re: ニキビ跡について? / あろえ(●･v･)

ありがとうございますっ(*^∀^)参考にさせていただきます?

No.1238 - 2009/07/23(Thu) 20:14:29

☆ Re: ニキビ跡について?K / や

ピーリング洗顔ならＧアミノソープっていうのが低刺激で良いです。あとはアイナソープとかスキンピールバーっていうのは一般的ですね。ローションタイプのピーリングならセラＭＤピーリングキットは本格的ですね。あとピールタイムっていうのはふき取りタイプなので便利です。

No.1239 - 2009/07/24(Fri) 14:09:28

★ Ｇアミノソープ / 幾何

こんばんわ。
今日、ＧアミノソープとＧＦローションが届きました。
それで質問なのですが、今まで洗顔チューブでだしてあわ立てであわをたてていたのですが、２プッシュで洗顔しても全然あわがたちません。ほんのちょっとです。
もこもこじゃなくて感触がわしゃわしゃで、心配になったのですが、これでも十分効果発揮できているのでしょうか？
教えてください。

No.1199 - 2009/07/19(Sun) 21:54:50

☆ Re: Ｇアミノソープ / 美肌（ビキ） ♀

わしゃわしゃ？ちょっと状態がわかりませんね。コシは若干弱いですがピーリング洗顔料の泡としては十分な気がしますが・・・。使い方のポイントは、まずぬるま湯で軽く洗顔し、顔の水を軽く切ってから（拭き取るわけではない）、2から3プッシュくらいのアミノソープを眉間、鼻頭、顎、頬にのせて、それぞれの場所を中心に泡で優しくマッサージするように洗顔します。書いていて気が付いたのですが、幾何さんはプッシュで泡を出したあと、そこからさらに泡立てようとしてませんか？アミノソープに限らず、プッシュ式だとプッシュして出てきた泡が最適に泡立てられているのでそれ以上、グチャグチャ泡立てようとするとせっかくの泡を壊してしまうだけですよ～。

No.1201 - 2009/07/19(Sun) 22:24:12

☆ Re: Ｇアミノソープ / まどか

そんなに不安なら販売元にメールでもして質問すれば良いんじゃない？そっちの方が確実でしょ？

No.1202 - 2009/07/20(Mon) 07:39:28

☆ Re: Ｇアミノソープ / 幾何

質問が悪かったです?ﾄ

わしゃわしゃというかチューブ式はもこもこ手のひらいっぱいに泡立ったのに、プッシュ式はＧアミノソープに限らず他のでもちょこっとした泡がないのです。よく振った方が良いのでしょうか??

No.1204 - 2009/07/20(Mon) 18:00:05

☆ Re: Ｇアミノソープ / 通りすがり

振る必要なし。プッシュ式はそういうものでポンプを押すだけで適度に泡立つようになっています。

No.1205 - 2009/07/21(Tue) 12:36:43

☆ Re: Ｇアミノソープ / 幾何

ありがとうございました。泡がすくなくても効果があるってことですよね？

No.1211 - 2009/07/21(Tue) 17:26:10

☆ Re: Ｇアミノソープ / 美肌（ビキ） ♀

だ～か～ら～！泡、少なくないでしょ？泡がたくさん欲しいなら何回もプッシュしてたくさん泡を出せば良いだけです。ジープラスさんのHPを見て下さい。2～3プッシュが適量と書いてあります。つまり2～3プッシュくらいで出来る泡量が顔全体を洗顔するのに一般的な必要量ってこと。あとは好みによってプッシュ回数を増減すれば良いだけのことです。使いながら洗顔効果的にも気持ち的にも満足するプッシュ回数をご自分でお決めになるのが良いですよ！

No.1212 - 2009/07/21(Tue) 19:29:55

☆ Re: Ｇアミノソープ / 幾何

すいませんでした。
他の人の意見に頼りすぎでした。

少しは自分で考えて適量をみつけます。

No.1216 - 2009/07/22(Wed) 08:27:34

☆ Re: Ｇアミノソープ / 美肌（ビキ） ♀

いえ、あやまることないです。どんな優れたスキンケア化粧品であっても、肌質や肌の状態は人それぞれ違うので、自分に合わせてその使い方も少しずつ工夫しないと期待するような結果には結びつかないものなので・・・。良い結果につながると良いですね！

No.1220 - 2009/07/22(Wed) 23:12:05

☆ Re: Ｇアミノソープ / 幾何

どうも本当に親切にありがとうございました！
完全になおして見せます！

No.1223 - 2009/07/23(Thu) 07:40:24