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★ スプツー / やまだ＠貧脚
５月２日のツーリングはお休みします。
その代わりと言ってはなんですが、９日は諏訪湖へのツーリングを予定します。
No.761 - 2010/04/30(Fri) 05:45:54
★ ツーリング車載動画 / わたなべ@RIDLEY
4/25のツーリングで撮影した動画を編集しました。
公開場所を迷ったんですが、結局YouTubeにしました。
全公開となっておりますので掲載に問題があればご連絡下さい。

http://www.youtube.com/watch?v=WLBTa7ByjUk
No.754 - 2010/04/27(Tue) 12:33:47
☆ Re: ツーリング車載動画 / やまだ＠貧脚
下り坂の画面を見てると、ニコニコして見ている自分に気がつきました。なんだか酔いそう。
楽しく拝見しました。

No.755 - 2010/04/27(Tue) 20:14:21
★ 25日のスプツー / やまだ＠貧脚
焼きそば行くじゃん！
昨年３月に行った南部の焼きそばを食いに行くじゃん！

集合時間と場所は昨年と同様。
４月25日、とよとみ道の駅に８時集合！
時間と場所を間違えないように。
天気も良さそう、先日の“みみ”の次は“焼きそば”だぞ〜！

No.736 - 2010/04/20(Tue) 18:54:47
☆ Re: 25日のスプツー / わたなべ@RIDLEY
行きまーす！
今回は集合場所間違えませんよ、えぇ(笑)
No.737 - 2010/04/21(Wed) 18:00:01
☆ Re: 25日のスプツー / ＴＣＲ＠のなか
お久し振りです！

冬眠からようやく覚める事が出来ました！！・・かな（＾＾）；；
今回はもう一人参加したいと言っているのがいるのですが
よろしいでしょうか？
No.738 - 2010/04/22(Thu) 00:35:19
☆ Re: 25日のスプツー / やまだ＠貧脚
のなかさん

仲間が増える事は、他のメンバーも嬉しいと思っていることでしょう。
楽しく走り、楽しく焼きそば食うじゃん。
待ってま〜す！
No.740 - 2010/04/22(Thu) 18:50:38
☆ Re: 25日のスプツー / やまだ＠貧脚
参加した11名（初参加1名）の皆さん、お疲れ様でした。
昨年よりペースが速かったのか、途中長めの休憩を取っても早着。
焼きそばを気になっていたのか、遅れて（？）来た朝練の5名を含めた16名は奥のテーブルを占領、たらふく食べたと思います。

帰り道もなんだか速いペース、焼きそばより補給食の方が多かったのではないでしょうか。

わたなべさん！写真アップ頼んます。

No.742 - 2010/04/25(Sun) 18:01:23
☆ Re: 25日のスプツー / わたなべ@RIDLEY
参加者の皆さん、お疲れ様でした。
天気も良く気持ちよく走れましたね。
それにしてもみんな速くてビックリ。
昼ご飯の焼きそばがまさか10時のおやつになるとは思いませんでした。
こうなってくるとツーリングの幅も広がりそうですね。

のどかな田舎道で一枚↓
No.746 - 2010/04/26(Mon) 09:01:20
☆ Re: 25日のスプツー / わたなべ@RIDLEY
JR身延駅モニュメント前で全員集合！
…トドが一匹います(笑)
No.747 - 2010/04/26(Mon) 09:04:51
☆ Re: 25日のスプツー / わたなべ@RIDLEY
みんなでモリモリ焼きそばを食べます！
No.748 - 2010/04/26(Mon) 09:06:33
☆ Re: 25日のスプツー / わたなべ@RIDLEY
レース班も合流してお店の座敷をSPLASHで占領(笑)
No.749 - 2010/04/26(Mon) 09:07:38
☆ Re: 25日のスプツー / わたなべ@RIDLEY
帰り道で小休止。
かなりいいペースで走っててもみんな元気です。
No.750 - 2010/04/26(Mon) 09:10:12
☆ Re: 25日のスプツー / 大森家
お疲れ様でした。

焼きそばを食べてからの走りがつらかったです。
まるで足に“おもり”が付いたような･･･
もちづきさんのパンクによる予定外の休憩（!）でおかげさまで少し回復しました。（ごめんなさい、もちづきさん）

パンク休憩した場所は下部だと思うのですが、風が気持ち良かったです。
No.753 - 2010/04/26(Mon) 23:09:28
★ 昨日の続き。 / ライトウエイト！な､カズノ。
皆さん、お疲れ様です。今日、仕事中止の連絡を受けたので。気になる 芝川､朝霧高原ルート、走ってきました。芝川までは、ヤキソバ屋さん から40分くらい、75号を上がり71号〜75号もちや〜139号〜本栖湖、精進湖、芦川線、甲西バイパス、ウエスト店。と周ってきました。芝川からは、5〜6％の上がりが、本栖湖まで 続きます。今日は、469号桜峠は、通りませんでしたが、次回は行って見ようと思います。走行時間は、芦安入口ローソン(自宅)〜ぐるっと走って、ウエスト店までで、5時間30分くらいでした。 名前のライトウエイトは、ホイールを購入した訳ではありません…朝練に参加するようになり、身体が ライトウエイト？になりましたf^_^;これからも、よろしくお願いします。
No.751 - 2010/04/26(Mon) 20:36:09
☆ 昨日の続き、追伸。 / 南ア、カズノ。
走行距離 152?q．体重 50?s以下級。
No.752 - 2010/04/26(Mon) 21:54:44
★ 4/25 日曜練報告 / tarmacいとう
4/25の日曜練習会の報告です。
参加者：５名

コース：
ウェスト-->富士川大橋-->県道９号-->国道３００号-->波高島-->内船駅前焼きそば屋-->（往路の逆）

コメント：
今日は日曜ツーリング組が焼きそばランなので、こちらもお店で合流するコースにしました。富士川沿いの街道は、すでに新緑が眩しい季節です。
などというのんびりした雰囲気とは何の関係もなく、今日も「ちぎってやる」「ちぎられまい」の苦しい練習です。特にちぎられ組は、必死の形相で焼きそば屋にだどりつきました。
焼きそばの後は、芝川から朝霧高原方面のルートにするか迷いに迷いましたが、結局、おとなしく往路を引き返すことにしました。次回は、もう少し早い時間に出発して、実現したいですね。
なお、焼きそばを食いに行ったにもかかわらず、帰路でハンガーノックを起こした者が一名いました。焼きそばやお好み焼きは、吸収が遅く、自転車の補給には向かないということでしょうか。
No.743 - 2010/04/25(Sun) 18:25:21
☆ Re: 4/25 日曜練報告 / わたなべ@RIDLEY
焼きそば屋でのレース班です↓
No.745 - 2010/04/26(Mon) 08:54:31
★ 群馬CSCグランプリ2010 / まつもと
シニア102kmの部　優勝　松本謙

群馬CSCは苦手意識が強く、強豪も参加しているので優勝できるとは思いませんでした。
群馬で優勝できて、こんなに嬉しい事はありません。
チームのみんなに感謝！
No.744 - 2010/04/25(Sun) 22:31:30
★ 4/24土曜日練習会 / まつもと
参加６名
コース：四尾連湖往復
昨日の小雨の中、強行練習の影響でチェーンがオイル切れ、軋み音がする。メンテナンスをしっかりとやっておかないと自分に跳ね返ってくる（反省）。

久しぶりに店長が途中まで参加、市川三郷まで先頭交代をしながら一定スピードで進む。上り始めは二村さんが引っ張り集団はバラバラになる。四尾連湖畔は桜が満開、気温は低く寒い、ストーブの利いた茶店の店内で身体を温め下りにかかる。下りではアントニオが命知らずの走りを見せる。帰りも先頭交代をしながら帰還。

今日のスイーツ・・・フルーツぎっしりブランデーケーキ

１週間程ブランデーに漬けたドライフルーツをタップリと使い、蜂蜜を入れた生地に混ぜ焼き上げる。冷えたところでブランデーを刷毛でタップリと塗り出来上がり、濃厚な仕上がりになる。今回は時間を措いていないが、出来ればラップに包み冷蔵庫で１ヶ月程熟成させると更に濃厚になる。
No.741 - 2010/04/24(Sat) 13:55:16
★ 三峰ＨＣ中止 / こうの
先のJCRC群馬に続いて第2回秩父三峰HCも中止となってしまいました(泣)
少しづつモチベーションが上がっていただけに、がっくりですが、富士HCに向けて頑張ります!試走しようかな…
No.734 - 2010/04/20(Tue) 11:07:38
☆ Re: 三峰ＨＣ中止 / まつもと
東京ー糸魚川の落選、JCRC群馬の中止、三峰HCの中止、今年はどうなっているのでしょう？テンション下がりまくってますね。

今週末に行われる冨士チャレンジＸと群馬グランプリは大丈夫かな。
No.735 - 2010/04/20(Tue) 13:48:41
★ １８日のツーリング / 大森家
１８日のツーリングは鰍沢町・十谷方面を予定しています。
そして、十谷の山あいの集落にある“つくたべかん”という所で郷土料理の“みみ”をいただきたいと思います。
“みみ”というのは、ほうとうの親戚のような素朴な食べ物で、“つくたべかん”では地元のお母さんが作ってくれます。

集合場所は朝９時にみさかの湯。
行きのコースは、
金川曽根広域農道→市川三郷身延線→岩間→月見橋→５２号線→十谷方面
帰りは、５２号→甲西バイパス→竜王スプラッシュ、を予定しています。

初めて参加の方大歓迎です。
皆様のお越しをお待ちしております。
No.720 - 2010/04/15(Thu) 22:33:51
☆ Re: １８日のツーリング / ひろずみ
ご無沙汰しております。久々に参加させていただきたいのですが１８日は夜勤明けの為みさかの湯に９時は間に合いそううもありません。
なので金川農道の三珠か豊富あたりで待ち伏せして合流したいと考えております。よろしくお願いします。
No.722 - 2010/04/16(Fri) 11:37:40
☆ Re: １８日のツーリング / 大森家
ひろずみさんお久しぶりです。
夜勤明けなんて!!寝なくて大丈夫ですか。
でもお会いできるの楽しみにしています。

合流は歌舞伎文化公園あたりでどうでしょうか。
No.723 - 2010/04/16(Fri) 22:33:53
☆ Re: １８日のツーリング / ひろずみ
了解です。歌舞伎文化公園でお待ちしております。
よろしくお願いします。
No.724 - 2010/04/16(Fri) 22:44:21
☆ Re: １８日のツーリング / やまだ＠貧脚
“みみ”美味しかった。
今度は家族と食べに行きます。
リーズナブルでヘルシー、もっと人気が出てもいいのではと思いました。
イタリアの方も「美味しい」と言っていましたもんね。

No.727 - 2010/04/18(Sun) 18:04:39
☆ Re: １８日のツーリング / 大森家
５２号から十谷への登り
No.728 - 2010/04/19(Mon) 19:20:11
☆ Re: １８日のツーリング / 大森家
つくたべかんの入り口
No.730 - 2010/04/19(Mon) 19:26:28
☆ Re: １８日のツーリング / 大森家
アルデンテがすきっ！
No.731 - 2010/04/19(Mon) 19:29:57
☆ Re: １８日のツーリング / 大森家
滝にて(修正)
No.732 - 2010/04/19(Mon) 19:31:40
☆ Re: １８日のツーリング / ひろずみ
久しぶりに皆さんと走れて大変楽しかったです。つくたべかんの　”みみ”もとてもおいしかったです。ありがとうございました。　
No.733 - 2010/04/20(Tue) 06:12:47
★ 4/11 日曜練報告 / tarmacいとう
４ヶ月ぶりの報告です。もちろん、日曜練自体は毎週実施されていましたが、報告担当が長らく練習をお休みしていたため、ご無沙汰していました。
来週以降は、参加した誰かが、コースだけでも報告するようにできたらと思います。もりさん、よねやまさん、ご協力お願いします。
----------------------------------------------------
4/11の日曜練習会の報告です。
参加者：８名

コース：
ウェスト-->鰍沢口-->久那土-->３００号-->本栖湖-->河口湖-->若彦トンネル-->芦川-->(流れ解散)

コメント：
メンツが集まった時点で、今日の展開がほぼ、予想できました。ふたむらさん、かとうさんがガンガン引いて、それに食らいつく者数名、終始ちぎれる者数名。その通りになりました。私は若彦トンネル手前（河口湖側）の登りで脚が攣って、ほうほうの体で帰宅しました。
若彦トンネルは、道幅広めで照明が明るく、路面もきれいで非常に走りやすいですね。河口湖側からだと登りですが、傾斜は２％程度で、脚が攣っていなければ苦になりません。現時点では、認知度が低いためか、交通量も多くありません。また、芦川側から甲府方面へ下る道は、多分トラックは走りにくいと思いますので、今後もトラックの交通量は増えないのではないでしょうか。ということで、このトンネルは、練習会でも、かなりお世話になりそうです。
No.707 - 2010/04/11(Sun) 16:51:39
☆ Re: 4/11 日曜練報告 / わたなべ@RIDLEY
日曜練お疲れ様でした。
私も土曜日同じ方向から若彦トンネルに上がりました。
トンネル前が少し勾配ありますが雰囲気は長い牛奥トンネルのような感じでした。

今のところ芦川側の下りで終日片側交互通行規制の工事やってますので気を付けて下さい。
No.715 - 2010/04/12(Mon) 19:26:30
☆ Re: 4/11 日曜練報告 / よねやま
日曜練お疲れ様でした。
tarmacいとうさん了解しました。


No.716 - 2010/04/12(Mon) 19:32:55
☆ Re: 4/11 日曜練報告 / mori
返事が遅くなってしまってすみません。
tamacいとうさん了解しました。
　
明日は、私とtamaciいとうさんは八ヶ岳HCへ参加予定なので
日曜練には参加できません。
宜しくお願いします。
No.726 - 2010/04/17(Sat) 16:35:50
★ 明日の土曜日練習会はお休み！ / まつもと
レース参戦の為、明日（17日）の土曜日練習会とスイーツはお休みします！
No.721 - 2010/04/16(Fri) 10:35:59
☆ Re: 明日の土曜日練習会はお休み！ / まつもと
本日のレースは降雪の為、中止になりました。
午前３時半に家を出ましたが、中央高速は50ｋ・チェーン規制が敷かれていて、とても出走時間には間に合わない状態でした。現地（群馬）にいる河野さんやJCRCスタッフからの情報でも辿り着ける状況ではないようです。談合坂ＳＡでアントニオと食事をして引き返して来ましたが、積雪の高速道路走行は生きた心地がしませんでした。他の参加者は無事に帰宅したでしょうか。
天気は急速に快復する見込みですが、明日走る方は十分に注意してください。
八ヶ岳ＨＣが心配です。
No.725 - 2010/04/17(Sat) 08:20:21
★ お知らせ / やまだ＠貧脚
今度の18日の日曜日に、荒川サイクリングロード飯豊橋から万才橋間で“荒川よっちゃばれウォーキング”が予定されています。
午後12時までの予定です。
当日午前中の予定区間は、サイクリングロード走行を避けるよう注意されたし。
詳しくは本日の山梨日日新聞22面右下を！

No.719 - 2010/04/14(Wed) 20:53:56
★ スプラッシュツーリング / わたなべ@RIDLEY
4/11のスプラッシュツーリングは昇仙峡にします。
一応、和田峠経由で仙娥滝まで上がります。
その後は参加メンバーの状況でコースを考えます。

集合日時：4/11 AM9:00
集合場所：スプラッシュウェスト店

また、当日は雨マークが出ているようでして…
中止の判断は当日(4/11)の7時に掲示板に書き込み(返信)します。
No.704 - 2010/04/08(Thu) 17:26:41
☆ Re: スプラッシュツーリング / わたなべ@RIDLEY
どうやら雨は夕方からのようですね。
予定通りツーリング会を行います！
No.706 - 2010/04/11(Sun) 07:01:29
☆ Re: スプラッシュツーリング / わたなべ@RIDLEY
ウェスト店→長瀞橋→千代田湖→大正池→脚気石神社→太良ケ峠→流れ解散

今回はちょっと少なめの6名の参加でした。
昇仙峡へ向かうもちょっと天候が怪しいので様子を見ながらのツーリングになりました。
よねやまさんの案内で車が少ない道を選んでまず長瀞橋で休憩。
ここで雨がぱらついてきたので千代田湖で解散ですかねーと話していましたが、千代田湖到着で天気が回復。
せっかくのツーリングなので千代田湖から奥に入った大正池まで上がります。
ここでも物足りないメンバーは更にノリとイキオイで太良ケ峠まで上がります。
厳しい勾配が断続的に続く坂でかなりキツかったです。
途中にあった脚気石(かけいし)神社で一服。
ちょうどお祭りのようで、暖かい甘酒を氏子さんから頂きました。
そこからも厳しい上りですが太良ケ峠到着で眼下に見える甲府盆地の眺めでほっと一息。
その後、山梨市側と甲府側に分かれて解散となりました。

参加のみなさんお疲れ様でした！

↓千代田湖から大正池に上がる道で一枚
No.708 - 2010/04/12(Mon) 11:35:54
☆ Re: スプラッシュツーリング / わたなべ@RIDLEY
↓大正池で休憩。桜が満開です。
No.710 - 2010/04/12(Mon) 11:45:31
☆ Re: スプラッシュツーリング / わたなべ@RIDLEY
↓ここが脚気石神社。小さい神社です。
No.711 - 2010/04/12(Mon) 11:46:16
☆ Re: スプラッシュツーリング / わたなべ@RIDLEY
↓今回のツーリングで恐らく一番のピーク。1人だけ夏の格好の人が…(笑)。
つーか下りがすごい寒かったです。
No.713 - 2010/04/12(Mon) 11:56:24
☆ Re: スプラッシュツーリング / やまだ＠貧脚
よねやまさんによる太良峠までの様子を聞く限り、なんだか楽チンに行けそうな気持ちになりました。
軽い気持ちで「行くじゃん」と言ってしまい、皆さんを苦痛の坂道に引きずり込んでしまいました。
きつかったが、満足。
それにしても真夏使用のわたなべさん、元気良すぎ！
皆さんお疲れ様でした。
No.714 - 2010/04/12(Mon) 19:00:11
☆ Re: スプラッシュツーリング / よねやま
参加された皆さんお疲れ様でした。
結果的にかなりハードなコースになってしまいましたが、
楽しめたでしょうか？
また機会があれば参加しますのでよろしくお願いします。
No.717 - 2010/04/12(Mon) 19:39:23
☆ Re: スプラッシュツーリング / 大森家
予想外の展開でおもしろかったです。
よねやまさんの巧みな話術の誘導であれよあれよという間に水が森林道まで登ってしまいました。

またとっておきのルートを教えて下さい !
No.718 - 2010/04/13(Tue) 23:59:45
★ 3/10土曜日練習会 / まつもと
参加８名
コース：境川〜三珠〜芦川〜古関〜鳥坂トンネル
今日はＳクラス３名が参加、厳しい練習会になる。
三珠の上りではトラックの後ろに付き上る。
芦川遡上コースではＳクラス３名が先行、私は第二集団でちぎり合う、再三アタックを掛けるが嘉藤さん・アントニオの二人が離れない、最後のスプリントで辛うじてかわす。Ｓクラス３名も厳しくやり合ったようで、血を吐く思いだったらしい。
休憩を挟んで鳥坂トンネル上りにかかるが、こんどはアントニオ・嘉藤さんに先行される。最後まで二人には追いつかず、それでも忍の一字で上り切る。若彦トンネル開通で鳥坂トンネルも通行する車が増えたようだ。

今日のスイーツ・・・おからヨーグルト・ドライフルーツケーキ
おから・ホットケーキミックス・プレーンヨーグルト・卵・各種ドライフルーツを混ぜて焼き上げるだけ、砂糖・バターは一切使わない割には美味かった。

**************************************

来週（17日）の土曜日練習会はレース参加の為、お休みいたします。
No.705 - 2010/04/10(Sat) 16:02:12
★ 南ア、かずの。 / 35回チャレンジロード
皆さん、お疲れ様です。今日は、チャレンジロード参加してきました。 カテゴリーは、A-Mで出場 結果は、5週と秀峰亭までで、失格キャップ捕られて、終了でした。去年よりは走れましたが、完走するまではチャレンジします。練習参加の時は、よろしくお願いします。
No.695 - 2010/04/04(Sun) 20:43:04
☆ ３５回　チャレンジロード / まつもと
Ｂ−４クラス　第２位　藤原秀徳
Ｂ−６クラス　第４位　松本謙

去年より順位を上げる事が出来ました。
しかし私（松本）は優勝者の方とは実力の差があります。
来年までに、この差を埋める事が目標になりました。
それにしても、チャレンジロードは賞品が多くて良いですね。
No.696 - 2010/04/04(Sun) 21:12:04
☆ チャレンジロード / 南ア、かずの。
松本さん、藤原さん、日頃の頑張りが、かたちになり 、おめでとうございます。僕は、まだまだで、目標が低いですが、でも 入賞って いいですね！
No.698 - 2010/04/04(Sun) 22:16:25
☆ チャレンジロード / フジワラ
地道な練習の成果が出たようで嬉しかったです。

私も最終周回でのトップのアタックに付いて行けず
約９秒差と圧倒的な開きがあります。
もう１ステップ実力を上げないと
優勝争いはできなさそうです。

私を含む１０位くらいまでで
集団スプリントになりましたが、
こちらは無難に抜け出し、何とか２位をとれました。
最後に逃げられる足が残っていただけ
去年よりは成長している気がします。
自転車は練習量がすべてだと思い知らされました。
（ある程度のレベルまでですが）

今年も怪我をせずに頑張って行きたいと思います。
No.699 - 2010/04/04(Sun) 23:09:16
☆ Re: 南ア、かずの。 / norikura1059(げんば)
松本さん、藤原さん、入賞おめでとうございます。出場された方々もお疲れ様でした。
実はＢ−４クラス第3位のユーキャンは私のサイクリング部時代の同期であります（笑）現役時代は私よりも常に凌駕していました。
No.703 - 2010/04/07(Wed) 19:32:50
★ 花見ツーリング / わたなべ@RIDLEY
告知が遅れました。すいませんです。
今週のナベツーはわに塚の桜を見にいきましょう。

コースどりは当日皆さんと話し合って決めたいと思います。
多分ウエスタンラインがメインとなるかと。

季節を感じて自転車を楽しみましょう！


集合は4月4日(日)、ウェスト店、午前9時とします。

寄り道案があれば情報提供お願いします！
No.690 - 2010/04/01(Thu) 20:38:21
☆ Re: 花見ツーリング / やまだ＠貧脚
参加する予定です。
先日やっと冬眠から目覚めました。
お手柔らかにお願いします。

No.691 - 2010/04/02(Fri) 08:44:32
☆ Re: 花見ツーリング / わたなべ@RIDLEY
やまださん、お久しぶりです。
復活を待ち望んでおりました！
No.693 - 2010/04/02(Fri) 18:27:27
☆ Re: 花見ツーリング / やまだ＠貧脚
久しぶりに皆さんと会えて楽しい日になりました。
ありがとうございました。
No.697 - 2010/04/04(Sun) 21:37:01
☆ Re: 花見ツーリング / わたなべ@RIDLEY
ツーリング参加の皆さん、お疲れ様でした。
わに塚の桜はエライ混雑でカットしましたが、道中の桜や桃が満開で花見は満喫できたかと思います。

また、やまだ隊長の提案でイキオイで行った昇仙峡の上りも楽しめましたね。
まさか、ツーリング参加者全員+もりさんという大所帯になるとは思いませんでした(笑)。

これから暖かくなってきたので遠出もできますね。
No.700 - 2010/04/06(Tue) 12:56:13
☆ Re: 花見ツーリング / わたなべ@RIDLEY
もう一枚！
No.701 - 2010/04/06(Tue) 12:56:56
☆ Re: 花見ツーリング / 大森家
今回走ったルート上の桜は最も見ごろで、文句無しの花見ツーリングでした。
すもももまだ咲いていたし、桃も咲き始めで“あー山梨っていいとこ〜”とつくづく感じました。
最後に我々３人（大森?@?AとＫみやサン）は愛宕山の桜も楽しんで帰りました。

また週末晴れるといいですね。
No.702 - 2010/04/06(Tue) 23:33:51
★ ４月３日　土曜日練習会 / まつもと
参加７名
コース：黒駒〜農道〜勝沼〜Ｆライン〜藤木〜窪八幡神社〜Ｆライン〜鎮目

本日より８時集合、自転車の季節が到来した事を実感する。
明日のチャレンジ・ロードに備えて、メンバーの足を引っ張らないように私は自重気味に走る。

今日のスイーツ・・・おからたっぷりココアケーキ♪
よく泡立てた卵黄に砂糖・ココア・小麦粉・ＢＰ・水分を飛ばしたおからを混ぜる。それに卵白で作ったメレンゲを混ぜて焼き上げる。砂糖の分量を間違って半分にしてしまったのに気が付き、焼きあがった生地の上に粉砂糖を軽く振るう。以外に丁度良い甘さになった。
今日はおから餡巻クッキーも添えた。
　
豆腐屋におからを買いに行ったら１ｋｇを求めたのに袋に1,7ｋｇもいれてくれた。
当分はおから系のスイーツが続きそうだ。
No.694 - 2010/04/03(Sat) 13:37:19
★ 土曜錬は８時集合！ / まつもと
明日より土曜日練習会は午前８時集合になります。
お間違えのないように。
No.692 - 2010/04/02(Fri) 09:47:32
★ 若彦トンネル開通記念ツーリング / 大森家
桜咲く季節となりました。
場所によってはまだ梅も楽しめます。
道端の雑草にも小さな花が咲き春を感じますね。

さて、
28日のスプツーは先日、SL3イトウさんより提案のありました若彦トンネル開通記念ツーリングを行いたいと思います。

おおまかなコースの概要は、
みさかの湯(集合場所)〜鳥坂峠〜若彦トンネル〜河口湖〜忍野八海(草餅)〜精進湖線〜甲府
です。

集合は９時です。

大勢の皆様のご参加をお待ちしています。
ライトの準備をお忘れなく!
No.676 - 2010/03/24(Wed) 22:58:31
☆ Re: 若彦トンネル開通記念ツーリング / 大森家
明日ツーリング参加予定の皆様

天気はイマイチっぽいですが雨は何とか大丈夫と思いますので
ツーリングは予定どうり決行します。

ただし気温も低く曇りの予報ですので防寒対策をお願いします。
No.678 - 2010/03/27(Sat) 22:14:22
☆ Re: 若彦トンネル開通記念ツーリング / 大森家
本日のツーリングは、ほぼ開通直後の若彦トンネルを通る事が出来て、ちょっとしたお祭り気分を味わいましたが、寒さと天気の不安で忍野八海は残念ながらあきらめざるを得ませんでした。

甲府で桜や桃が咲いているかと思えば、富士吉田では雪がちらつき、鳥坂峠の登りでは大汗をかき、若彦トンネルの下りでは一気に体が冷えて・・・私(大森?@)は割と平気でしたが、体脂肪の低い方々はとてもつらそうに見受けられました。
皆さんその後体調は大丈夫でしたでしょうか。

トンネルをくぐらず途中でお帰りになった方もいらしたのでもっと暖かくなったらもう一度企画したいと思います。
途中、若干道が分からなくなっちゃっいましたが、次回は地図を良く覚えていきたいと思いますが皆様のご協力もお願いします。

最後になりますがSL3イトウさん、４月からお住まいが遠くなりとても残念ですが時間の許す限りスプのイベントにご参加下さい。
まってま〜す!!
No.679 - 2010/03/28(Sun) 22:10:47
☆ Re: 若彦トンネル開通記念ツーリング / SL3　ｲﾄｳ
寒かったですね〜鳴沢で気温２℃の表記が…この天候の中、出発時点で15名の参加は多いですね、新しい道やトンネルを通るのはワクワクして楽しかったです。

皆さんで食べた吉田のうどんも楽しくおいしく頂くことも出来ました、腹もちが良く途中の補給食もいらなかったです。（個人の感想）

精進湖線の下りはコーナーリングの練習にいいですね、自分の下手さを毎回実感します。

途中でBH乗りのフジワラさんに遭遇！富士山にコソ練ですか!?

最後に私事ですが４月から仕事の都合で長野市に転勤になります、チームやお店を通じて知り合った皆さんと走った思い出や経験は一生の宝物です、有り難う御座いました。
またレースなどで逢いましょう(^O^)／。　　
No.680 - 2010/03/29(Mon) 01:08:20
☆ Re: 若彦トンネル開通記念ツーリング / norikura1059(げんば)
あれ？スプラッシュ北信濃支部開設なのでは？長野のあたりですと聖湖(猿ヶ馬場峠)や坂中峠あたりが練習コースになると思います。
ｲﾄｳさんには平日練習で大変お世話になりました。昨年転勤後にもレースで戦えるコンディションでいられたのはｲﾄｳさんのおかげです。
私もスプラッシュ埼玉出張所で頑張ります。ｲﾄｳさんも北信濃の地で鍛練されて下さい。
No.681 - 2010/03/30(Tue) 13:30:55
☆ Re: 若彦トンネル開通記念ツーリング / こうの
トンネルツーリング楽しめました(笑)ありがとうございます。忍野は残念でしたが吉田のうどんを堪能出来ました！
天気の判断もナイスでおかげさまで濡れる事なく帰れました。またの企画を楽しみにします。
イトウさんお世話になりました。平日練習での富士ケ嶺から芝川コースがとても苦し楽しく印象に残りました(笑)
新任地でも楽しんで下さい。

No.682 - 2010/03/30(Tue) 14:33:49
☆ Re: 若彦トンネル開通記念ツーリング / 大森家
若彦トンネル入り口（芦川）
No.687 - 2010/03/31(Wed) 18:01:03
☆ Re: 若彦トンネル開通記念ツーリング / 大森家
宝石の名前のうどん屋にて
No.688 - 2010/03/31(Wed) 18:02:28
☆ Re: 若彦トンネル開通記念ツーリング / 大森家
最後に右左口で記念撮影
No.689 - 2010/03/31(Wed) 18:07:01
★ 3/27土曜日練習会 / まつもと
参加４名
コース：鎮目〜Ｆライン〜切差〜太良峠〜武田神社〜愛宕山〜石和

年度末の為か参加者は少なめ、それでも気合を入れて土曜錬屈指のハード・コースに向かう。
鎮目からＦ公園まで追い込み、いったん下ってから太良峠線をＨＣ，途中ターマック・イトウさんとすれ違う。米倉さんが先行、アントニオが続くが落車で痛めた肩が疼くらしく、何時もの精細が無い。峠で休息した後、武田神社まで下り、スプラッシュ名物「愛宕山アタック」に挑む。
円光院入口のカーブから愛宕山頂上まで力の限り踏み倒す、ゴール手前の２段坂辺りで意識が遠くなってゆく、そこまで追い込めるのだから調子は良いのだろう。
帰りは１４０号を先頭交代しながら石和まで走り練習会を終える。

今日のスイーツ・・・ジャガイモのケーキ
ジャガイモを蒸かし、裏ごししてメレンゲと混ぜて焼き上げる。マッシュ・ポテトをケーキにしたと思って戴ければ良い。小麦粉・バターを一切使っていないヘルシー・ケーキである。

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来週４月３日より土曜錬の集合時間を午前８時にします。
No.677 - 2010/03/27(Sat) 14:27:36
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