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同時カキコれひたー! / ウニ母ち 引用

ちょうしゃのママしゃ〜、つみまてん、
同時にカキコひてひまたよれふーー!
 既に おししめDVD情報おててくりてあたのれふにぇ(≧ω≦)b
参考にさせていたらきまふにぇ!

No.1175 2008/07/07(Mon) 14:28:05
こぬつわれふ〜♪ / ウニ母ち 引用

ちょうしゃのママしゃ〜、ヨガをやてゆとき
ちょうしゃが じゃれてちて
ヨガを中断とゆことはごだいまてんか?
うてぃの場合 座たり横になたりしゆと
4ころ のかてちてジャレてちまふにょで
なかなかヨガぽいことがでちまてん。
ブトキャンプも、そのあたりで却下ひてひまたのれふ〜。
身体を柔らかく保つことが
なによりのアンチエイジらと思てまふにょで
ヨガやりたいのれふが〜・・・!
なしゃの オヒャヒン 飾ってくりていて
あいまとだいまふーーー(///∇///)
くしゃくしゃになてゆ所に
また愛を感じまふぅぅぅ♪

とこよで ハレルヤママしゃも、ちょうしゃのママしゃも
わたひよりお若いと思うのれふが(ちなみにわたひは年女れふ)
更年期なのれふにぇ・・・(ρ_;)
テレビでよくみるのは、更年期の症状は
ちゃんと病院れ そりなりのお薬を処方していたらくと
ウソのように治るて やてまふよね?!
わたひの更年期は 四十肩らたよな気がひまふ。
3年以上肩が痛くて 上げることは出来ても
うしろにそらせることが出来なかったりしたにょで
ころたちには迷惑をかけまひた〜・・・
コアリジムで すかり完治いちゃいまひたー(*≧m≦*)

PUKU母しゃ〜、ついに パピちゃんお迎えにならりたのれふにぇー(〃∇〃)
かわいいれふにぇーー♪
すかり 仲良ししゃんのよに見えまふぅぅ♪
ウニころは ねぃみのソバに寄れるよになゆまで
ひと月かかりまたひが〜(*≧m≦*)
 わたひく、ヨガやりたいけど 未だ やたことないのれふが
コアリジムは 特に体が固くても でちまふよ(≧ω≦)b
ヨガも 無理しないで始めれば
身体が 柔らかくなて そりこそ 良いことらと思うのれふが♪
わたひも やりたいにゃ〜

ちょうしゃ〜、ヨガの おししめDVDあたら おててにぇ〜♪

No.1174 2008/07/07(Mon) 14:25:59
出来まふよ〜! / 社長 引用

かひゃ、くわばたしゃのブヨグ見てますが
カロリーとか気にしながらやってますよにぇ。

なんやら食べたやちを書いてましたよ〜。

は〜。私ときたら今日の昼も昨日の残りのカレー
もったいないってたいらげちゃうし・・。
(反省)


 PUKU母しゃ、はじめまして(^^)

コアは一度体験して少しづつやるといいんでは
ないかにゃ〜。
(毎日続けられてるウニは母凄いです!)

ヨガはコアの準備体操のために始めたのですが
カチンカチンの身体がなんと知らず知らずの
うちに柔らかくなって来て驚いてます。

朝・夕20分づつやるようにしてるんですが
昨日出来なかった形が今日は自然に出来ていたりとか
してて楽しいですよ〜。

継続は力!ですぅ〜!

コアリジムはアリオ行けばすぐ買えますよ〜!

私はヒーリング・ヨガの‘Namasute‘って言う
ごく初心者のやちをやってます。

‘めざせ!由美子先生!‘で頑張ってます!

↓下のおさしんの子カワイイですにぇ〜!
PUKUしゃって言うにょですにぇ〜。

No.1173 2008/07/07(Mon) 14:21:15
とうとう・・・ / PUKU母 引用

数年前(笑)ここで2コロ目を迎えるかどうか相談させてもらいました。
で、今頃ですが・・・やっと。
大の犬嫌いPUKUは、最初、視界にもいれませんでした。
(ろくろ首のように、不自然な首位置で絶対見るもんか!状態)
1週間くらいで、朝のお仕事(カウカウごっこ=じゃれ合い)、
気が向いた時だけの遊びで1コロでぐぅたら過ごして居た時期よりも
運動量がかなりUPしました。今はまだボサオですが、
週末にキレイにトリミングしてきま〜す。

コアリズムやヨガ、足を伸ばして座れない身体の固さの私でも
できるのかなぁ?うに母様や社長さんのコメントみて、心揺れる・・・

No.1172 2008/07/07(Mon) 08:47:24
(No Subject) / 社長 引用

なしゃのオサシンしわしわな
のはウチの4チビが(甥の子)本を争奪して
私が取り上げた時のものです。
かひゃゴメンネ。
でもみんなマルチーズ大好きっ子です。

私はいつもなしゃを見ては、かわえ〜〜!と
絶叫してます。
もう一枚 ぶぶ 

No.1170 2008/07/07(Mon) 00:46:26
なしゃ / 社長 引用

同じポーズしてみました〜。
なしゃ、大好き!

No.1169 2008/07/07(Mon) 00:27:22
ねぃみ・・。 / 社長 引用

心配が尽きない私達ですにぇ〜。
ねぃみ、お薬お休みした後アユブミンの
数値下がってなきゃいいんですけど・・。

ちょうは正常値とは言えないですが
ALkPはずいぶん下がってくりました。
だからと言って油断が出来ないのが現状です。

お医者さんには心臓の音も悪いと脅かされ・・
気管狭窄でもあるとまたおどかされ・・
次は何ゆわりるかとビクビクしております。

さすがに一山は越せたものの・・・ふ〜。

私自身も体力がだんだん落ちてきているな・・と
感じる今日この頃・・
 

食事制限など出来ないから運動して
痩せたいと思ってはいるものの
なかなか なかなか・・。

最近ヨガが気持ち良くてつい2回とかやってしまい
(身体がすごく柔らかくなった)
コアがマスター出来ないでいますぅ〜。
(ホームベースばっか ぶぶ)

じつは更年期の症状も強く出ていて
汗がジャ〜っと出たかと思うと
身体がサ〜っと冷たくなるホットフラッシュに
悩まさりております(T_T)

誰か克服法とか教えてくだた〜い!!

ハレルヤママしゃ似たような症状みたいですにぇ〜。
辛いですよにぇ〜。

 ところで‘にんさん‘のエピソードに
思いっきり吹き出しました。
にんにんに、にんさんは笑える〜〜!

No.1168 2008/07/07(Mon) 00:23:31
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