皆さん、こんにちは お元気ですか？：Ｄ
私はお元気です。
最近の私は仕事が首になったので、職業訓練学校に通っています。
物流科というところにいるのですが、昼を過ぎるとまぶたがとても
重くなります。
特に、お昼に１００円回転寿司を食べると、なおさら重いです。
そんな私、気持ちが安定しないで、
○○さんの気持ち、クラスのみんなの気持ちが気になって気になって
（気になっている時は、それが気になっているのか、気持ちが落込んでいるのか
感情はごちゃ混ぜになっていて、自分でもよくわかっていない。）
落込んだり、喜んだりの繰り返しが最近続いていました。
そこで、母に相談。
母曰く、
「それは、まだまだ、自分のことを本位にして考えていない。
自分をしっかり持ったら、そんなの全く、気にならなくなる。
そういうことに気がつけただけでも、よかったじゃない。」
ああ〜そうだなあ〜〜と思って、
皆にべったりするのではなく、距離を置いて
「自分の時間」を大切にしてみる。
すると、不思議と、「自分の時間」を大切にしてみると、
「自分のペース」が自然と生まれてきて、
それに気づいた、自分がとても心地よくて、
一人の時間、自分だけの時間が、とても大好きな時間になる。
今日も、一人でお昼ご飯（もちろん１００円回転寿司）
ゆっくりと、自分の時間を大切にして、本を読んだり、のんびりしてあげると、
他の人と話してても、自分がどう思われてるかなんか、気にならなくなってきた。
それよりも、もっともっと、自分の為に時間を使ってあげたい。
自分の方を見てあげたい。
そうすると、もっともっと、気持ちが楽になって、やさしく、そして
自分の自然な生き方ができてきた。（ような気がする。）
それではみなさん、ごきげんよう。
今日もあったかいお風呂に入って、音楽聴いて、茶碗を洗う私より。
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No.864 - 2008/11/26(Wed) 20:02:56
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