毎度お世話になります！
「おかひじき」の季節になりました。
梅雨のはじめから真夏にかけてぐんぐん伸びる元気野菜。
カルシウムがほうれん草の3倍も含まれるので
栄養面でもかなりオススメです。
1分ほど軽く湯がいて、サラダやおひたしに。
お味噌汁に入れてもいいのですが、
シャキシャキの食感を楽しんでほしいお野菜なので
個人的にはサラダがいちばん好きです。
アク抜きなど下処理不要で、
簡単に食べられるのもいいところ。
価格ですが、
500g1単位で350円となります。（写真は100g分です）
なお、おかひじきは害虫や病気に強い野菜ですので
農薬は一切使用せずに生産しています。
どうぞ安心してお召し上がり下さいませ♪
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No.2 - 2006/06/24(Sat) 20:06:53
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