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No.6810 飯沼 ホームページ E-mail
返信、ここにまとめますね。 引用
☆さきさん、皆さんへ

今回の「愛は時空を超えて」を受信中に、体も心もすっきりする実感がありました。

悠々塾は17年目だけど、さきさんとは大江山の集まりでで19年前ぐらいに会っているんだよね。
その頃の僕がとても興味を惹かれていたオーリングテストの助手を、たまたま傍にいたさきさんに頼んで、「診てほしい」という希望者殺到で、晩ご飯もろくに食べずに何時間もやってましたね。

悠々塾の一巡りと言えば、氷上町で空き家を借りて「悠々塾」と名づけた頃、一番初めにお母さんと来た難病の子供さんが、先月の京都でのヒーリング・カウンセリングに来てくれましたね。
その子は小学校の低学年で、急性骨髄白血病でもう何年も入退院を繰り返していました。
自分の骨髄を移植したけれど予後に希望がない状態で、顔色も土気色で痩せて小さく、ほんとに弱々しかった。
うちの次男坊と同じぐらいの年齢だったこともあって、その子の仙骨に手を当ててエネルギーを注ぎながら、涙が流れました。

ところがヒーリングの後、「白血球が増えて、しかも活動がとても活発になっている」とのことで、次に来た時には顔色も生命力も別人のように甦っていました。
それからその子はしばらく通ってきていましたが、どんどん元気になっていきました。
克と一緒にヒーリングの活動を始めてからは、いくつものメッセージを受信しました。

後で聞いたところによると、その子と同じ治療を受けていた子供さんたちはやはり予後は良くなかったそうです。
その子が急に元気になって回復したことで、「自分のような人間が人の役に立てるのなら」と、僕はこの働きに本当に本気になったように思います。

その子は高校に入る前にも氷上の悠々塾に来て、とっても元気な姿を見せてくれました。
その後も元気にしていることは知っていましたが会う機会もなく、先日お母さんのヒーリングに付いて来て、10年ぶりの再会でした。
会えばきっと泣くだろうなと思ってたけど、その子じゃなくて彼が幼い頃と同じ可愛い童顔のままだったので、大うけしてしまいましたね。
でももう立派な青年になって、社会的にとても重要な職に就くことになるとのことでした。
今の時代にあって非常に難しい職業を選びながら、しっかりと社会的正義を実現する意志も度量も兼ね備えている堂々たる彼を頼もしく思い、やはり涙が出ました。

克が15年ぐらい前に受信した彼のカルマの情報は忘れることができないものでしたが、なんと今の彼はまさにそのカルマを越えようとしているかのように、横暴さを増す強権に対して、生身の人間の側に立った社会正義を提示していくのだと確信しました。
おそらく彼は克が受信したメッセージのことを覚えていないと思うし、当時の彼には理解不能だったと思います。
「魂の意志とはこういうことなのか」と驚嘆しました。

彼との再会も、今再び微生物や醗酵食ソフト断食に私の意識がつながったことも含めて、やはり大きな一巡りなのだと思います。
これからもっともっとたくさんの人々の役に立っていきたい。
心からそう思います。

☆ホープさん
ホープさんの「私の見た世の中 小さな店主の思いと人生」、好評ですね。
地元誌で紹介されたり、息子さんが友人に送ったりしたと聞き、私たちもとても嬉しいです。
先日は橋やんとお話されて、さらに前に向かう意欲も高まったことと思います。
団塊の世代に風を起こしたいと、橋やんにも執筆をお願いしました。
私は団塊の世代ではないのですが、まあ同じようなものですから、これからも冷や水を浴びながら一緒に働きましょう。

☆かわぐちさん

せっかくコメントしてくれたのに、返信が遅くなってすみません。
先日は、「愛と平和の手作りコンサート」ありがとうございました。
久しぶりに大きな舞台でISSINさんを聴けました。
先日名前を挙げた、鶏飼いさんが今どうしているか分かればお知らせくださいね。
彼には「分かちあいの日本、支えあいの世界」を読んでもらいたいのです。

生野菜ジュース、僕はいいと思いますよ。
酵母が生きてますからね。

18/06/2010(金) 23:17:30



No.6806 ホープ  E-mail
感謝します 引用
「愛は時空を超えて」を読ませていただきました。毎回大切なことを学ばせて頂いておりますが、今回のメッセージは特に意味深いものでした。自分にとっても何か節目を向えている現在、今回のメッセージは心に沁みます。いつも思いますが、こうして毎回大切な心の指針を示して頂いている我々はなんと幸せ者なんだろう・・と本当に感謝いたします。それぞれのテーマが何の意味を持っていたのかが、解き明かされ驚異的な綿密性と”摂理”に今更ながら感動いたします。”学びの徒”としての自分を少しでもこれに沿わせて行くべく日々を頑張りたいと思います。 有難うございました。

18/06/2010(金) 09:47:00



No.6801 飯沼 ホームページ E-mail
愛は時空を超えて 65  引用

      ☆☆ 愛は時空を超えて 65 ☆☆

             ――  霊界の克との対話  ――


飯沼)おーい、くぅ、こんにちは。

克子)はーい、まーたん。

飯)前回のお前からのメッセージを受けて、僕は今、醗酵食ソフト断食をしているよ。
豆乳ヨーグルトや玄米の甘酒、納豆などの発酵食品を中心に、一日200〜500キロカロリーの食事。
まだ始めて数日だけど、さしたる空腹感もないし、いい感じだと思う。
ここまでの小食にしてみると、今まで食物に対していかに乱暴に扱って(食べて)きたかがよく分かる。
玄米甘酒の一匙一匙(さじ)、納豆の一粒一粒が味わい深く、自然に感謝の気持ちが湧いてくる。
そういう思いがまたありがたく、なんだか宗教者みたいな気持ちになるよ(笑)
僕には似合わない心境だけどね(笑)

克)はい。
醗酵食ソフト断食、どうぞ楽しんでくださいね(笑)
あなたは確かに宗教者というタイプではありませんが(笑)、本来の宗教者とは社会のありようも自分自身もを摂理に照らしながら、いかなる場合も愛と感謝のエネルギーの循環で満たし、それを広げていく人間のことです。
愛と感謝が融合したエネルギーは、すなわち「祝福のエネルギー」です。
そこから逸脱した人間をこちらでは宗教者として見ることはできません。
普遍の摂理から逸脱し、自分たちの宗派の思想や都合にこだわる宗教は、本来の宗教ではなくむしろ偏りでしかありません。
それぞれの宗派の特性は持ちながら、それにこだわるのではなく、地上界を摂理に沿った世界に甦らせるために、愛と感謝を以って働いていくことこそが本来の宗教なのです。
その意味では、あなたは宗教者に該当しているかもしれませんよ(笑)

飯)はいはい、光栄なことです(笑)
そんなことより、微生物たちに無条件の感謝のエネルギーを注ぐということについて伝えてくれるかな?

克)はい、分かりました。
といっても、6月の定例会へのメッセージでお伝えしているのですが。
地球においての原初の生命体である微生物たちに、分け隔てなく無条件の感謝の心を注ぐことに尽きます。

飯)では、定例会のメッセージをお前の名前で(笑)コピーしておくね。

克)
難しく考える必要はありません。
地上生命の最小単位である微生物と地上生命の進化の頂点にある人間とは、実は持ちつ持たれつの関係性です。
人間の体内には無数の微生物が活動しているのですし、ひとつの細胞内に数百個もあるミトコンドリアも、もともとの意味からいえば体内微生物に他なりません。
ならば、体内微生物が健やかに活動してこそ、人体もまた健やかさを維持・増進すると考えてよろしいのです。
体内微生物相の健やかさは、肉体の健やかさのみならず、精神の健やかさにも深く関連しています。

体内微生物は遺伝子の発現(情報としての遺伝子のスイッチが入り、実際の形になること)にも影響を及ぼしています。
実は、体内微生物相の健やかさが増進すれば、人間の心身の健やかさを維持するだけでなく、今まで人類が使用してこなかった新たな遺伝子情報をONにして、文字通り「地上人類の(霊性)進化」を具現化していくのです。

では、体内微生物にとって嬉しい環境とはどのようなものでしょう?
これもあまり難しく考える必要はありませんが、化学薬品や塩素などが体内微生物に害を及ぼすことは言うまでもありません。
まずはそれらを摂取することを避け、人間と相性のよい微生物に適した食物を取り入れていくことです。
しかし、それだけではマイナスをゼロに近づけるだけで、極めて不十分です。
人間と相性のよい微生物にとっての喜びにはならないからです。

それ以上に大切なことは、体内微生物に「感謝」のエネルギーをふんだんに注いであげることです。
微生物は太古の地球において、意志を形にする原初の生命体として誕生しました。
神のご意思である進化のプログラムと、微生物自身の喜びに向かう意志によっての進化がインプットされた、地球生命体進化の旅の出発でした。
何十億年も先の地球霊界との完全なる共鳴・融合に向けて、限りない神の祝福のエネルギーが注がれました。

かげりが生じる前のムゥでも、人は愛と感謝の循環のなかで地上の生を全うしていました。
それを受け継いだ縄文の人々も、食物に対してはもちろんのこと、大地や海や河川など、存在する全てのものに限りない感謝を捧げながら生きていたのです。
地球上のあらゆるところに微生物は生息しているのですから、まさに微生物から神にいたるまで、愛と感謝によって生命はひとつらなりであったのです。
人間は「神の子」とお伝えしていますが、地球上の生命と神(霊界)をつなぐ、まさに要(かなめ)の存在としての役割を担っているのです。
ムゥや縄文の時代には、人と人とがお互いの存在を喜びあい、愛と感謝のエネルギーによってつながっていたことは言うまでもありません。

それに比べて今の時代はどうでしょう?
人間も、存在そのものを無条件で喜びあえることはかなり稀なことになっているのではないでしょうか?
与えられたもの・在るものを喜び、感謝するよりも、不平や不満が先に立ってしまうことが多くなっています。
あるいはさまざまに要求され、それが叶わなければまた不平や不満を向けられています。
もちろん、その裏には強い者勝ち・我よしによる搾取や収奪のシステムがあるのですから、神の御心に反した社会やシステムを本来のものに戻していくことは当然、必要なことです。
しかしながら多くの人の抱く不平不満や不安の念は、神の御心に沿った動機というよりも、むしろ自己中心的な損得や比較においてのかげりからのものであると言えるでしょう。

健やかではない社会のありようが個々の人間に影響を与え、個々の人間のありようがその人の体内微生物相のありように影響を与え、健やかでないエネルギーは逆の回路を通って、かげりの共鳴・増幅を繰り返していきます。
ならば、体内微生物に無条件で感謝のエネルギーを送ることによって、自他のかげりや病を癒していくことも可能です。
本来はそうであってはならないのですが、複雑に絡み合う利害や愛憎に囚われて、無条件の感謝のエネルギーの回路を開き、活性化していくことは、多くの人にとって容易いことではありません。
あるいは注がれた愛念を素直に受け取り、それを自らの心身の健やかさの回復につなげていける人も、決して多いとはいえない状況です。
ですから今日は微生物に無条件の感謝のエネルギーを注ぐことによって、自分自身の体内微生物相をも健やかな調和に転換していただきたいのです。
効果や原理などについて考える前に、個人的な気持ち抜きでシンプルに、もっとも小さき者たちに向けて、ただただ感謝のエネルギーを発しましょう。

飯)これはとても大事なメッセージのように思う。
人間は何事につけ、自分の都合・不都合を軸にものを考え、気持ちを動かし、言葉や行動に移してしまうからね。
自分にとっての都合・不都合を超えて、皆にとっての喜びに向かうからこそ、結果として自分もまた健やかな幸せを手にしていけるのだと思う。

克)はい。
それがまさに神の子としての幸せであり、喜びの人生なのです。
あらゆるものへの感謝の心があってこそ、願いの実現のエネルギーは本来の力を与えられて形をなしていくのです。
最近のテーマであった「念」のエネルギーとは相反するように思うかもしれませんが、そうではありません。
無条件の感謝のエネルギーに馴染む前に、皆さんがたは特に「念」のエネルギーの回路を強く開いておく必要がありました。

飯)それは分かるような気がする。

克)話を複雑にしたくないので、ここでは説明を省きますけれどね。

飯)もう20年近く前、僕はこういう働きを始めた頃、なぜだか急に「醗酵食ソフト断食」を思いつき、しばらくは人に勧めたりもしていた。
実際にやった病者さんからは、いろんな効果があったとも聞いた。
僕自身も、一日500カロリー以下で何週間も普通の生活をしていた、
当時は有機農業をしていて、かなり激しい肉体労働だったし、週に2回は300キロ近い距離を運転して野菜の配達もしていたのに、最初の1週間で数キログラム体重が落ちただけで、その後は全く変わらなかった。
それからしばらくしてお前に出会い、僕も霊的なことを受け入れ、「物質ではなく心が本質なのだ」と思った。
それから僕らのヒーリングは、霊的エネルギー・心のエネルギーが中心になった。
今は、ヒーリングについてのおおよそのことを網羅し、一巡りして元に戻ったのかなという気がしている。
もしもそうだとすれば、20年もの長い学びの旅だった。
なんだか、感慨深いね。

克)はい、そういうことですね。
それはもちろん、霊界側のプログラムに沿った導きと計らいでした。
今回の地上界浄化のテーマのひとつに、「物質偏重を卒業し、心の優位性を確立したうえでの、心と物質の融合」というものがあるのです。
あなたがたは今、その最終段階を迎えています。
地球上のありとあらゆるところに無数に存在し、人間はもちろん、すべての生物と極めて深く関わっている、原初で最小の生命体である微生物たちに、分け隔てなく無条件の感謝のエネルギーを注ぎ続けることによって、やがてその最終段階の意味は誰の目にも分かるようになるでしょう。

何度も言いますが、要求や期待のエネルギーが微生物たちの負担になり、健やかな微生物相の形成を阻害するのです。
ただただ、分け隔てのない無条件の感謝の心を注ぐことに意味があるのです。
肉眼にも見えず、名もなく、無数に存在する最も小さき生命たちに、万物の霊長である人間が心からの感謝を捧げることは愛そのものであり、そこに祝福のエネルギーが満ちるのです。
自分にとっての好都合・不都合を超えて、最も小さきものたちに真摯に注ぐ祝福のエネルギーは、地上次元における最高の霊的エネルギーだと言って過言ではありません。

飯)存在そのものを無条件で祝福されることによって、自ずと微生物たちはそのエネルギーを注いでくれている者たちにとっての健やかな環境を作り上げていく働きをするということなんだね?
話は逸れるけど、それってまるでベーシックインカム制度が導入された社会で、人々がどう生きていくかのイメージとも重なるような気がする。
義務も強制も圧迫もなく、無条件ですべての人に基本的な所得が保障されれば、人間は自ずと健やかな社会を形成していけると僕は思っている。
楽観主義の性善説論者との批判もあるだろうけど、神の分け御魂を戴いた人間は、金銭への縛りから解放されれば必ず自ずと健やかな社会を作り上げていく存在だと思う。
僕にはそうとしか思えないんだ。
もちろん怠けたり、ずるく立ち回ろうとする人たちもいるだろうが、そういう人たちは少数で、結局は皆にとって健やかな人間社会を作っていこうと思う人たちが新しい世の中を牽引していくようになると思う。

土壌微生物や腸内微生物のほとんどは自分でははっきりした方向性を持たない日和見層、ノンポリ層だ。
少数の「善玉菌」か「悪玉菌」のどちらかが優勢になれば、大多数のノンポリ微生物たちも優勢になっているほうの働きをするのだそうだ。
今の地上の価値観や社会も同じ原理なのだと思う。
今は一部の人たちによって、自分に集めることが常識になった我よしの金銭至上主義の世にされているけど、ベーシックインカムが導入されれば、自然に分かちあいと支えあいの世の中に変わっていくんじゃないのかな。
そんな気がするというよりも、そうなるという確信が僕にはある。

克)はい。
あなたらしい着眼点ですね。
そう考えてよろしいと思いますよ。

それがどのようなものであれ、(積極的な)想念エネルギーが一定以上のものになれば、その想念は全体を動かしていく力を持ちます。
それは微生物も人間も同じです。
というよりも、人間の想念の具現化には体内微生物や細胞内微生物(ミトコンドリア)のありようが深く関わっているのです。
そして、個々の微生物は極めてシンプルなものですから、やはりシンプルな「喜び」によって本来の健やかな働きをなしていけるのです。
不安や怖れや失望や憎悪などの要素が混ざっていれば、微生物たちは健やかな働きはできなくなってしまいます。
強制や要求、(過度の)期待、分け隔てや選別、無関心や過度の消極性のエネルギーも、喜びではありませんね。
どんな生物にとっても、自分の存在そのものを喜ばれ、感謝され、祝福されるエネルギーこそが喜びとなるのです。
一部の微生物を「悪玉」として憎悪や排除の想念を向けることは、実は体内・細胞内微生物相全体のバランスを崩すことになりかねません。
排除や敵対や強制からは全体の調和は生み出せないのです。

このことから、皆さんがたのなかにもある「自分の思い通りにしよう」とする傾向、「自分の思い通りにならなければ気持ちが収まらない。腹が立つ」ということについて、考えてみていただきたいのです。
誰かを自分の思い通りにしようとしたり、誰かが自分に対して自分の思うようにしてくれなければ腹が立ったり、相手を否定したり、拗ねたりすることは誰にでもありますね。
そうされた自分を否定して見せたり、本当に自分を否定してしまうという場合もあるでしょう。
それらがいかに自分の体内・細胞内微生物たちを苦しくしているか。
そして、微生物は意識の波動でつながっているのですから、相手の体内・細胞内微生物にも大きな影響を与えてしまうのです。

もちろん、それぞれの人を取り巻く環境中にも無数の微生物はいるのですから、部屋や家の中の「空気」にも強い影響を及ぼすのです。
その場のエネルギーは空気中の微生物のありようだけで決まるものではありませんが、それ以外の(霊的・想念)エネルギーも空気中の微生物に影響を及ぼすのは当然のことです。
その場の「空気」が健やかでなければ、心身の病を引き起こしたり、人間関係の不調和を増幅させてしまうことにもなります。

飯)なるほどね。
微生物たちへの分け隔てのない無条件の感謝がどんなに大切なことか、すっきりと納得できたよ。

克)はい。
もちろん、微生物にだけではなく、誰に対しても、どんなものに対しても分け隔てのない無条件の感謝を向けることにつなげていかなければ意味は半減してしまいます。
今生でもたらされるいかなることも、自分のカルマや役割にふさわしいからこそもたらされるのですし、カルマの埋め合わせをさせていただけることも、苦しい不遇の中で役割を担っていくことも、実はとてもありがたいことなのです。
誰もがそうして霊としての学びを進めさせてもらっているのですから。
皆さんがたは永遠の生命を生きる霊なのですから、極めて限定的で特殊な地上の人生をすべての軸にして考えると、どうしても混乱してしまいます。
ここはしっかりと認識していただきたいのですが、地上人生とは過去世から持ち越した宿題をさせていただく場であり、霊としてのトレーニングの場です。

もうひとつ肝に銘じていただきたいのは、人間は心が主で肉体は従です。
言動だけではなく、肉体の働きそのものも、自分の心が規定しているのです。
あれこれ考えすぎたり、不平や不満を抱いたり、愚痴ばかり言っていたのでは肉体が健やかに機能するはずがないのです。
力が出なかったり、疲れやすくなるのも当然でしょう。
混じりっけのないシンプルな喜びこそが健やかな肉体の原動力になるのです。

人間は心が肉体を規定するのですから、喜びとしてシンプルに意志すれば、遺伝子のスイッチがオンになります。
肉体機能も切り替わるのです。
食物を摂取しなくても、それを喜びとしてしっかりと捉えるならば、人間の肉体は健やかに活動を継続できるのです。
そこが神の分け御魂を戴いた人間が、他の動物と大きく異なっているところです。
自分に何かを与えてくれる者に感謝したり、自分に都合のよいことを喜ぶことは他の動物でもできるでしょう。
しかし好都合・不都合を超えて、分け隔てなく無条件で最も小さきものに対しても真摯な感謝を向けることができるのは、神の分け御魂を戴いた人間にのみできることなのです。
(地球における)万物の霊長とはそういうことです。

飯)動物的要素を未だ強く残している今の人間の進化ということか・・・。
まさに地上人類の霊性進化なんだね。
分け隔てなく無条件に感謝のエネルギーを発する者たちが一定以上になれば、地上界のエネルギーも変化してくるというわけだね。
なんだか僕ら、パイオニアだね(笑)

克)今さらそう言いますか?(笑)
悠々塾は地上界の浄化の雛形であり、けん引役を担っていますと、何度もお伝えしてきたのじゃなかったかしら。

それと、微生物を意識して無条件の感謝のエネルギーを発する者たちが一定以上になればということはその通りですが、それは人数だけの問題ではありません。
もちろん人数は多いに越したことはないのです。
しかし、それよりも個々人が発するエネルギーの強さとそうしている人たちの心(喜び)の共鳴が何よりも大切です。
皆さん、いい感じになってきているので安心してくださいね(笑)

飯)今まで何度も「悠々塾に集い、つながる人たちの数が問題ではない。学びの意欲や喜びの共鳴を軸に考えるように」と伝えられてきたね。
段々に言われてきたことの意味がつながってきたよ。

克)そのようですね(笑)
「自分の思い通りにさせたい。思い通りにしてほしい。思い通りにならなければ反感を抱いてしまう。そういう相手を否定したくなってしまう。時には攻撃すらしてしまう」というかげりの面は、人間であれば誰にでもあるものです。
そういう中で人間は学んでいくものではあるのですが、相手が自分の思い通りにならないから、思い通りにしてくれないからといって相手を全否定して、その闇に留まり続けてしまうような人間には、微生物に無条件の感謝のエネルギーを注ぐことはできません。
かげりや闇に留まっている人はそんなことをする気にもならないでしょうし、もしも本当に真摯な心でそうできたとすれば、自らの過ちを悔い改めずにはいられないはずです。
いろいろ不平や不満があったとしても、やはり仲間としてのつながりを大切に思い、その中で学んでいこうとし、少しでも健やかな自分になっていきたいという本来の人としての心に留まることができる人間でなければ、このお役目は担えないのです。
ただ、誤解しないでいただきたいのですが、今は実際に対象物を作ってそうしていなくても、心の中でそういう無条件の感謝のエネルギーを意識して発し始めている人たちも少なくありません。
その人たちのエネルギーもしっかりと共鳴しているのです。

飯)うん、なんだか心強くなってきた。
僕も杓子定規に考えずに、柔軟に醗酵食ソフト断食をもうしばらく続けてみるよ。
もちろん、微生物たちに無条件の感謝のエネルギーも送り続ける。
いずれ、これについての冊子も書くね。

克)はい、そうしてください。
その前に、出雲の須佐神社への参拝をお勧めします。
今回はあなたにとっても悠々塾にとっても大きな節目ですからね。
導きと計らいの中で一巡りさせていただいたことへの感謝の報告を形にしてくださいね。

飯)わかった。
醗酵食ソフト断食が終われば、参拝に行くよ。
実は知床に行きたかったんだけどね・・・。
エゾ鹿肉とかウニやアワビとか食べに(笑)

克)まーたんたら、すぐそれだから(笑)
あなたの大好きな北海道はまた今度にしてくださいね。

飯)はいよ。
それじゃあね。
いつもありがとう。

克)はーい、まーたん、またね。
(2010・6・17)

17/06/2010(木) 22:22:19


No.6802  飯沼 ホームページ E-mail
Re: 愛は時空を超えて 65  引用
悠々塾は活動を始めてから今月で16年になるようです。
すっかり忘れていました。
確か、1994年の6月16日に悠々塾のオープンの集いを持ったのじゃないかと思います。
そうであれば、今日から悠々塾は17年目に入ります。

私が醗酵食ソフト断食を思いついたり、食べられなくなったのは、一人でヒーリングを始めていた頃なのでもう少し前ですが、本当に大きな一巡りの感があります。

改めて、皆さまに心から感謝申し上げます。
本当にありがとうございます。

17/06/2010(木) 23:51:44

No.6803  飯沼 ホームページ E-mail
Re: 愛は時空を超えて 65  引用
気になって今、1994年のカレンダーを調べたら、6月16日は木曜日で平日だから、その日はオープンの集いじゃないですね。
多分土曜日だったから、6月25日かな?
いい加減なもので、すみません。

18/06/2010(金) 00:13:50

No.6805  さき ホームページ
Re: 愛は時空を超えて 65  引用
ぬまさん、愛は時空を超えて、ありがとうです。
なるほどなるほどと思いながら読みすすめているうちに身体がふわっとあたたかくなってきました。メッセージにあたたかい祝福のエネルギーが満ちている気がしました。なんて書いたら宗教者みたいですね。笑
私はそういうものとはきっぱり決別して生きてきたはずが、一巡りしてここにきていることの妙を思っています。

日付はともかく、悠々塾もまさに大きな一巡りですね。
ここからの働きがあるのでしょう。
ぬまさん、皆さま、これからもよろしくお願いします。

18/06/2010(金) 00:48:25


No.6800 飯沼 ホームページ E-mail
醗酵食ソフト断食、4日目 引用
今日は4日目です。
今日も300キロカロリーちょっとでした。
メニューを見たら、ほとんど全部が発酵食品ばかりですね。
体重は91キログラムになりました。
4.5キロの減です。
私は学生の頃からずっと76キロぐらいだったのが、ヒーリングの働きを始めてから急に体重が増えました。
この調子で85キロぐらいになれば、それもいいかなと思います。
3Lの服が着られるようになれば、いろいろとありがたいです。
まあ、ソフト断食が終われば、またかなり戻るのでしょうが。
あ、なんだかダイエットの話みたいですね(笑)

明日からしばらく雨らしいので、今日は夕方5時ごろから畑の周囲の草刈りに行きました。
日が長いのは助かります。
草刈機のエンジンがなかなか掛からず、エンジンをかけるヒモを何十回も力を入れて引っ張ったので、目の前が真っ白になりそうでした(笑)
点火プラグを交換すればいいだけのことですが、1年間に数回しか草刈機を使わないので、いつも交換を忘れてヒーヒー言いながらエンジンを掛けています。
たまにしか使わないから、燃料タンクに残った混合オイルも劣化しますしね。
おまけに15年ぐらいプラグ交換していないので、目の前が真っ白になるのもいつものことです。
使い終わったときに点火プラグを外して、ついでの時にホームセンターで同じものを買えばいいのにと、これもいつも後になって思います(笑)
と言いながら、今日もそのままで倉庫に入れてしまいました。

毎日同じような食事ですが、ありがたくいただいています。
こういう超小食にしてみると、今までは食べてはいても食物のひとつひとつにちゃんと意識をつながていなかったんだなと実感します。
食べ物に対してとても申し訳ないことをしていたのだと。
昔、数週間も500キロカロリー程度でで生活していた時は、自分の意志ではなく、突然食べられなくなったので、こういう感覚はありませんでした。
それよりも、どうして食べられなくなったのかとか、どうしてお腹が空かないのかとか、どうしてしんどくないのかとか、どうして体重が減らないのかとか、そんなことに気を取られていたように思います。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。

6月17日

朝  玄米甘酒   40g    32 kcal


昼  玄米甘酒   40g    32 kcal 
    納豆 1/2パック    46 kcal 
    豆乳ヨーグルト 20g   9 kcal 
    大根こうじ漬け       5 kcal 

              計  92 kcal

 
おやつ  バナナ酢 大匙2    20 kcal 


夜  玄米甘酒  40g      32 kcal 
   納豆 1/2パック      46 kcal 
   玉葱スライス 20g
    (豆乳ヨーグルト味噌和え) 10 kcal 
   じゃがいも(茹で) 50g  36 kcal 
   キュウリ 3切れ        2 kcal
   小梅 4粒          12 kcal 
   大根こうじ漬け         5 kcal 
   味噌汁(わかめ)       27 kcal 
  
               計 170 kcal 


              合計 314 kcal 
        
      

17/06/2010(木) 22:19:31


No.6804  さき ホームページ
Re: 醗酵食ソフト断食、4日目 引用
私も続いてます。大体↓こんな献立です。
朝、バナナ酢と豆乳ヨーグルト

昼 玄米の薄いおかゆ、
  生野菜(にんじん、玉ねぎ、キューリ)+豆乳ヨーグルト味噌
  納豆半パック、大根おろし

夜も似たようなものです。
時々で玄米のおかゆにキノコを少し入れたりもします。
その日の気分で塩、梅干、キムチ、ちりめん、味噌等を添えます。
納豆は豆乳ヨーグルトの冷ややっこ風になったりします。
まゆみさんに教えてもらった、豆乳ヨーグルト味噌は美味しい!
味噌と豆乳ヨーグルトをまぜるだけですが、野菜にあいます。
生野菜はトマト、ピーマン、キャベツ等なんでも。

大体こんな献立です。美味しくゆっくり味わいながら食べています。いつもよりずっと少ないのですが、不思議とお腹も膨れて満たされます。ブレークタイムにバナナ酢、はちみつ入りショウガ湯など飲んでます。
計算したら今日は750カロリー位でした。
発酵食ということで、ぬか床にチャレンジすることにしました。
ぬか床って乳酸菌を育てるんですねー。
今ごろですが、微生物の宝庫なのだと感心しました。

18/06/2010(金) 00:17:19


No.6794 飯沼 ホームページ E-mail
醗酵食ソフト断食、3日目 引用
今日で3日目です。
今日も300キロカロリー以下でした。
時おり空腹感はありますが、特に何ということもありません。
みさおさんの返信にも書きましたが、納豆の一粒一粒までが味わい深く、自然に感謝の念が湧いてきます。
実に少量の食事ですが、食後は満腹感もあります。

今日は夕方、玄米を買いに行きました。
30キログラムの米袋も平気で持ち運びして、足元がふらつくようなこともありませんでした。
昨日はオシッコに何度も行きました。
私よりはかなりアバウトな醗酵食ソフト断食中のまゆみさんもそうだったみたいで、やはり浄化排出なのでしょう。
私はもうしばらく続けるつもりなので、やってみようと思う人は今からでもどうぞ始めてみてください。
これも前に書きましたが、甲田療法で有名な甲田博士は80歳をすぎておられますが、一日500キロカロリー以下で30年も活躍なさっていました。
まさに生き証人ですが、昨年84歳で他界されたそうです。
食物への囚われを解消し、不安や怖れを払拭すれば、人間は極めて少ない食糧で健やかに生きていけるのです。
それは自分の心自由の領域を大きく広げることにもなるでしょう。
生きていくことについての自信にもなりますよ。

しかも甲田療法で難病が治癒した人もたくさんおられるのですし、醗酵食によって転移した癌が完治した人もいるのです。
この掲示板を読んでいる人の中にも、今は未発見の癌を体内に持っている人もおられるでしょう。
年に一度ぐらいは醗酵食ソフト断食をしてみるといいかもしれませんよ。

いざとなると「自分にできるかな」とか不安になる人も少なくないようです。
一日の摂取カロリーの目安を持つことは言いと思いますが、それを制限にしてしまわないことです。
500とか1000キロカロリー以下に設定して、その範囲内でやりくりしてと思えば、その目安設定が制限になってしまいます。
「できればもっとたくさん食べたいんだけど、我慢して制限する」ではなく、理屈抜きできっぱりと意志して決めてしまうことです。
あれこれ考えるから、不安になったり不足感が募ったりするのだと思います。
迷わないこと、葛藤しないこと。
そして、「できない」と思うことを前提にしないことです。
できるに決まっているのですから。
でも、しんどくなればあっさりリタイアして、そのことを引きずらないで次の機会にまたやってみればよいのです。
とにかく頭であれこれ考えないことです。
3月の定例会でやった、常識ではありえない力が誰にでも出せるのだということを思い出してください。

心が肉体や行動を規定するのですから、きっぱりと意志すれば大丈夫です。
そして微生物たちに心から感謝していきましょう。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

6月16日

朝   玄米甘酒  40g     32 kcal 
    バナナ酢 大さじ1      5 kcal 

                 計 37 kcal 


昼   玄米甘酒  40g    32 kcal 
    納豆  1/2パック   46 kcal 
    大根おろし 20g     3 kcal 
    白菜キムチ 20g     9 kcal 
    大根こうじ漬け       5 kcal 

                計 95 kcal 


夜  玄米甘酒  40g    32 kcal 
   豆乳ヨーグルト 20g   9 kcal 
   納豆  1/2パック   46 kcal 
   長いも     40g  26 kcal 
   白菜キムチ  40g   18 kcal 
   大根こうじ漬け       5 kcal 
   みそ汁 (わかめ)    27 kcal 

               計 163 kcal 


           合計  295 kcal 

16/06/2010(水) 21:12:47


No.6795  ひがし&のぶよ
Re: 醗酵食ソフト断食、3日目 引用
私達も今日から発酵食ソフト断食始めました。
普段が肉類を不食の食事なので、普段の食事から魚介類や玉子、おやつを食べないで、量を少なめにしてみました。
朝はフランスパン、ニンジン、オレンジジュース。
昼は御飯(白米)、さやえんどう、エリンギとキャベツ炒め、ラッキョウ(甘酢漬け)、小梅干し。
おやつにビワ
夜は御飯(玄米)、味噌汁(干しシイタケ・大根葉、春菊)、ぬかずけ(きゅうり、なす、ラディッシュ)、冷ややっこ、小梅干し。
カロリー合計すると497Kcalでした。
お腹が空いたな、と感じるのが、少し待ってるとなくなっていきますね。

16/06/2010(水) 21:45:57

No.6796  祐造
Re: 醗酵食ソフト断食、3日目 引用
月曜日から初めてみましたが、メニューのことでいっぱいで、カロりーはあんまり気にしてませんでした。
昨日カロリーを計算してみたら、一日1800KCalもいってました。
こらいかんと思って、今日は1000KCalほどにしてみましたが、思ったほどお腹は空きませんでした。
もっと覚悟していたのですが、案外大丈夫みたいです。
体重は3日で1,5キロ減りましたが、トイレのタイミングとかもあるやろし、まだわかりません。
続けてみます。

定例会のあとペットボトルを2本つくりましたが、今日になって感謝をおくっていない方のご飯が塊のまま浮いてきました。
においも酸っぱいです。
感謝している方はご飯は底のままで、においは感じません。
これも続けてみます。

17/06/2010(木) 00:16:28

No.6797  なみ
Re: 醗酵食ソフト断食、3日目 引用
飯沼さんのレシピを参考にさせてもらっています。

こんなにひとつひとつを大切に丁寧に食事をしたことは初めてかもしれません。
野菜は父が畑でつくってくれているので、とてもありがたいです。毎日それを食べています。おいしいです。
母はバナナ酢を作ったり、昨日は甘酒をつくっていました。

私は年中、手が冷たくて、夏になるとみんなが気持ちいいと言ってさわってくるぐらい冷たい手なのですが、この醗酵食ソフト断食をはじめてから手がぽかぽか温かいのです。
朝起きたときから温かくてびっくりしています。

心も体も軽い感じで、これからも続けていきたいと思います。

17/06/2010(木) 12:01:58

No.6798  みやっち と 藍子  ホームページ
Re: 醗酵食ソフト断食、3日目 引用
我が家も続いています。

朝はヨーグルトとバナナ、昼は玄米粥と納豆と味噌汁(みやっちは玄米のお弁当)、夜は玄米粥と味噌汁と野菜。

母乳をあげているので無理はしないでおこうと思っていますが、今のところおなかも減らないし、娘もこの食事が好きなようでいつもよりたくさん食べてくれています。

私は初日の月曜日の夕方から頭痛がひどくて、昨日の夕方までずっとしんどかったです。今は楽になりました。毒だしなら嬉しいのだけれど。

我が家ももうしばらく続けてみます。

17/06/2010(木) 13:49:33

No.6799  飯沼 ホームページ E-mail
Re: 醗酵食ソフト断食、3日目 引用
☆ひがし&のぶよさん

お、やってますね。
3食にパンやご飯を食べても500キロカロリー程度なんですね。
せっかくですから、もっともっと醗酵食をメニューに加えましょうよ。
納豆とかはどうですか?
納豆はどうやら縄文時代からあったようですね。
私は父方が会津〜関東なのでよく目にしていましたが、私の子供の頃は、関西ではあまり納豆は普及していなかったように思います。
もともとは縄文文化圏の食べ物だったようですね。

☆祐造さん

今日体重を量ってみたら、91キログラムになっていました。
95.5キロからのスタートなので、かなり減っています。
20年近く前に数週間500キロカロリー以下で過ごした時も、最初の1週間は数キロ体重が減りました。
まああの頃は今と同じ身長で80キロあるかないかだったと思うので、贅肉の量が違っていますが・・・。
メニューなどもまた紹介してくださいね。

☆なみさん

前に岡山にお邪魔した帰りに皆さんと握手した時、なみさんの手がほんとに冷たかったのを思い出しました。
低体温や手足の冷たさは、ミトコンドリアの活動と関係しているようです。
低体温ではミトコンドリアが十分に働けないそうですが、ミトコンドリアの働きが阻害されても低体温や手足の冷えとなるのではないかと思います。
なみさんの手がぽかぽか温かくなったのは、まさに細胞内微生物であるミトコンドリアが活性化してきたからに違いありません。
微生物たちに無条件の感謝のエネルギーを送っているのと、醗酵食を始めたからでしょうね。
きっとなみさん自身のエネルギーも嬉しい方向に変わってくると思いますよ。

☆みやっちと藍子さん

一家そろって醗酵食ソフト断食っていいね。
頭痛はたぶん毒出しだと思うよ。
案外、頭でいろいろ考えて気を遣うタイプだからね。
その割にはけっこうヘマもやるんだから、ちまちましてないで、この際はじけてしまえ!
世間の価値観や常識とは掛け離れた親のもとに生まれて、いろいろ気を遣っていたんだと思う。
どういう親の子として生まれ育つかも、今生の自分の課題を越えて本来の自分らしさを発揮するための設定でもあるしね。
それに、みやっちだってかなり原則論者(頑固ってことかな?)でユニークな人だし、ききちゃんも個性的な子供だよね。
今はもう世間が壊れかけている時で、今さら世間並みになんてなってもしょうがないんだから、小さくまとめようとせずに行け行けどんどんで状況を大転換させてしまえ。

17/06/2010(木) 21:44:01


No.6783 飯沼 ホームページ E-mail
醗酵食ソフト断食、2日目 引用
醗酵食ソフト断食の2日目です。

豆乳ヨーグルト、今日は醤油をかけて冷奴風にして食べました。
体が断食モードに入ったようで、今日は300キロカロリー以下でした。
といっても、特になんということもなく、いつもどおりの一日がすぎていきます。
実に少ない食事ですが、ありがたみを感じながらいただけば、食後には十分な満腹感があるものです。
今まで食べ物に対していかに乱暴に接して(食べて)いたのかがよく分かります。
食物にも、人にも自分にも、微生物たちに対しても、「在るもの」に対しての無条件の感謝の心によって、すべては満たされていくように思います。

今、何らかの悩みやトラブルを抱えておられる方々も、不平不満や不安や怖れなどに心をかげらせるのではなく、人にも自分にも微生物たちに対しても、無条件の感謝の心を向けてみることをお勧めいたします。
失うことを怖れたり、愛情からであっても自分の思い通りに相手がなってくれない、事が運ばないことに苛立っても、事態が調和されるものでもありません。
願いは願いとして、先行きの不安はあるにしても、それとは別の心の回路で、一切の条件をつけずに、今、存在してくれてることにひたすら感謝すれば、その結果としてきっと何かが変わると思います。
地上人生は、不平不満や怖れや苛立ちや不安への囚われから卒業するためのトレーニングの場であり、私たち人間はすべて学びの途中です。
ならば、もたらされた事柄や状況を受けて、自分自身がどう心を動かし、どう言葉や行動に表していくのかが、私たち地上の人間にとってのすべての意味であるともいえるでしょう。

醗酵食ソフト断食期間中に、もしかすれば持病や過去に患った病気の症状がぶり返す場合もあるかもしれません。
浄化排出の症状かもしれません。
醗酵食ソフト断食と、微生物たちに無条件の感謝の心を注ぐにとによって、きっと何かが変わると思いますよ。
期待は微生物相に圧迫となり、健やかな調和を阻害します。
ひたすら感謝の心を向けましょう。
。。。。。。。。。。。。。。。。

今日のメニューと摂取カロリーのメモです。

6月15日

朝  玄米甘酒  50g   40 kcal 
 
昼  玄米甘酒    50g   40 kcal 
   豆乳ヨーグルト 50g   23 kcal 
   お醤油            2 kcal 
   納豆    1/2パック  46 kcal 
   大根こうじ漬け        5 kcal 

                計 116 kcal 

夜  玄米甘酒    50g   40 kcal 
   豆乳ヨーグルト 50g   23 kcal 
   納豆 1/2        46 kcal 
   大根こうじ漬け       10 kcal 
   玉葱スライス 35g    12 kcal 
     お醤油          4 kcal 

               計 135 kcal 


              合計 291 kcal 

15/06/2010(火) 20:45:37


No.6785  飯沼 ホームページ E-mail
Re: 醗酵食ソフト断食、2日目 引用
何人かの人から、「できる範囲で醗酵食ソフト断食を始めています」との連絡をいただいています。
せっかく今までと違うことをするのだから、掲示板にも書いてくださいね。
いろんな感想とかも。
せっかくの機会、オープンマインドでいきましょう。

15/06/2010(火) 23:12:10

No.6786  かわぐちまさこ
Re: 醗酵食ソフト断食、2日目 引用
飯沼さんのソフト断食 メニューが具体的でわかりやすいです。最近仕事のストレスでいろんなものがためっぱなしの私です。
まじめにやればいろんなものが排出されてゆくかもですね。
今 朝だけですが 我が家の生野菜のどろどろジュースでやってます。生食に賛否両論ありますが微生物や酵素を壊さない利点が生食にはあるらしいです。
豆乳ヨーグルトには興味あります。またチャレンジしたいです。

15/06/2010(火) 23:57:43

No.6787  さき ホームページ
Re: 醗酵食ソフト断食、2日目 引用
今日も無事に終わりました。
微生物を意識して(感謝して)発酵食品をとる。
それだけでも違うだろうなーと思います。

ぬまさん、カロリー少ないですね。
私は↓このサイトで計算してみました。便利でした!
○ttp://www.eiyoukeisan.com/
右上の家マークからもいけます。
今日は約580Kcal、昨日は約760Kcalでした。
大体感じがわかっってきたのでこんな感じで続けてみます。

16/06/2010(水) 00:28:56

No.6789  ひろこ
Re: 醗酵食ソフト断食、2日目 引用
90才になる1人暮らしの伯母が、てくてく歩いて麹を買いに行き、
いつも甘酒を作ってくれます。甘くておいしいです。

発酵するものが大好きな私は、5年ぐらい前に新聞の日記に
載っていた切抜きをPDFに保管していたのを見つけました。
   
「60歳になる私の家内は20年前、癌が乳房、子宮、肺、リンパ節、
骨にまで転移し、病院に見放されて退院させられました。
しかし、今も元気に働いています。・・・・・

・・・・・・薬よりも食事と言われて・・・自らケールを
無農薬で栽培して食べ、助け舟として乳酸菌や麹菌などを
摂取する。そうするうちに・・・・・薬は不要になりました。
麦麹、玄米麹、ヨーグルト、甘酒、味噌、納豆、漬物もすべて
手作りです。・・・・・・・・・・・・・・

10年前には癌細胞も消え、再発もありません。・・・
自然界の宝物の後押しがあったからこそと思っています。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・」

喜びと感謝のエネルギーの力もあったのでしょうね。
すべて手作りってすごいです。時間ができたらしたいなあ。

私流手作りポン酢
すだちorゆずorかぼす・ 米酢o(我が家→玄米酢)
みりん ・ 醤油・を0.5・0.5・0.3・1の割合で根昆布粉末と
かつお粉末で作ります。
普通は花かつおと昆布をつけて、次の朝取り出す。

お酢も発酵しているので、沸騰させると意味がなくなるので、
しょうがやらっきょを漬ける時も玄米そのままを壷に入れて
漬けます。

今日の食事
朝・
5枚切の食パン5分の一。黒砂糖で作った
小豆を入れた豆乳ヨーグルト。お茶


玄米と胚芽米(7分つき米)3対1の割合に赤米を入れたおにぎり。独身の50代の社員さんのも作っています。


仕事から帰ると玄米と胚芽米を炊いて、
三度豆の胡麻和えを義母がしてくれていました。
ご飯8分目。

湯豆腐4分の1に玄米酢を入れた自家製のゆず味噌をかけて・・・
玉葱とにんにくの芽を油を入れずに炒めたのにポン酢。

麹が多い味噌、酢、砂糖、ゆずでつけたお漬物。
とコロッケ。ちょっと食べすぎ;^0^:
1000カロリー以内は辛いなあ。
さきさんのカロリー計算サイトでやってみます。

何せ、通勤には2回乗り換え、往復500段以上の
階段あるし会社から府庁に行くのに2駅を
往復歩いてお腹がすきました。

16/06/2010(水) 01:31:05

No.6790  ひろこ
Re: 醗酵食ソフト断食、2日目 引用
ちなみに、我が家は男爵いもだけのコロッケです。
エノキやぶなシメジなどもいい菌がありますよね。

16/06/2010(水) 09:45:37

No.6791  みさお
Re: 醗酵食ソフト断食、2日目 引用
今豆乳ヨーグルトを作りました
 
掲示板を見てから 食欲がかなり落ちました
食べること 外食が大好きだったけど最近は野菜がおいしく感じます 自分流では 朝食なし 昼白米おにぎり一つ 夜野菜とご飯 味噌汁で一週間ほどすぎました
あまり食べなければ貧血気味になると 以前は思ってましたが
何も変わらないんだなと今思います
以前は ダイエットの時などは 食べるのを我慢したからでしょうか?
今は 微生物に感謝と 発酵食を食べようと思っているからでしょうか ダイエットの時のひもじさがありません
私は 必要以上に色んな事を摂取していたと改めておもいます
今も 夜寝る前に飲むビールが一日の楽しみですが 量は減りました ビールが飲めること感謝です
明日からは 朝豆乳ヨーグルトにして 週末にはビールも止め
何日か過ごしてみます
豆乳ヨーグルトを作ったり 野菜を食べたり楽しいです

プラスチック容器の 残りご飯は間違えて両方にエネルギー送ってしまい断念しました ベランダに水槽を置いてるので その水の中の微生物をイメージしてこれからはいこうと思っています 

16/06/2010(水) 16:35:50

No.6792  みさお
Re: 醗酵食ソフト断食、2日目 引用
もう一つ
以前 小さい脳動脈瘤が見つかった際に 遠隔ヒーリングをお願いしました。
その後 血液検査で 善玉コレステロールが多いと言われ
医師に とても誉められました 何か健康食品摂取してるの?
や 肉より魚が好き?など聞かれました
遠隔を頼んでますと言えず……(健康食品は摂取していません)
当時は会社員だったので 健康診断があり脂質が高いと言われてました。(遠隔前)
微生物に感謝の事で この事と 自分の病気の際に みなさんに
エネルギーを送ってもらい治ったことを改めて思います
ありがとうございました

16/06/2010(水) 16:51:03

No.6793  飯沼 ホームページ E-mail
Re: 醗酵食ソフト断食、2日目 引用
☆さきさん

昨日は陽花ちゃんの誕生日だったんだね。
メールで、「ケーキ買いに行く」とあったので、「ソフト断食中なのに誰が食べるんだろう?」と思ったけど、やっぱり「特別な日だからケーキを食べたらいいんだ」と思いなおして、言わなかった。
そしたら夜の電話で、「ケーキ買いに行こうと思って外に出たら、ソフト断食中だということを思い出して、ケーキはやめて花を買って帰った」と、いかにもさきさんらしくて笑ってしまいました。
ドネの日記にその向日葵の花の写真が載っていたけど、向日葵はさきさんのイメージでもあるね。
ドネやベーシックインカムやヒーリングの活動でほんとに頑張っているさきさんを、陽花ちゃんも喜んでくれていると思いますよ。

☆ひろこさん

貴重な情報をありがとうございます。
醗酵食で癌が治る場合があるのは知っていました。
この事実がもっともっと一般化していけばいいですね。

昔、まだ一人でヒーリングをしている頃、突然に醗酵食ソフト断食を思いつきました。
絶対に効果があるはずだという確信がありました。
実際にかなりの効果があったのですが、今テーマになっている「微生物たちに、分け隔てなく無条件の感謝の心を注ぐこと」と合わせてこそ大きな意味があるのだと、20年で一巡りしたような気がしています。

しかしひろこさん、忙しいのにいろいろ手作りしているんですね。

☆みさおさん

僕もふだんはかなりの大食漢だけど、意識のスイッチを切り替えれば、食べなくてもなんともない。
とにかく納豆の一粒一粒が味わい深く、自然に感謝の思いが湧いてくることがありがたいです。

ビールも発酵食品と言いたいところだけど、熱処理してたり、酵母をろ過してしまうので、残念です(笑)
自家製のビールを作るキットなんかもあるらしいね。
米からのお酒も簡単に作れて、しかも正真正銘の発酵食品なんだけど、日本にはひどい法律があって違法行為にされてしまうみたい。
昔読んだ本に、「どぶろくとお酢を作る方法は同じだから、もしも摘発されたら『自家製の酢を作っている』と言えばいい」と書いてあったような記憶があります。

みさおさんは醗酵食ソフト断食、意識的にしてみればいいと思うよ。
ストレスにならないように、あくまで感謝の気持でね。
ストレスになった時点で中断して、あんまり日にちをおかずにもう一度やればいいと思う。

16/06/2010(水) 20:44:09


No.6753 あきら&ひとみ  
嬉しい報告です。 引用
なかなか時間が取れずに遅くなってしまいましたが、嬉しい報告をさせていただきます。
先週の金曜日、12時50分に僕とひとみの子供が産まれました!
女の子で名前は美桜(みお)です。
約3200グラムです、可愛くて可愛くてずっと見ていたい。
ほとんど寝ていますが、それでもちょこちょこ触りまくっています(笑)
沐浴は僕の役目になりましたが、だいぶ慣れてきました。

実は出産の前、出血して病院に向かったのですが陣痛も来ていたのでそのまま普通分娩で出産しました。
後から分かったことですが、常位胎盤剥離の部分剥離という状態でした。
常位胎盤剥離はかなり危険な症状で、母子共に命の危険があるというものでした。
今回はその中でもかなり幸運でした。
すべてに感謝の気持ちでいっぱいになりました。
そしてこの症状で赤ちゃんを亡くされたり奥さんを亡くされた方の気持ちを想います。
この授かった命(みお)、ひとみを僕の精一杯で幸せにします。

早く定例会でお披露目したいです。

13/06/2010(日) 01:35:48


No.6754  tomoako
Re: 嬉しい報告です。 引用
あきらさん ひとみさん おめでとうございます(^^♪

>常位胎盤剥離の部分剥離という状態でした。

わっ! 大変だったのですね。。。

でも 母子共に 元気であるとのこと とても 嬉しく思います。

13/06/2010(日) 08:22:48

No.6755  みさお
Re: 嬉しい報告です。 引用
あきらさん ひとみちゃん
おめでとうございます
美桜ちゃん いい名前ですね 写真拝見したら端正な顔立ちですね。あきらさんの嬉しさが伝わってきます

私の妹は 甥出産の際 前置胎盤と言う症状で心配しました

美桜ちゃんに 会えるの楽しみです
いっぱい おめでとうを言いたいです。

13/06/2010(日) 10:27:20

No.6756  飯沼 ホームページ E-mail
Re: 嬉しい報告です。 引用
☆あきら&ひとみさん

はーい!
ご出産、おめでとう!

ドネの日記では生まれてすぐにお披露目があったけどね。

症状からして「常位胎盤剥離」に違いないと思い、かなり心配しましたが、美桜ちゃんもひとみさんも元気で退院できて本当によかったです。
早く顔を見に行きたいです!

あ、できれば写メとか、またよろしくね!

13/06/2010(日) 10:52:33

No.6757  さき ホームページ
Re: 嬉しい報告です。 引用
あらためて、、
あきらさんひとみさん、おめでとうございます!!
状況を聞いて心配したけれど、母子ともに無事でよかったです。

あきらさん投稿を読んでじーんとしましたよ。
その絶対的なやさしさで、
ひとみちゃんとみおちゃんをしっかり守ってあげてね。
早くみおちゃんに会いたいなー。
抱っこできる日を楽しみにしています。

13/06/2010(日) 13:15:42

No.6762  しい
Re: 嬉しい報告です。 引用
おめでとう(・ω・)!
ひとちゃんお疲れさま!!
あきらっち、女の子だったらあまあまになりそうな予感!!笑

生まれてきてくれてよかった★
早く会いたいなー♪

自分がどんどん年取っていってる気がする今日この頃でした。笑

13/06/2010(日) 16:16:39

No.6763  なみ
Re: 嬉しい報告です。 引用
あきらさん、ひとみさん おめでとうございます!

出産とても大変だったのですね。驚きました。
本当に本当によかったです。

美桜ちゃん、かわいくて綺麗な名前ですね。
早く会いたいです。

家族みんなもとても喜んでいます!

13/06/2010(日) 17:56:27

No.6764  オレンジ
Re: 嬉しい報告です。 引用
あきらさん、ひとみさんおめでとうございます!
定例会の時は美桜ちゃんを抱かせて下さいね。

13/06/2010(日) 19:14:35

No.6766  おぼこ
Re: 嬉しい報告です。 引用
ご出産おめでとうございます!

母子ともに無事でなによりです。

本当に良かったです!お幸せに!

13/06/2010(日) 21:22:36

No.6768  みやっち と 藍子  ホームページ
Re: 嬉しい報告です。 引用
あらためて、ひとみちゃんあきらさんご出産おめでとうございます。無事に退院できてこれからはずーっと三人一緒ですね!
美桜ちゃん、かわいいだろうなぁー早く抱っこしたいです。

出産してまだ間もないのだし、どうか無理のないようにしてください。周りに甘えて、ひとみちゃんママさん、休めるときに休みつつ。美桜ちゃんにデレデレのあきらさんを見るのもとても楽しみです。

13/06/2010(日) 22:08:28

No.6769  あきこ
Re: 嬉しい報告です。 引用
あきらさん、ひとみさんご出産おめでとうございます!!
みおちゃん、めちゃ可愛いですね!!
会えるのをすごく楽しみにしています☆

13/06/2010(日) 22:27:07

No.6770  祐造
Re: 嬉しい報告です。 引用
あきらさん、ひとみさん、
ご出産、おめでとうございます!

三人で大変な場面を乗り越えてこられたのですね。
元気な女の子、なによりよかったです。

美桜ちゃんに会えるのが楽しみです。

13/06/2010(日) 22:27:34

No.6772  和也&久美
Re: 嬉しい報告です。 引用
あきらさん、ひとみさん おめでとうございます〜☆

美桜ちゃん、かわいい名前ですね。
私たちも、あきらさんの投稿を読んでじーんとしました。
これから、あきらさん、ひとみさん、みおちゃんでたくさん幸せになってくださいね^^

13/06/2010(日) 22:57:00

No.6773  にぃ&ちぃ
Re: 嬉しい報告です。 引用
あきらさん、ひとちゃん、美桜ちゃんの誕生おめでとう♪
母子ともに無事で本当に良かった。
ひとちゃん、よく頑張った!!
あきらさんやご両親に甘えて無理せずね^^
美桜ちゃんに会えるの楽しみにしています!!
ほんとにほんとにおめでとう!!

13/06/2010(日) 23:34:07

No.6774  あきら&ひとみ
Re: 嬉しい報告です。 引用
みんなのコメントを嬉しく読ませてもらってます。

>自分がどんどん年取っていってる気がする今日この頃でした。笑

そうやでー。15年後くらいに今、流行の歌手とかぜんぜん知らないとか言われてショックを受けるはずだ(笑)

今日も美桜はよく寝ていました。
沐浴してたらへその緒がぽろっと取れました。

13/06/2010(日) 23:54:25

No.6775  ひがし&のぶよ
Re: 嬉しい報告です。 引用
あきらさん、ひとみちゃん、
おめでとうございます!!
大変だったんですね、本当にひとみちゃんもみおちゃんも無事でよかったですね。安堵しました。
ひとみちゃん、無理されませんように。
あきらさん、あまいあまいお父さんになりそうですね。
みおちゃん、かわいいですね。会えるの楽しみにしています。
本当におめでとうございます!!!

13/06/2010(日) 23:56:24

No.6776  ひろこ
Re: 嬉しい報告です。 引用
おめでとうございます。
無事でよかったですね。
いい名前ですね。

> この授かった命(みお)、ひとみを僕の精一杯で幸せにします。

みおちゃんにメロメロでひとみちゃんの事忘れないでね(^0^)

うちの孫も明日か明後日かな??って感じです。

14/06/2010(月) 00:42:16

No.6777  椿ときん
Re: 嬉しい報告です。 引用
あきらさん、ひとみさんおめでとうございます!!!!
ひとみさんほんとにお疲れさま!
ずっと付き添ってたあきらさんも!!
可愛い可愛い美桜ちゃんにまたまた会いたいです!!
へその緒取れたんだ!やったね!
もう、なんでも可愛いなー。

美桜ちゃんを迎えた家族のこれからを心より祝福します!

14/06/2010(月) 01:00:02

No.6778  春が来る
Re: 嬉しい報告です。 引用
あきらさん、ひとみさん、おめでとうございます!

あきらさんの感動と喜びが伝わってきます。
本当によかった!

ひとみさん、大変な中、本当によく頑張ったのね!
頼もしい「パパ」に甘えて、ゆったりとした気持ちで
身体を回復させてくださいね。

「美桜ちゃん」かわいらしい名前ですね♪
桜は、静かに眺めているとうるうるしてくる程、大好きな花です。
美桜ちゃんの健やかな成長を心より祈っています♡

14/06/2010(月) 10:25:26

No.6779  カピバット
Re: 嬉しい報告です。 引用
あきらさん、ひとみさんへ、

おめでとうございます。
かなり大変な出産だったそうですが、
ひとみさん、美桜ちゃんともに健康で何よりです。

しいちゃん同様、歳を実感している今日この頃です。

14/06/2010(月) 13:06:11

No.6784  ゆうきみゆき
Re: 嬉しい報告です。 引用
あきらさん 
ひとみちゃん

おめでとうございます!
ほんまによかったです。
みおちゃんのお披露目、楽しみにしています!

15/06/2010(火) 22:33:20


No.6780 飯沼 ホームページ E-mail
醗酵食ソフト断食、1日目 引用
普段とはかなり違う食餌ですが、1日目が過ぎました。

やはり微生物たちへの意識が高まるのか、微生物たちに無条件の感謝のエネルギーを送るときや遠隔ヒーリングの時に、なんだか頭がボーっとする感じがありました。

まゆみさんがメモしてくれた、今日のメニューを書いておきます。
カロリーなどはあまり細かく把握する必要はないのですが、いずれ冊子を書くときの資料にしたいので、なるだけ正確に記録していきます。
昨日の時点での体重は、95.5キログラムでした。
ダイエットじゃないし、むしろ極めて少ないカロリーで体を維持できることを意識しているので、体重は減らない方が都合がよいのですが、個人的願望としては92キロぐらいがいいかなと思ったりしています。
前にも書きましたが、余分な体重は削減され、必要な体重は維持されるように思います。

自家製の玄米甘酒はびっくりするほど甘くて感動です。
うちは、麹を購入して作りましたが、麹菌があれば麹も米から簡単に作れそうで、砂糖とかがなくてもこんなに甘いものが手軽に作れるのかと感心してしまいます。

畑で育ったまだ小さなジャガイモとタマネギを輪切りにして、オーブントースターでシンプルに焼いて自然塩をまぶしたのも、とっても美味しかった。
ほんの少ししか食べないので、いつもよりもはるかにていねいに味わって食べることになります。
ありがたさが湧いてきます。

私は豆乳ヨーグルトがやや苦手で、今朝は黒砂糖をかけて食べました。
これはいけます。
豆乳ヨーグルトと味噌を合わせたものも、キウリにつけて食べると不思議な風味でよかったです。
ソラマメは、畑で穫れたのがまだ残っていたので、昼と夜に4粒ずつ食べました。
何を食べても普段よりはるかにありがたくいただけるのが嬉しいです。

バナナ酢は、この前さきさんに教えてもらって、夏の清涼飲料水にと作っていました。
黒酢(りんご酢でも米酢でも何でもよい)に切ったバナナ1本と砂糖(うちは黒砂糖)をガラス瓶にいれて蓋をしておいたものです。
これを薄めて飲みます。
美味しいですよ!
バナナは2週間したら取り出すそうです。

今の金銭・物質至上主義の世の中では、贅沢なものをたくさん食べることに意味を見出しているというか、それが世の中での勝ち組だと思ったり、負け組みでないことの証のように感じたりするのかもしれません。
特に戦後、アメリカ的な生活様式への憧れが強くなってからは、それが強くなってきたのかもしれません。
でも、今回の私の場合は、醗酵食を軸として質素で少ない食餌に意味を見ているので、この食餌がとっても豊かでありがたく思えます。
そういう思いが湧いてくることが、またありがたいのです。

心身や意識・価値観のリセットにもなると思いますよ。
よろしければ、どうぞお付き合いください。
そして、感想などもお気軽に投稿してくださいね。
。。。。。。。。。。。。。

6月14日

朝  豆乳ヨーグルト  50g 23kcal
   黒砂糖     小さじ1 10kcal
   りんご      1/4 45kcal
   バナナ酢    半カップ 10kcal  
      
      計         88kcal



昼  玄米甘酒   80g   64kcal
   納豆     半パック  46kcal
   そら豆  4粒    20kcal
   プチトマト  3個    12kcal
   大根こうじ漬け       5kcal  

計  148kcal


おやつ  バナナ酢 1カップ  20kcal  

夜 玄米おかゆ    6分目    100kcal
  味噌汁(わかめ・しいたけ・小松菜)34kcal
  長いも      70g     45kcal
  焼じゃがいも・焼玉葱       55kcal
  そら豆  4粒          20kcal
  大根こうじ漬け          10kcal
  キュウリ・豆乳ヨーグルト味噌あえ 10kcal 

     計            274kcal


合計 530kcalでした。

14/06/2010(月) 22:24:46


No.6781  さき ホームページ
Re: 醗酵食ソフト断食、1日目 引用
私も始めました。
普段、食後や間食に甘いものがほしくなるので、できるかな?と思ってましたが1日目は気分も体もスッキリ爽快のうちに過ぎました。
なんだ大丈夫だわ、というのが初日の感想です。(そういえば昔、3日くらいハンストした時も全く大丈夫だったのを思い出しました。)
カロリー計算はしてないけど、食べたものをメモしてます。
体重は秘密です。
玄米のおにぎり(約50グラム)を沢山つくって冷凍庫に保存しました。楽しくやりまーす。

14/06/2010(月) 22:49:41

No.6782  鉄ママ
Re: 醗酵食ソフト断食、1日目 引用
私は今日、豆乳とヨーグルトを買いました。そして、さきさんに豆乳ヨーグルトの作り方を聞きさっそく作りました。
いりぬかも買い、お漬物も漬けました。
冷蔵庫には、小梅酢とレモン酢が入っています。
うちは、米酢に氷砂糖と果物をガラス瓶に入れて漬け込んでいます。
炭酸で割って飲んでいます。
納豆とお味噌汁は毎日食卓にあげます。
納豆には卵黄と長いもも一緒に混ぜています。
私は食に結構執着があり、お腹が減ってもいないのに食べてしまいます。
食に対する捉われから解放されたいと思います。
私も毎日食べたものを記録しようと思っています。体重も。
さきさんと同じく、体重は秘密です。
無理が無いようソフト断食頑張ってみます。

15/06/2010(火) 00:48:07


No.6758 飯沼 ホームページ E-mail
醗酵食ソフト断食のすすめ 引用
醗酵食ソフト断食、私は明日から始めます。
私が今考えているメニューをご紹介します。

メニュー例

◆朝食
・(豆乳)ヨーグルトにてんさい糖か蜂蜜などをかけて
・果物
・バナナ酢

◆昼食
・玄米の甘酒か玄米のお粥(お粥にする場合は、ヨーグルトなども少し食べる。出勤などの人は玄米に梅干のおにぎり。白米でも仕方ないですね)
・(生)野菜
・納豆や生味噌、本物の漬物(麹漬けなども)

◆夕食
・朝食と昼食と同じものを適当に組み合わせて、1日500〜1000キロカロリー程度に調整しましょう。
・胃がなれるまでは空腹感があるかもしれないので、味噌味のコンニャクなどで工夫しましょう。

★食品のカロリーが分かるサイト
ttp://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/calorie.html

☆100グラムあたりのカロリー(キロカロリー)
納豆ー200
豆乳ー46
ヨーグルト(無糖)−62
玄米ご飯ー165・生玄米ー350(1合530前後)
白米ご飯−168・生白米ー356(1合540前後)

かぼちゃー93
ジャガイモー73
サツマイモー163
こんにゃく−5
野菜類ー10〜40

バナナー86
りんごー54
果物のほとんどは40前後
砂糖ー370前後
蜂蜜ー294
甘酒ー81 甘酒は、米1合(150グラム)を水270CCで炊いて、麹200グラムと60度のお湯800CCで作ったもののカロリーが1120だそうです。
。。。。。。。。。。。

ダイエットではないので、あまり神経質になる必要はないと思います。
ある程度の意志の強さは必要でしょうが、過剰な我慢はストレスになり、体内微生物の働きを阻害すると思います。
ひたすら感謝する(できる)エネルギーこそが、心身を健やかに養ってくれるのです。
お付き合いや気分転換したいときには、通常食を取り入れてもかまわないと思います。
あるいは、普段食べている一般の食品を少しメニューに加える方法でもいいんじゃないでしょうか。
途中からメニューを増やしてもよいのですし。
できれば一定期間続けてみませんか。
リタイアしてもそのことを否定的に思わないことが大切です。
リタイアすることを怖れずに、やってみましょうよ。
これは修行などではなく、食物に対する囚われや刷り込みから自分の意識を解放するためのものです。
こういう食事や微生物たちに感謝する心と、それで身を養える解放感を喜びながらやってみましょう。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

A.なるべくいろんな種類の醗酵食品や酵母をたくさん含む食品を生で食べる。

・納豆や生味噌、(豆乳)ヨーグルト、本物の甘酒、漬物、野菜、果物など

B.なるべく摂取カロリーを少なくする。

・近代栄養学では、成人に必要な摂取カロリーは、一日あたり1800〜2200キロカロリーとされています。
そのうち1200キロカロリー程度は、基礎代謝に必要であるとされています。
しかし、それは絶対に違っていると、私は確信しています。
微生物との健やかな共生や、霊的エネルギーを肉体に変換することによって、人間は極めて少ないカロリー摂取で十分に元気に生きていける存在です。
難病治療で有名な甲田博士は一日500キロカロリー程度で30年間もお元気に活躍なさっています。
玄米菜食の甲田療法によって難病治癒の実績もあげておられます。

人間は500キロカロリーもあれば十分に元気に生きていける(本当はそれ以下でも、絶対に大丈夫ですが)ということを、自分で一度経験しておくことは、食物やそれにつながるお金への執着・囚われを軽くすると思います。
物的なものへの執着や囚われが薄くなれば、さらに心は解放され、霊的エネルギーを肉体に変換して摂取したり、霊的エネルギーに基づいた日々の言動が、自分にとっても当たり前の喜びになっていくでしょう。

今回はできれば500〜1000キロカロリー程度を目安にしてはどうでしょう。

前にも書きましたが、私はこの働きを始めた頃、500キロカロリー以下で数ヶ月間、ごく普通に生活していました。
その頃はまだ有機農業もしていたので、かなりハードは肉体労働でしたが、体重もほとんど減らず、何の問題もありませんでした。
まあ、その頃は183センチ76キロ程度でしたが(笑)
今は93キロの巨体になっているので、今回の醗酵食ソフト断食では余分な体重は落ちるのではないかとも思います。
皆さん方も、必要な体重は維持され、余分な体重は削減されると思います。

C.肉体を養ってくれる食物に感謝して頂くのは当然ですが、それとは別に雑多な微生物たちに無条件で感謝の心を注いでいく。

・自分にとって都合のよいものに対してだけ感謝し喜ぶのではなく、存在しているすべてのもの、最も小さき原初の生命たちに向けて、無条件で真摯な感謝の心を向けていくのです。
方法としては今までお伝えしてきたものでもいいでしょうし、道端の土をひとつまみ持ち帰って、土を作っている何億個という微生物たちに感謝の念を注いでもいいと思います。
微生物はどこにも無数にいるのですから、方法は何でもいいのです。

そして、もちろん自分の体内微生物に向けても無条件の感謝の心を向けましょう。

人間にとって役に立つ微生物に感謝するようにという考え方は今までもあったでしょう。
でも、どんなものにも分け隔てなく無条件で感謝の心を向けるという呼びかけは、今まではほとんどなかったのではないかと思います。

D.ある程度のにがり分を含んだ、自然塩を使う。

・ミネラル水がさまざまな難病に対してある程度の治療効果があることは知られています。
ただしミネラルは微生物が働いてくれなければ吸収しにくく、ミネラルを摂取しても吸収できなければ、結局は微量ミネラル欠乏になります。

せっかく醗酵食ソフト断食をするのですから、ミネラルも積極的に摂取しましょう。
それにはやはりにがり分をある程度は残した自然塩がよいと思います。
自然塩でも、精製法によってはにがり分をほとんど除去してしまっているものが多いそうです。
私の知っている範囲では、「山塩小僧」という銘柄の自然塩が意識的にかなりにがり(ミネラル)を含んでいます。
ネットで検索すれば取り寄せもできると思います。
生産者から直接取り寄せ希望の方は、メールをいただければ電話番号をお知らせします。
ただ、生産者(高知のひろちゃんです!)の手元にどれだけ在庫があるかは分かりませんが。

とにかく難しく考えずに、プレッシャーに思わず、気楽にやってみませんか?
すぐにリタイアしてもいいじゃないですか。

近いうちに醗酵食ソフト断食についての冊子を作りたいので、できれば皆さんに参加してもらって、感想などを参考にさせていただきたいのです。
できればご協力をお願いいたします。

13/06/2010(日) 14:42:14


No.6759  飯沼 ホームページ E-mail
5月定例会に向けてのメッセージを再掲しておきます 引用
2010年5月定例会に向けてのメッセージ


皆さん、こんにちは。
克子です。

今回は「微生物」を意識してみましょう。
彼らと意識をつなげていくこと、エネルギー的にしっかりとつながっていくことがテーマです。
難しく考える必要はありません。
地上生命の最小単位である微生物と地上生命の進化の頂点にある人間とは、実は持ちつ持たれつの関係性です。
人間の体内には無数の微生物が活動しているのですし、ひとつの細胞内に数百個もあるミトコンドリアも、もともとの意味からいえば体内微生物に他なりません。
ならば、体内微生物が健やかに活動してこそ、人体もまた健やかさを維持・増進すると考えてよろしいのです。
体内微生物相の健やかさは、肉体の健やかさのみならず、精神の健やかさにも深く関連しています。

体内微生物は遺伝子の発現(情報としての遺伝子のスイッチが入り、実際の形になること)にも影響を及ぼしています。
実は、体内微生物相の健やかさが増進すれば、人間の心身の健やかさを維持するだけでなく、今まで人類が使用してこなかった新たな遺伝子情報をONにして、文字通り「地上人類の(霊性)進化」を具現化していくのです。

では、体内微生物にとって嬉しい環境とはどのようなものでしょう?
これもあまり難しく考える必要はありませんが、化学薬品や塩素などが体内微生物に害を及ぼすことは言うまでもありません。
まずはそれらを摂取することを避け、人間と相性のよい微生物に適した食物を取り入れていくことです。
しかし、それだけではマイナスをゼロに近づけるだけで、極めて不十分です。
人間と相性のよい微生物にとっての喜びにはならないからです。

それ以上に大切なことは、体内微生物に「感謝」のエネルギーをふんだんに注いであげることです。
微生物は太古の地球において、意志を形にする原初の生命体として誕生しました。
神のご意思である進化のプログラムと、微生物自身の喜びに向かう意志によっての進化がインプットされた、地球生命体進化の旅の出発でした。
何十億年も先の地球霊界との完全なる共鳴・融合に向けて、限りない神の祝福のエネルギーが注がれました。

かげりが生じる前のムゥでも、人は愛と感謝の循環のなかで地上の生を全うしていました。
それを受け継いだ縄文の人々も、食物に対してはもちろんのこと、大地や海や河川など、存在する全てのものに限りない感謝を捧げながら生きていたのです。
地球上のあらゆるところに微生物は生息しているのですから、まさに微生物から神にいたるまで、愛と感謝によって生命はひとつらなりであったのです。
人間は「神の子」とお伝えしていますが、地球上の生命と神(霊界)をつなぐ、まさに要(かなめ)の存在としての役割を担っているのです。
ムゥや縄文の時代には、人と人とがお互いの存在を喜びあい、愛と感謝のエネルギーによってつながっていたことは言うまでもありません。

それに比べて今の時代はどうでしょう?
人間も、存在そのものを無条件で喜びあえることはかなり稀なことになっているのではないでしょうか?
与えられたもの・在るものを喜び、感謝するよりも、不平や不満が先に立ってしまうことが多くなっています。
あるいはさまざまに要求され、それが叶わなければまた不平や不満を向けられています。
もちろん、その裏には強い者勝ち・我よしによる搾取や収奪のシステムがあるのですから、神の御心に反した社会やシステムを本来のものに戻していくことは当然、必要なことです。
しかしながら多くの人の抱く不平不満や不安の念は、神の御心に沿った動機というよりも、むしろ自己中心的な損得や比較においてのかげりからのものであると言えるでしょう。

健やかではない社会のありようが個々の人間に影響を与え、個々の人間のありようがその人の体内微生物相のありように影響を与え、健やかでないエネルギーは逆の回路を通って、かげりの共鳴・増幅を繰り返していきます。
ならば、体内微生物に無条件で感謝のエネルギーを送ることによって、自他のかげりや病を癒していくことも可能です。
本来はそうであってはならないのですが、複雑に絡み合う利害や愛憎に囚われて、無条件の感謝のエネルギーの回路を開き、活性化していくことは、多くの人にとって容易いことではありません。
あるいは注がれた愛念を素直に受け取り、それを自らの心身の健やかさの回復につなげていける人も、決して多いとはいえない状況です。
ですから今日は微生物に無条件の感謝のエネルギーを注ぐことによって、自分自身の体内微生物相をも健やかな調和に転換していただきたいのです。
効果や原理などについて考える前に、個人的な気持ち抜きでシンプルに、もっとも小さき者たちに向けて、ただただ感謝のエネルギーを発しましょう。
(2010・5・21)

13/06/2010(日) 14:43:27

No.6760  飯沼 ホームページ E-mail
Re: 醗酵食ソフト断食のすすめ 引用
私は明日から始めますが、準備の都合などもあるでしょうから、皆さんは遅れて参加していただいてかまいません。
できれば掲示板でお知らせいただければありがたいです。(掲示板はどうしても抵抗感がある人はメールででも)

私はとりあえず2週間前後やってみようかと思っています。
もしも早々にリタイアしても報告しますね。

ダイエットではないですが、始める前の体重は計っておきましょう。

13/06/2010(日) 15:04:28

No.6761  みやっち と 藍子  ホームページ
Re: 醗酵食ソフト断食のすすめ 引用
我が家も明日からちょっとやってみようかと思います。
楽しそうなので。一週間ほどやってみてその後考えます。

13/06/2010(日) 15:52:31

No.6765  飯沼 ホームページ E-mail
Re: 醗酵食ソフト断食のすすめ 引用
はじめの投稿に、イモ類のカロリーなどを追加修正しました。

本格的な断食は7日前後の絶食の後の回復食のときに気を遣わねばなりませんが、醗酵食ソフト断食は中止すればすぐに普通食に戻して大丈夫だと思います。
まあ肉類や脂っこいものを一気に食べるのは良くはないでしょうが。

難病の方や、心身の不調を抱える方にもお勧めです。
ただし、「これで治すため」ではなく、あくまでも「微生物さんたちに無条件の感謝を注ぐ」です。

私は、「霊界の皆さま、ありがとうございます」と何度か念じてから、「微生物さんたち、ありがとうございます」と感謝の心を集中させます。

13/06/2010(日) 19:44:00

No.6767  なみ
Re: 醗酵食ソフト断食のすすめ 引用
私も明日から始めようと思います。

豆乳ヨーグルトは4、5日前から作って毎日食べています。
何もかけなくてもおいしく食べています。

母も始めると言っているので、一緒に楽しんでやってみようと思います。

13/06/2010(日) 22:00:44

No.6771  祐造
Re: 醗酵食ソフト断食のすすめ 引用
今日、はじめて豆乳ヨーグルトをつくりました。
においはヨーグルトですが、味はちょっとすっぱい豆乳ってかんじになりました。
他にも明日からに備えて、ジャガイモのふかしたのん、白菜と人参の具だらけ味噌汁(キムチのせ)、キューリの酢の物を作りました。

ハンバーグとKFTとラーメンが好きな私は、じきに挫折しそうな気がしますが、とにかくはじめてみます。
明日のお弁当はバナナとジャガイモです。(塩も)

メニュー例とカロリー表、ありがとうございます。
参考に工夫してみます。

13/06/2010(日) 22:39:41


No.6752 飯沼 ホームページ E-mail
☆☆ 2010年7月の直接ヒーリングのお知らせ ☆☆ 引用
☆7月の直接ヒーリングのお知らせ ☆

☆京都
7月3日(土)  午後1時〜2時半   3時〜4時半
7月4日(日)  午後1時〜2時半   3時〜4時半
7月5日(月)  午後1時〜2時半   3時〜4時半
7月6日(火)  午後1時〜2時半   3時〜4時半
7月7日(水)  午後1時〜2時半   3時〜4時半

☆篠山での日程は未定です。
篠山での直接ヒーリングをご希望の方はお問い合わせ下さい。
☆遠隔ヒーリングは随時お申し込みください。
☆詳しくは当サイト表紙上部の「ヒーリングお申し込み」をご覧ください。
☆なお、6月の直接ヒーリングのご予約受付は終了しました。
☆予約日以外での直接ヒーリングをご希望の方は、別途ご連絡ください。
(急を要する方に限らせていただきます)

11/06/2010(金) 23:34:11


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