悠々塾掲示板

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No.42097　飯沼正晴

2月19日（水曜日）

引用

◆こうすれば前頭葉がヨボヨボになりにくい…和田秀樹｢長寿県であたりまえに行われる老化速度を緩める行動｣

2025.2.19
https://trilltrill.jp/articles/4018082

加齢に伴う心身の変化にはどう対応すればいいか。高齢者専門の精神科医である和田秀樹さんは「老後に確実に訪れる3つの身体変化に備えることが、老化の速度を緩やかにするカギとなる」という――。

※本稿は、和田秀樹『定年後の超・働き方改革「楽しい仕事」が長寿に導く！』（光文社）の一部を再編集したものです。

長野県が長寿県である理由とは…
日本国内で長寿県として名高い長野県ですが、その長生きに大きく貢献している要因が何かご存じでしょうか？

・じつは「働くこと」がその一因となっているのです。

長野県には高齢者の就業率が他県と比較しても圧倒的に高い（65歳以上の就業率31.6％ 2020年国勢調査より）という特徴があります。農業が盛んな地域であるため、年齢を重ねても自営で農業を続け、うまくいけば一生涯働き続けられるのです。

自分の裁量で管理できる小規模な田畑があり、それを維持しながら働くことで、収入を得るだけでなく、働く楽しさを感じ、さらにその収入で温泉旅行に出かけたり、美味しい食事を楽しんだり、お孫さんにお小遣いを渡したりと、心豊かな生活を送っています。これが心と体の健康維持にもつながっているのです。

退職後、急に何もせずに家に閉じこもると、心身にさまざまな悪影響が出てしまいかねません。とくに男性の場合、「何をしたらいいのかわからない」と悩みがちです。急に自由な時間が増えると、逆に戸惑って、無気力な日々に陥ってしまうことが少なくないのです。

・定年制度自体が“年齢差別”といえる

また目標もなく無気力に毎日を過ごしていると、あらゆることに対して徐々に意欲が湧わかなくなり、最終的には動くことすらも億劫になってしまいます。こうした無気力な生活が続くと、認知機能と運動機能の両方が急激に衰えるため、健康的な老後を送ることから遠ざかってしまいます。

慶應義塾大学の研究によると、定年退職後もなんらかの形で働き続けている人は、脳卒中や心筋梗塞などの深刻な病気にかかるリスクが低く、健康を維持している人が多いことがわかっています。さらに、働き続けることで体の機能が維持され、結果として寿命が長くなる傾向も見られています。

そもそも、ある一定の年齢に達すると仕事を辞めなければならないという制度自体が、“年齢差別”といえるでしょう。

最近では、一部の企業で定年を撤廃し、働く意欲のある70代でも現役を続けられるような制度が広まりつつありますが、全体としてはまだまだ少数派に過ぎません。

・肩書がなくなったときどう生きるか

それは雇われている医師とて同じことです。

私の大学の同窓生のなかには、医学部教授や大病院の病院長になった友人たちがいます。彼らも定年が迫ってきて、「この先どうしようか……」とよくぼやいています。開業すれば自分で自分の定年を決められますが、勤務医だとそうはいかないのです。

そんな姿を見るにつれ、肩書がなくなったとき、どう生きるかを早いうちから考えておくのが賢明だと感じさせられます。

定年を迎えて会社を追われてからあわてて考えるのではなく、第二の人生に向けた準備を始め、次に何をするのかを自分なりに計画しておくことが重要です。

高齢者らしい方法で長く続けられる仕事を見つけ、楽しみながら働くこと。そんな「定年後の働き方改革」は、今後ますます重要になっていくことでしょう。

・老後に確実に訪れる3つの身体変化

どんなに元気で健康な人でも、加齢にともなう体や心の変化は避けられません。気持ちのあり方や意志の強さだけではどうにもならない身体的な変化が確実に訪れます。

とくに注意すべき「三大伏兵」として知られているのが、「?@前頭葉の萎縮」「?Aホルモンバランスの変化」「?Bセロトニンの減少」です。これらを理解して対策を立てることが、老化のスピードを緩やかにするカギとなります。

1 前頭葉の萎縮と意欲の低下
まず、脳の老化の一環として前頭葉の萎縮が挙げられます。

脳のなかでもっとも早く老化が進むのは、記憶を司る海馬ではなく、意欲や創造性をコントロールする前頭葉です。この前頭葉の萎縮が見られるようになるのは40代頃からで、ここから脳のほかの部分の老化が加速していきます。

前頭葉が萎縮すると、物事に対する意欲が低下し、日々の生活に活力を見出しにくくなります。何をしても楽しめない、気力が湧かないと感じるのは、前頭葉の老化が原因であるケースが多いのです。

この意欲低下に対処するには、脳を常に活性化させ、前頭葉の機能を維持することです。

新しいスキルの習得、知的な活動、社会的なつながりを持つことなどが、前頭葉の萎縮を遅らせる助けとなります。つまり「働くこと」はうってつけといえます。

・「思秋期」に起こりやすい体の変調

2 ホルモンバランスの変化とその影響
ホルモンバランスの変化は、とくに中高年以降に顕著になります。

中高年から老人へと移り変わっていくこの期間を私は“思秋期”と呼んでいます。この時期に差しかかると、ホルモンの分泌量が徐々に減少し、体の調子が変わり始めます。

このホルモンバランスの変化は、たんに体の衰えをもたらすだけでなく、精神面にも大きな影響を与えます。とくに男性の場合、男性ホルモンであるテストステロンの減少が、体力や意欲の低下、さらには感情の不安定さを引き起こす原因となります。

もし「最近ゴルフの飛距離が出なくなった」「記憶力が低下している」などと感じたら、それは男性ホルモンの不足が関係しているかもしれません。その場合、泌尿器科で男性ホルモン補充療法を受けることが有効です。

・定期的なホルモン補充は、体力の回復と意欲の向上につながります。

3 セロトニンの減少とうつのリスク
セロトニンは“幸せホルモン”とも呼ばれ、気分を安定させる役割を担っています。加齢とともにこのセロトニンの分泌量が減少し、うつ病を発症しやすくなります。

うつ病にかかると、前頭葉の機能がいっそう低下し、意欲の低下に拍車がかかります。この負の連鎖を防ぐには、適度な運動やリラクゼーション、良質な睡眠が欠かせません。

また、気分が落ち込んだり不安感が強まったりした場合は、心療内科を早めに受診するようお勧めします。

・「いつもと同じ」は逆に危険

この三大伏兵のなかでも、とくに気をつけていただきたいのは「前頭葉の老化」です。

前頭葉の衰えが進むと、私たちの日常生活に大きな影響を及ぼし、意欲や創造性が失われ、さらにはうつ病のリスクも高まります。

・より詳しく見ていきましょう。

前頭葉は脳のなかでもとくに「変化」に対応する部分です。意外な出来事や想定外の状況に直面したとき、瞬時に判断し、柔軟に対応する力を持つのがこの前頭葉の役割です。

ふだんと違うことをしなければならない場面で働くのが前頭葉であり、その働きによって新しい発想や解決策が生まれます。しかし、前頭葉が老化し始めると、逆に「ふだんと同じこと」を好むようになり、変化を避けようとする傾向が強まります。

たとえば、行きつけの店ばかりを利用したり、「同じ著者の本しか読まない」といった行動が増えていくのも、前頭葉の老化が原因のひとつです。

・前頭葉の老化を防ぐ日常習慣

では、前頭葉の老化を防ぐためにはどうすればよいのでしょうか。

・その答えは「新しいことに挑戦し続ける」ことです。

新しいことに取り組むことで、前頭葉は刺激を受け、機能を維持しやすくなります。たとえば、新しい趣味を始める、新しい仕事に挑戦する、旅行に出かけて新しい場所を訪れるなど、日常的に新しいことを取り入れてみてください。

本書が働くことを強くお勧めするのも、この「新しいことへの挑戦」を日常的に持続しやすくするためです。仕事を続けることで、新しい問題や課題に日々直面します。知らない方との関わりも増えるでしょう。社会のなかでも、真っ先に変化が訪れるビジネスの現場に身を置くことで、それに対応するために前頭葉を使う機会もおのずと増えていくのです。

。。。。。。
和田秀樹（わだ・ひでき）
精神科医
1960年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、アメリカ・カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。国際医療福祉大学教授（医療福祉学研究科臨床心理学専攻）。一橋大学経済学部非常勤講師（医療経済学）。川崎幸病院精神科顧問。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている。2022年総合ベストセラーに輝いた『80歳の壁』（幻冬舎新書）をはじめ、『70歳が老化の分かれ道』（詩想社新書）、『老いの品格』（PHP新書）、『老後は要領』（幻冬舎）、『不安に負けない気持ちの整理術』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）、『どうせ死ぬんだから好きなことだけやって寿命を使いきる』（SBクリエイティブ）、『60歳を過ぎたらやめるが勝ち年をとるほどに幸せになる「しなくていい」暮らし』（主婦と生活社）など著書多数。

19/02/2025（水） 11:48:58

No.42098　飯沼正晴

Re: 2月19日（水曜日）

引用

ＯＳＨの構想とも重なる面があるので、紹介しました。

19/02/2025（水） 13:45:08

No.42099　やすこ

Re: 2月19日（水曜日）

引用

今日、飯沼さんに義兄の報告をさせてもらいました。掲示板に転載を、と言って頂いたのでそのまま投稿させていただきます。

>今日、退院後初めての診察に行って来ました。
先生は、治る治らない、重症度、どこまで回復出来るかもハッキリ説明される方なのですが、その先生が回復に驚いておられたそうです。
退院の時は病院の廊下を手摺りを持ってゆっくり歩ける程度で、このまま様子を見ましょう、という事でしたので。

顔面麻痺についても「かなり重度なので回復すると思ってなかった」「すごいですよ！回復100点！」と。いつも仏頂面の先生が喜んでいたそうです。

義兄も嬉しくなって、「実は麻痺の方でウインク出来るようになりました。」と、先生に言ってみたら「はい、それはすごいですね」と真面目な顔で言われてなんか恥ずかしかった〜と笑っていました。

ほんとにすごい回復だなと思います！

今日。行きはタクシーで行きましたが、帰りは一人で徒歩30〜40分程の距離を歩いて帰ったそうです。

先週の土曜日に血圧が急に下がったのか、部屋でふらつき転倒して
少し口を切ったりがあったので、一人歩きはまだ早い、と姉に言われていましたが、その時だけで血圧も100くらいでずっと安定しています。

お昼過ぎに様子を見に行って来ましたが、疲れた様子もなく姉の用意した物を温めお茶を入れて食べていました。
味はまだぼんやりだそうですが。よく食べてよく笑います。先週から夕食時のビールを再開したそうです。

３月の半ばからでも、スポーツジムにまた行きたいと言います。
病院のリハビリでなくスポーツジムへまた行こうなんて、全く想像出来なかったので、義兄の言葉が嬉しかったです。

３月から私が針箱へ行く日はうちに来て掃除しながら留守番してくれるそうで(笑)、これから急いで家に帰らなくてよくなりそうです。

姉も穏やかで幸せそうです。

ありがとうございます！<

姉夫婦が嬉しい方へ向かっているのは、悠々塾の場のエネルギーが作用してるのも大きい、と飯沼さんが言っておられました。

心の変化だけでも嬉しかったのに、自分の事は何も出来なくなります。と言われていた義兄が回復していってる事、ほんとにありがとうございます。

19/02/2025（水） 18:06:45

No.42100　みやっち

Re: 2月19日（水曜日）

引用

にぃさん、ちぃさん、計らいのすごさにびっくりです。
お二人の行動力、実現しようとする気持ち、エネルギーがすごいです！
喜びがたくさんひろがっていきますね。
とても楽しみです！

やすこさん、お兄さん回復されて良かったです。
自分の事は何も出来なくなると言われてたのにすごいです！
心の変化によってこんなに嬉しい結果になるんですね！
嬉しい報告ありがとうございます。

19/02/2025（水） 19:32:59

No.42101　なみ

Re: 2月19日（水曜日）

引用

にぃくん、ちぃさん、ちぃさんのお母さんのお話、本当にすごい計らいですね！
急展開にびっくりでした！
掲示板で知ってから、母とすごいね、すごいねと喜んでいます。

藤の花の話も縁を感じました。にぃくんのご両親、ちぃさんのお父さんも喜んでくださっていますね。
にぃくんのエネルギーのこもったお弁当をちぃさんが届ける。おしゃべりつきが、いいですね！
想像しただけで心が温かくなって嬉しくなります。

一人暮らしをされている知り合いがお弁当の宅配サービスを受けていて、昨年末にその人からそのお弁当の宅配サービスのひどい対応、お弁当の扱いの話を聞いて、とても悲しい気持ちになっていました。

効率や生産性よりも、心のつながり、安心や喜びを大切にしたいというちぃさんの思いに感動します。
そういうお弁当の宅配サービスがあったらいいなと思っていたので、物すごく嬉しくて。

実習菜園もいいですね！これからとても楽しみです！

やすこちゃん、義兄さん、よかったですね！
自分のことは何も出来なくなると言われていたなんて信じられない回復で驚いています！
よく食べてよく笑う義兄さん、ウィンクの話も長距離を一人で歩いて帰った話もスポーツジムや留守番の話も、本当にすごくて嬉しいです。
穏やかで幸せそうなお姉さんも嬉しいですね。

義兄さん、お姉さん、やすこちゃんそれぞれの思いや頑張りが嬉しい現実になったのですね。
義兄さん、これからもどんどん回復されていきますね。
本当によかったです！

19/02/2025（水） 20:53:33

No.42102　あきえ

Re: 2月19日（水曜日）

引用

にぃさん、ちぃさん、本当にすごいですね！
感動しています！
Ｂさんのお芝居のＤＶＤを見せていただいたときも、とても感動しました。
舞台を見たかったって、すごく思いました。
こういうところがあればいいのにと思いました。
舞台を見られた、ちぃさんのお母さんは本当にそう思われたのだと思います。
本当にすごい計らいですね。
喜びがいっぱいで嬉しいです。とても楽しみです。

やすこさん、義兄さんの回復、よかったです！
悠々塾の場のエネルギーもやすこさんも義兄さんもお姉さんも、すごいです。
もっともっとお元気になられますように。

あおやまさん、待っています。私も本気になって学んでいきます。

19/02/2025（水） 21:26:21

No.42103　みんと

Re: 2月19日（水曜日）

引用

まず、にぃさん、ちぃさん
すごい計らいですね！
お二人の連携プレーは、自分も皆も幸せにするという悠々塾の学びそのものだと思いました。それが分かりやすい形で展開していってるというか。とにかく素晴らしいです！
にぃさんのエネルギーのこもったお弁当、それにちぃさんのトーク付き（きっと面白くて思いやり満載の）セットなんて、元気にならないはずないですよね。
夢のようなほんとの話、私も近くに引っ越したいです笑
楽しみしかないです！　

やすこちゃん
義兄さん、ほんとにすごい！
嬉しい報告、ありがとうございます。色んな思いがあっての今、やすこちゃんご家族の嬉しさが伝わってきます。ほんとに良かったね！

飯沼さん、仕事って喜びを伴ってなんぼなんですよね。
今わかります（気づくまで長すぎましたが）。
前頭葉、鍛えなくちゃです💪

19/02/2025（水） 22:06:49

No.42104　千夏

Re: 2月19日（水曜日）

引用

にぃさん、ちぃさん、素敵なご報告を
ありがとうございます！
本当にすごい計らいですね。

ご家族の夢と幸せがどんどん広がって
周囲にもきっと喜びがあふれていきますね。

希望に包まれた未来を想像して、幸せになっていく、
そんなお手本を見せていただいているようで
感動してます。
私も幸せな未来を創造するぞー！と
めっちゃ前向きになってます。

やすこさん、お義兄さんが回復されて本当に
よかったですね！
ますますお元気になって、お姉さんと穏やかな
日々を過ごされますように。

19/02/2025（水） 22:24:21

No.42105　久美

Re: 2月19日（水曜日）

引用

にぃさん、ちぃさんの思いがどれだけの人たちの心を温めるんだろう、安心や喜びになって行くんだろうと思ったら、胸がいっぱいになりました。
色んな思いを抱えておられる人たちの心の支えになっていかれるんだろうと思いました。
私もすごく嬉しいです！

やすこさん、お義兄さん、すごいですね！
お義兄さんの頑張りが伝わって、込み上げました。
お姉さんも嬉しいでしょうね！
ずっと支えて見守ってきたやすこさんもとっても嬉しいですね！

19/02/2025（水） 23:47:53

No.42062　やすこ

２月　16日　日曜日

引用

色々がじわじわとしてきます。

自分の状態が良くないから場や相手に悪影響した。そう思ってました。自分の状態が逆に良い影響になってる事もあったからです。
　
でも思い方が変わってきました。

エネルギーが本来の拡散の方へ広がれば周りに健やかさが広がる。

>それは確かなことですが、そうであっても自分の意識・心・エネルギーの状態が、その人の状態をカタチにしているという受け止め方は、本来は拡散の方向性であるエネルギー的な流れに凝縮の流れ・要素を混ぜ込むことになる可能性があると思います。
そこに「自分」というものが入り込みすぎる可能性があるということです<

大きく見て、大きく委ねありのままを受け止める、全部が喜びの進化向上の中にある、という事を思ってみると、

私も試練が大きな喜びの始まりだった事があるし、しんどさの中でしか分からなかった事もあるし、全部が喜びへ向かうシナリオの中だったと分かります。

私は「自分軸」という意味がよく分からずにいたけど、飯沼さんの投稿を何度も読んで分かってきました。

地上的な自分枠から抜け出して、
今は、自分軸から解放されたい！と思ってます。そう思えた事が嬉しいし、スタート出来た気分です。
同時に、神の子として生きる喜びをもっと膨らましていきたい！と思っています。

失敗したり躓いたりしないと分からない事の方が多いですね。
どんな時も向上進化の喜びベースの1ページだから、今日もそんな喜びベースで！

エーちゃん、私もちょっと解放の興奮状態です。

16/02/2025（日） 10:53:43

No.42063　飯沼正晴

Re: ２月　16日　日曜日

引用

一昨日はＢさんと一緒に、にい＆ちいさんのお店に行って、美味しい料理と美味しいお酒をいただきました！
またすぐにでも行きたいです！
朔日はＢさんと一緒に大神神社に参拝してきました。
なぜか私は足や腰が痛くなって、間歇歩行に近い状態になってしまって、けっこう辛かったのですが、大神神社から離れるとすぐに治っていました。
何らかの排出だったように思います。

須佐神社はおそらく摂理のエネルギーの強い神社で、大神神社はおそらくは地上的健やかな喜びのエネルギーの強い神社のような気がします。
私のなかの地上的喜びに対する違和感を排出していただいたのかもしれません。

今日ももうすぐちょっと出かけるので、また書きますね。
・・・・・・・

「自分・自分軸」ということについて、30年近く前に地上の克とこんな話をしていました。
たぶんその頃に何度か掲示板にも書いたように思います。

例えば「（自分の）海の写真」という時、
海を背景として自分が映っている写真なのか、自分が写した海の写真なのかで、意味合いが大きく違います。
自分が正面に写っていなくて、端っこの方に写っていても、それは「自分を写した写真」ということになるわけです。

自分が写した海の写真に自分が映っていなくても、その写真には自分としての個性が反映しています。
鏡のように穏やかな海を写しても、荒波が打ち寄せる海であっても、あるいは他の人物がそこに写っていたも、やはり写した自分の個性が反映するのです。

そのようにさまざまな事柄を認識する時に、そこに自分をどのように介在させるかによって、認識・観測の質は大きく違ってきます。

もちろん自分に焦点を当てて、自分の姿をしっかりと認識すべき場合もあります。
そうでなければ、起きている事柄を他人事として、自分自身の問題をスルーしてしまうことになります。

でも、より美しいもの、より健やかな喜びにしていくために、起きている事柄をどのように観測し、どのような構図をイメージ・希求していくのかという場合には、自分自身はフラットな観測者・観察者になって、自分はその写真に入らない（写らない）ほうが良い場合もあるわけです。

それは自分の意識・領域を広げていくことでもありますから、自分自身の向上進化になっていくのですね。

というような話をしていた時期があったことを思い出しました。

16/02/2025（日） 15:24:27

No.42057　エーチャン

2月15日　土曜日

引用

おはようございます。

昨日、一昨日、特に昨日なのですが、煮詰まっているというか、なんか変な、どういえばいいのか、自分への凝集の方向が高まっているような感じがしていたのです。

処が今朝目覚めて、ベッドの中でヌマさんの掲示板の昨日の投稿をタブレットで読んで、それから起きて朝食を取り終えた時のことです。突然、解放の喜びに包まれたのです。ありのままの自分を肯定できるような感覚に包まれたのです。ちょっとした嬉しい興奮状態です。

そして、思うことです．やはりヌマさんの投稿のエネルギー的影響を受けたのでは、タイミング的にもそうとしか思えないのです。本当にうれしいびっくりでした。

これはぜひ書かねばと思って書いた次第です。

掲示板の皆さんの投稿で書きたいこともいろいろとありますので、また書いていきます。

15/02/2025（土） 08:44:09

No.42058　さき

Re: 2月15日　土曜日

引用

エーチャン、おはようございます。
ぬまさんのエネルギー
この場のエネルギーってありますね。
エーチャンの高揚感リアルです。
つながっていきます。
私たち、この地上での稀有のチャレンジをやっています。

＞自身の感覚の層の歪み、それを守るための防護膜
自ら意志して解消しようとしてる
カルマや無意識の設定だからある意味自分ではどうにもならない部分です
地上の人間の歴史上、信じられないようなチャレンジです

みんながいるから
この場の共鳴があるから挑めます

＞自分の歪みをそのままにして自分を守ろうとすること、自分の至らなさを棚に上げて相手のせいにすること、自分の思いを正当化して、相手の気持ちには取り合わないこと＜

点検して向き合うって、ふるえて泣きたくなるような感覚があります。
神の子として生きる
ああ神の子として生かせてください、ってひれ伏したくなるような感覚です。

みんないてくれてありがとう
みんな大好きです
一緒に生きよう
神の子として、その喜びのなかで。
風穴あけたいです。

みんな大好き！！
あおやまさん、待ってるよ。

なんか言葉にならない数日でしたが
私も挑んでいきます。
皆さん今日も喜びベースで～

15/02/2025（土） 09:19:55

No.42059　やすこ

Re: 2月15日　土曜日

引用

エーちゃん、みなさんおはようございます。

きのうの飯沼さんの投稿。
原理のお話にハッとしました。

自分や皆んなのしんどさは地上ならでは意識の偏り陰りがカタチになったものだから、普遍のエネルギーによって調和される原理。

普遍のエネルギーというのは、なんの否定もなく「そういう状態」としてありのままを大きく受け止めて、全てが向上進化の喜びであると。(ざっと書いてしまってます)

その通路になろうとしているんだ、と。

何を今更と驚かれそうだけど、初めて分かった様に感じてます。
ここに立ち返ればいいんだ！と思って泣きそうになりました。

それがヒントになって、「自分」というものが入り込み過ぎるエネルギー、凝縮のエネルギーの事、前より分かる事が出来ました。色々と思い返しても納得です。

パワーやエネルギーの事もあまり分かってなかったけど、前より分かった気がします。

>ヒーラー側も地上の人間ですから、対象者に注ぐ健やかなる生命エネルギーには普遍への解放に向かう方向性の感情や感覚の領域の波動・エネルギーも含まれています。
仕組み的にはその次元のエネルギーが、対象者の具体的治癒や改善に直接作用することになります。
それがその人・ヒーラーの「パワー」というものでしょうね。

もちろんですが、ヒーラー側が完璧でなくてはならないということではなく（そんな人はいませんから）、今（現状）がどうであっても「方向性のエネルギー」が作用するのです。
方向性によって、「今（現状）」の意味も「今（現状）」のエネルギー状態も変わってくるのですから。<

普遍の意識、神の子の意識に向かう気持ち。その方向性に向かっていれば、今がどうであっても方向性のエネルギーは作用してくれる。という事かなと思いました。

これが>大いなる存在に大きく委ねた上で、自分もちょっと頑張る。<という事なのかもと、嬉しい気持ちです。

私が昨日、「私のパワーの源」と書いているのは願いや傾向という事になるのかなと思いました。どっちにしても、今をなんの否定もなく大きく受け入れた上で、自分や人の健やかさを願っていきたいです。

色んな事分かるなんて無理だけど、嬉しく心動かしていきたいです、
瞑想も心がけます。

飯沼さん、寝込んでないといいな、笑。

15/02/2025（土） 09:22:42

No.42060　のものも

Re: 2月15日　土曜日

引用

例えば、「私が」について。
危険なスピリチュアルリストの考え方
教祖様のようだとマズイです。
「自分のせい」と真逆のような話ですが。

同じ「私が」と言う領域が多いと
治らなかったとき、落ち込んでしまうし
けれども、「私が」治している。
「無」と隣りあわせの私が！
(あ〜言葉にしてたら、独り言になりました。。)

飯沼さん、起きてよぅ〜
やすこちゃん、お褒めをありがとう（笑）

15/02/2025（土） 13:23:41

No.42061　飯沼正晴

Re: 2月15日　土曜日

引用

今、外出中です。
書き込みは明日になります。

15/02/2025（土） 15:20:56

No.42050　のものも

２月１４日　金曜日

引用

>もっともっと前向きにダウンロードされたパワーを使っていきたいと思います。

この場に居る人たちが
先者となって
1人1人が問われていると思うのです。

私の今世の目的の内容にも
ハッキリと、人生の目的という角度から見た時に
手助けしていくべき人はとても多いことに
気づくはずですと書かれていました。

あの頃は、誰かに声かけなどして
お話しでもすることなのかなぁと思ってたのですが
それもそうかもしれませんが
直接の触れ合いとはまた別に
見えない糸、繋がりの糸のように思います。
ダウンロードされて、1人1人に
手助けしたいと思いました。

そこには、こうも書いてありました。
あなたが味わった辛さも、これからは
そのために役立てていけるのです。
これから先のあなたの役割のための準備だったのです。

。。。
飯沼さんの発想も、斬新ですわ〜（笑）

14/02/2025（金） 08:28:04

No.42051　飯沼正晴

Re: ２月１４日　金曜日

引用

昨夜遅くにゆうきクンの投稿が入ってますね。
定例会後に様子が大きく改善した利用者さん、概ね穏やかな状態が続いているようです。
ゆうきクンが、状態を含めてその人のことを大きく受け入れたところからエネルギーが作用しはじめたのでしょうね。

＞飯沼さんの発想も、斬新ですわ〜（笑）＜

いえいえ、のものもには遠く及びませんわ（笑）

14/02/2025（金） 09:24:32

No.42052　やすこ

Re: ２月１４日　金曜日

引用

>もっともっと前向きにダウンロードされたパワーを使っていきたいと思います。<

ゆうきさん、私も自分を使って役立てていきたいです。自分のパワーって分からないけど、

夏のダウンロードでは、これまで排出出来なかったものをいっぱい排出する事が出来て、今回のダウンロードでは神の子として生きる喜びが膨らんでいます。ダウンロードは自分を最大限に発揮できる様になるためにもあるんだなと思ってます。

だから、自分を使っていこう！(笑)と思います。

のもちゃんと飯沼さんの共通点は
例えるのが上手いですねっ！二人共すごい〜

14/02/2025（金） 09:45:56

No.42053　飯沼正晴

Re: ２月１４日　金曜日

引用

＞のもちゃんと飯沼さんの共通点は
例えるのが上手いですねっ！＜

はーい！
光栄すぎて、感動のあまり３日間ほど寝込みそうです（笑）

＞ゆうきさん、私も自分を使って役立てていきたいです。自分のパワーって分からないけど、＜

もの凄く原則的な話になりますが、私たちは自分を「通路」として霊的なエネルギーを対象者に注ぐのですね。
霊的なエネルギーとは、普遍意識のエネルギーというか、実はどの境涯にも瀰漫している生命エネルギーです。

心身の病やさまざまな悩みやトラブルは、全てが地上ならではの意識の偏り・陰り・歪みがカタチになったものですから、普遍のエネルギーによって調和される（癒される）という原理です。
普遍のエネルギーにはいかなる否定もなく、つまり「そういう状態」としてありのままに大きく受けとめ、全てが向上進化の健やかな喜びとして一つに融合しています。

いわゆる地上の自分・地上的自我をできるだけ薄くすることで、自分が「通路」になることができるのです。
地上の自分・地上的自我をできるだけ薄くするといっても、その作業に意識を凝集すれば、けっきょくは地上の自分・地上的自我の枠の中での作業になります。

なので、普遍・調和に向けて意識・心を解放していくことが大事なことになります。
「神の子として」というのはこういう意味もあるわけです。
瞑想もお勧めですし、ただボーっとしている時間を作ることも良いと思います。

普遍のエネルギーの通路になったとしても、それぞれの人のエネルギー的傾向・個性はあるので、その人としてのヒーリングのエネルギーを発揮するということになります。

対象者は地上的自我（への囚われ）・自分としての感情（の陰り）・感覚（の歪み）などを有していて、それが心身の病等の原因になっているわけです。
ヒーラー側も地上の人間ですから、対象者に注ぐ健やかなる生命エネルギーには普遍への解放に向かう方向性の感情や感覚の領域の波動・エネルギーも含まれています。
仕組み的にはその次元のエネルギーが、対象者の具体的治癒や改善に直接作用することになります。
それがその人・ヒーラーの「パワー」というものでしょうね。

もちろんですが、ヒーラー側が完璧でなくてはならないということではなく（そんな人はいませんから）、今（現状）がどうであっても「方向性のエネルギー」が作用するのです。
方向性によって、「今（現状）」の意味も「今（現状）」のエネルギー状態も変わってくるのですから。

今日も時間がなくて、噛み砕いた書き方ができないのですが、このまま投稿しておきますね。

14/02/2025（金） 10:54:55

No.42054　やすこ

Re: ２月１４日　金曜日

引用

自分のパワーの源ってなんだろ？って考えて、変化する喜びかなと思います。

私は変化する事で心が楽になりました。大げさでなく、やっと生きた心地がしたのです。地に足がついたんです。
それからずっと変化する喜びが喜びのベースになっています。

この喜びで周りを幸せにしたいとずっと思ってきました。私も楽になったから皆んなも楽にしたいと思いました。
一緒に行こう！一緒に変わっていこう！という気持ちで。

自分自身が今に留まろうとせずに、一緒に変化していこう！と、しんどさを抱える人へエネルギーを届けたいです。

唐突にこういう事書くの恥ずかしいですね。でも書きたいと思いました。

あおやまさん、いっぱいエネルギー送るね。今日も思ってます。

14/02/2025（金） 11:12:40

No.42055　やすこ

Re: ２月１４日　金曜日

引用

あ、飯沼さんの投稿がありましたね。
じっくり読みます！

14/02/2025（金） 11:13:35

No.42056　飯沼正晴

Re: ２月１４日　金曜日

引用

上の投稿、少し書き加えました。

論理としてはかなり粗いのですが、ご容赦を。

14/02/2025（金） 11:35:58

No.42022　のものも

2月１１日　火曜日

引用

学びの先駆者として
たくさん傷つけられてもきました。

今、悠々塾で学んでいることは
誰かに何かをされた時、傷つけられた時
自分を俯瞰して考えて
かつてな自分は、どうだったのかと考えたとき
人を許せるであろうと言うことだと思います。

誰かに謝られたから、私もごめんなさいではないのです。
当事者、被害者でないと言うか。

あまりにの場合は、棲み分けですが
それも相手を想いながら、自分を切り替えることだと思います。

良心的な人でも
鈍ければ、鈍感な人は
知らずに人を傷つけていると思うし
妬みの行動は、人を傷つけています。

誰かの文句を言ってるとき
その内容とは関係なく、妬みが隠れている、それを理由にしている
そんな事も点検すると良いと思います。

生まれ変わった気持ちで！！

今日も喜びベースで〜

飯沼さん
普遍意識って、お褒めの言葉ですよね
いや、確かにバラエティ豊かな出会いと人生送れてますわ〜（笑）
私の秀でているものだと思って、がんばりま〜す

11/02/2025（火） 06:24:48

No.42023　さき

Re: 2月１１日　火曜日

引用

先日のぬまさんの投稿
↓↓

今の時期に、感覚の層の歪みの設定・感覚の層の防護膜がいかにその人の言動に反映し、いかにその人の現実を造り出しているのか、それを仲間たちに分かりやすく見せてくれるため。
それによって仲間たちがさらに本気になって、自分自身の感覚の層の歪みの設定や防護膜を解除していくことを促してくれるため。
そして、仲間たちがその心とエネルギーを大きく共鳴させて、周囲の人やいずれは皆の感覚の層の歪みの設定や防護膜を解除するチカラを獲得して、人々が神の子として健やかな喜びの中で共に生きていく道を拓くため。
もちろんあおやまさん自身がその学びと働きの仲間として、神の子として向上進化の喜びに生きていくため。

そのためにあおやまさんは自分自身の魂の意志によって、定例会に来ているのだと思っています。

↑↑
反芻しています。
今日も喜びベースで～

11/02/2025（火） 08:54:08

No.42024　飯沼正晴

Re: 2月１１日　火曜日

引用

のものも、

＞普遍意識って、お褒めの言葉ですよね＜

まあ、「板塀の節穴から、時には普遍意識の次元も見えているようだ」というのを、どう解釈するかでしょうね。

さきさん、再掲載ありがとう！
あの定例会の場でああいうことがあったことにも意味があるのだと思います。

昨夜あおやまさんが、「骨の髄まで恨んでいる」と言ったことを覚えていないと書いたことで、「そんなことってあるのだろうか？」と思う人もいるようです。

あの場に居合わせた人の話では、あおやまさんがそう言ったのを聞いて、私があおやまさんを窘めて、あおやまさんはその人の謝ったそうです。

実は私もはっきりとは覚えていないのですね。
あおやまさん自身も覚えていないというのは、あり得ることだと思います。
なぜならば、おそらくあおやまさんは本気でそう思っていたわけではなく、その時にたまたま思いついた言葉を言っただけだと思うからです。
しかもあおやまさんの本当の気持ちは、その人のことが大好きだから、「骨の髄まで恨んでいる」という言葉にリアリティ・実体がないのだと思います。

喩えていえば、大好きな人が自分の意に沿わないことをしたのを見て、手近かにあった紙を丸めて投げつけたら、たまたまその紙に「骨の髄まで恨んでいる」という言葉が書いてあった。
そういう感じなのだと思うのです。

あまり歳の離れていない幼い弟に対抗心を燃やしている姉（幼児です）が、大好きなお母さんが弟を褒めたのを見て、妬み・やっかみが首をもたげて「お母さんなんて大嫌いだ。いなくなってしまえばいい」と言ってしまうようなものですから。
そういう幼いころの感覚がそのまま刷り込まれているあおやまさんが毒のある棘を出すときは、「私はこんなに大好きなんだから、もっと私を褒めて！　もっと私の方を見て！」という願い・訴えである場合が多いのでしょう。

「私は皆に嫌われている」とグダグダ言い続けるのも、「私はこんなにみんなのことが好きなのに」という気持ちの裏返しなのだと思います。
あおやまさんの場合、そこに妬みややっかみが色濃く混ざり込んでいるので、相手を傷つける表現になってしまうのでしょう。

つまり毒のある酷い言葉を吐いても、実はそこにエネルギー的な実体がないので、仲間たちからも「クソめんどくさい愛されキャラ」として思われているのでしょうね。
とはいえ、酷い言葉を吐くあおやまさんにはエネルギー的実体がなくても、その言葉そのもののエネルギーはもちろんあるので、言われたほうは傷つかないはずがないのです。

別のラインからいえば、「大好きな人たちと喜びの心を交わしあいながら、幸せを実感したい」という欲求のエネルギーが強いのだと思います。
今はまだ感覚の層の歪みや防護膜が強固なので、その願い・欲求が自分なり・自分の思い通りにという表現になってしまうわけです。
でも、あおやまさんが「みんな大好き、ありがとう」の意識・心を喜びとして自分に確立し、喜びベースを確立すれば、本来のあおやまさんとして自他に健やかなる喜びを現実化していけるはずです。

私はそう思いながら、あおやまさんと30年近く関わってきました。
そして、今があおやまさんにとって重大な選択の時であると思っています。

11/02/2025（火） 10:25:32

No.42025　飯沼正晴

Re: 2月１１日　火曜日

引用

少し書き加えます。

あおやまさんが「骨の髄から恨んでいる」と言ったのは、そのちょっと前にその人（言われた人）が、ある仲間に「〇〇ちゃん、可愛いなあ」と言ったのを聞いて、あおやまさんの妬み・やっかみが暴発したのだろう。
その時に、私はそう言ったそうです。

「大好きの裏返しの、子供じみた妬み・やっかみ」として、その場に
いた人たちに解説したようです。

さいこさんへの言いがかりも、あおやまさん特有の「比較においての妬み・やっかみ」だろうと思っています。
昨年6月ににい＆ちいさんのお店で、さいこさんからガツンと言われた後はごく普通にメールのやり取りもしていたそうです。
さいこさんが「無事に帰れましたか？」とメールしたら、ごく普通の返信があったそうです。
その後、観劇を誘うメールも送っています。

ところが今年の1月4日のダウンロード＆プチ新年会の前に、あおやまさんから「話がある」というメールがきています。
さいこさんはそのメールに気づかず、あおやまさんは仕事で遅れた上に駅からのタクシーがなくて、到着がさらに遅くなりました。
さいこさんはあおやまさんが乗ってきたタクシーで帰ったので、話をする時間がなかった。

そして定例会の2部での一件です。

1月定例会もあおやまさんは仕事で遅くなりました。
さいこさんは初めから参加できています。
そしてさいこさんは仕事を定年退職して、まあ世間的に言えば夫さんと悠々自適の暮らしということになるのでしょう。

「それに比べて自分は・・・」という妬み・やっかみが湧き出て、以前の話を蒸し返して言いがかりをつけてしまったんじゃないかと私は思っています。

これもまた、幼いころからの弟への妬み・やっかみ、親への不満が感覚の層ん刷り込まれていて、今も発現してしまうのだと思うのです。

感覚の層の歪みは理性では認識しにくいので、本人がどう思っているかは知りませんが、そういうことも意識に入れて、あおやまさんにエネルギーを送っていきましょう。

11/02/2025（火） 11:10:08

No.42026　やすこ

Re: 2月１１日　火曜日

引用

>それによって仲間たちがさらに本気になって、自分自身の感覚の層の歪みの設定や防護膜を解除していくことを促してくれるため。<

この機会、私も自分の感覚の層の歪みと向き合う時間にしています。

妬む。人から姉から、そういう気持ち向けられた時もあるし、自分だって人や姉を羨ましいと妬む気持ち、自分は…自分なんて…とか、どうせ自分は分かってもらえない、拗ねたような気持ち、私にもあると思うので。

色々我慢してきたと思うけど、でも、子どもの頃の姉を思うとそれは姉も同じで。

いい姉でいよう、としてくれていたし、私も姉に好かれようと頑張っていた。大好きで、そしてお互いが羨ましかったと思います。お互いに感覚の層の歪みを作っていったのだなと思うから、

この事については、また書きたいです。

あおやまさんも私も、自分たちは出来ると思います。あおやまさん、今日もエネルギー送ります。

エネルギーを送る時、

感覚の層の防護膜も、まだまだの自分だけど、神の子として生きたい！というエネルギーなら通り抜けられる。って思いながら、

>私にできるのではなくて、皆にできます。できないと思えばそれだけエネルギーは減じられる。<

そう信じて送っています。

義兄は、付き添いもなく一人で歩いて外出が出来る様になりました。

それと、一度に色んな症状が出て、先生に治らないと言われた中でも顔面麻痺は重症で、食事も取りづらく、味を感じる事も出来なかったのですが、笑い皺も出来て口角も上がる様になり、見た目も随分とマシになりました。次の診察で先生ビックリされるだろうなぁ、と嬉しそうです。

義兄が、怖くてしんどい幻覚を見ていた時の事を、「いい経験した〜俺は経験値を上げてカッコよくなったんだ」って笑って言います。飲み会があるからそれまでにもっと元気になる！と前向きです。

今日は姉と電車に乗ってお出かけだそうで、二人が楽しそう。

姉夫婦をずっとハラハラ心配してきたけど、○○でないように！○○にならないと！と緊張してきたけど、今は前と全くちがう気持ちで二人を見ています。

進行しても、二人が後戻りしたとしても、困難があってもシナリオがどうでも、大丈夫なんだ〜。
何より地上でカルマ解消出来たらいいね！応援するからさっ！のような気持ちでいます。

私が解放？されて、姉夫婦にとってもその方が嬉しいに違いないと思ってます。

こんな気持ちになれたこと、飯沼さん、この場の皆さんのおかげです。ありがとうございます。

11/02/2025（火） 13:17:38

No.42027　のものも

Re: 2月１１日　火曜日

引用

飯沼さん
板塀の節穴から…スルーしてました。
今の自分の感覚の層、手放したくなかったと言うか
それはそれとして居心地が良かったかもしれません。
広く世間を見渡したい気持ちです。

11/02/2025（火） 13:30:38

No.42028　飯沼正晴

Re: 2月１１日　火曜日

引用

やすこさんのお義兄さん、悠々塾のエネルギーが作用しているのでしょうね！
悠々塾のエネルギーと共鳴したやすこさんのエネルギーが作用しているのだと思います。

補足ですが、42025の投稿で、
＞そしてさいこさんは仕事を定年退職して、まあ世間的に言えば夫さんと悠々自適の暮らしということになるのでしょう。＜

と書いたのは、世間的にはすでに退職しているにしても、さいこさんの働きはこれから本格的に始まると思っているからです。

のものも、ちょっとめんどくさいから今回はスルー（笑）
あ、昨日のスレッドの曜日が違っているよ

11/02/2025（火） 15:31:42

No.42029　のものも

Re: 2月１１日　火曜日

引用

なおしました〜

11/02/2025（火） 16:23:55

No.42013　のものも

２月１０日　月曜日

引用

あおやまさんへ

私からも誤ります
ごめんなさい
私は、空気が読めないところや軽はずみで
あおやまさんを怒らせたことは
何度もあったと思います
本当にごめんなさい

あおやまさんは、定例会で
真剣に飯沼さんの話を聞いてるのに
私が、おしゃべりをして迷惑をかけたたことも
本当にごめんなさい

気づかないところで
あおやまさんを傷つかせたこと
私も心からお詫びいたします

ただ、これだけは言わせていただきますが
私は、あおやまさんが思っているような
単純な人間、単純な人生を送れてないです。
もしもそう思っているならばですが
それは、勘違いだと書いておきます。
私は、重たい人間で、軽い人間が理想像です。

そして、あおやまさんの隠されている輝きも
見抜いておりますので。

今日は、会社に行ってきま〜す
皆さん良い日を〜
。。。。

いい加減、誰かのせい、何かをされたで終わってたら
しょうがないのですよ〜
何かをされて、例え落ち度が見つからなかったとして
それでも、越えるべき課題があると思います。

さいこさんの投稿
涙が出ました

10/02/2025（月） 05:34:56

No.42014　のものも

Re: ２月１０日　水曜日

引用

さいこさんの投稿、コピーしときます

ぬまさん、皆さん、お騒せして申し訳ありません。
何から書いたらいいのか、考えていたのですが、とりあえず、いま話しに上がっている事の補足します。

私があおやまさんがファンのミュージシャンの名前を公表したのは、昨年の定例会（いつの定例会だったかは忘れました）の1部で途中です。
１月の定例会の時も、コンサートのチケットが当たって、良かったね！！という話しはしました。
昨年の定例会の時に皆であおやまさんに、エネルギーを送るという事になって、あおやまさんに真ん中に出てきてもらったと思います。
エネルギーを送り終わったあとの雑談の時に、（なんでそのミュージシャンの話しになったかは記憶はないのですが）あおやまさんの口からは、なかなかその人の名前が出てきませんでした。
私はほとんどの人が知っているんやから、ええんちゃうん？と軽い気持ちで、叫んではいてないとおもうのですが、普通にミュージシャンの名前を言いました。
それから１部が終わったあとだったと思います。あおやまさんが私のところにきて、「何で言うたんよ？」と怒られました。
私は皆知ってると思っていたから、別に隠すことでもないし…そんな感じの事を言って、ごめんなさいと言って謝りました。
私はそんなにたいそうな事とは思っていなかったので、私の謝り方が軽く聞こえたのかもしれないので、あおやまさんは納得してなかったのかもしれません。

もう一つ、ハンドルネームの話ですが、私は昨年のにぃさん、ちぃさんのお店での会の席で言う前にも、ハンドルネーム、変えたらと言った記憶があります。何年も前の話しです。
その時のあおやまさんの反応は覚えてないのですが、何度も言われて嫌だったんのかもしれません。
あおやまさんが使っているドネのハンドルネームは「はりねずみ」です。私のはりねずみのイメージは敵に対して、針をたてて威嚇し、自分を守るというものす。
どこかあおやまさんの感じと被るように思ったので、「もうそんなに自分を守らなくてもいいのと違う」という意味で、違うハンドルネームに変えたらと言いました。
この事はあおやまさんにはちゃんと説明してなかったと思います。
言葉足らずでした。
あおやまさんにしたら、はりねずみが好きなだけやのに、何度も変えるように言われたことは嫌だったと思います。
あおやまさん、私の一方的な思いを押し付けてごめんなさい。
でも、あおやまさんはこれだけ皆に思ってもらっているんやから、もう頑なに自分を守る必要はないと思うよ。
もう重たい鎧は脱いでもいいんと違うかなぁ？そうでないと、あおやまさん自身、幸せを感じられないと思います。
こんなに皆に想われて、私の方が嫉妬してしまうわぁ。

それともう謝ってもらわなくて、私は大丈夫です。
チョコレートはＢ級品で、従業員割引で安くで買えたので、高価なものではないです。
喜んでもらえるのが嬉しいので、気にしないでください。
取り急ぎで、失礼します。
また、思う事があったら書きます！！

10/02/2025（月） 07:22:10

No.42015　飯沼正晴

Re: ２月１０日　水曜日

引用

のものも、スレッド更新とさいこさんの書き込み再掲、ありがとう！

克からも伝えられているように、陰りに自分の心を陰らせないように、喜びベースを確立していきましょう！

さいこさん、書き込みありがとう！
こちらこそ、お騒がせしてすみません。
「飯沼さんとさいこさんがグルになって、私を責めている」という思い方をされると、あおやまさんの気づきの妨げになると思って、さいこさんとも一切やり取りをしないで、私の独断でこの件を掲示板で取り上げました。

今回の件は非常に分かりやすいというか、お馴染の情景でもあったので、私がさいこさんからのメールをしっかりと読み込めていなくて、経緯の細かいところでの受け取り違いもあったようですね。

とはいえ、「愛は時空を超えて」や「地上人類の歩み」の抜粋や定例会での私の話などを読めば、あおやまさんからはさいこさんへのお詫びや今までの自分への反省や、「喜びベースに切り替えていきます」という意志表明の回答が返ってくるに違いないと思っていました。

なのであおやまさんからの回答やその後のやり取りは意外そのもので、今も愕然とした思いがあります。
まさに、「今まで悠々塾で何を学んできたのか？　自分の陰りの感情を喜びに切り替える気もなく、つまり学ぶ気がないのであれば定例会に来る必要もない」という思いです。

私は早い時期からあおやまさんの本来の輝きを見ていたので、地上の克からも「あなたはあおやまさんに甘い」と何度も言われていましたが、彼女の輝きはいずれ大きな力を発揮すると信じていました。
克が他界してからもいろいろとありましたが、あおやまさんを諫めながらも基本的には庇い続けてきたつもりです。

なので今回のやり取りは非常に残念ですが、致し方ないと思っています。
幼いころに設定された感覚の層の歪みや防護膜の根深さ、解消し難さを改めて思い知らされた気がしています。

人間はどこまでいっても不十分な存在なのだから、今までや今の自分の過ち・至らなさを素直に認め、そこから少しでも向上進化していこうとさえすれば、そしてそれを喜びの言動で表現していけば、とりあえずはそれで喜びベースの流れに乗れるのですが。

あおやまさんは本心からそうしよう、そうしたいと思えるようになれば、また定例会にも参加してほしいと思います。
私たちは、改めて感覚の層の歪みの設定やその防護膜を意識して、あおやまさんにも神の子として生きる喜びのエネルギーを送らせてもらいましょう。
仲間としての愛念も込めて。

10/02/2025（月） 10:42:22

No.42016　やすこ

Re: ２月１０日　水曜日

引用

あおやまさん
オレンジさんも書いていたけど、あおやまさんと同じく、みんな傷つきやすいんですよ。平気に見えても自信たっぷりの人なんていないですよ。

自分をわかって欲しい、それも皆んなそうです。

私が知ってるだけでも、あおやまさんは、理解して分かろうとしてもらい、心でハグしてもらい、大好きと言ってもらってきましたよ。

こんな嬉しい事ありますか？！！

それがどんだけ安心で嬉しい事か！得ているか！恵まれているか！
ちゃんと心で分かってほしいって思います。
それを大きな喜びにしてほしいと心から思います。

皆さんそう思っておられますよ。
喜びが全ての免疫力ですから、そこから自分を辿っていってもいいんじゃないですか？と思いました。

応援のエネルギー送りますね。

もちろん自分自身の点検も忘れないで続けます。

「妬み」という言葉があったけど、私も思い当たります。また書きます。

はい！今日も喜びベースで！！

さいこさん、投稿ありがとうございます。さいこさん大好きです、とハグしたい気持ちです。

10/02/2025（月） 13:35:36

No.42017　サマンサ

Re: ２月１０日　水曜日

引用

あおやまさん♡
あおやまさんは仲間の皆さんから愛されていますね！
書き込みを読んでいてとても感じました！
悠々塾のお一人お一人が愛しい人なのです。

今回私自身も振り返り再点検しなくてはと気づかされました。
不十分さを認め自他の喜びに向けて解消していけるように！
喜びベースで毎日いることを忘れないように！
これを意識していると少々の嫌な事とかがあまり気にならなくなります！
腹が立つという事も少なくなります。
喜びベース！！
なんて素敵な事でしょう！！

あおやまさんの感覚の層の歪みの設定、その防護膜が薄くなっていくよう意識して神の子として生きる喜びのエネルギーを送らせてもらいます！
愛念も込めておくりますからね〜♡

10/02/2025（月） 13:49:53

No.42018　サマンサ

Re: ２月１０日　水曜日

引用

ミスター、キンモクセイさん

お母様旅立たれたのですね。
慈しみのエネルギーを送らせていただきました。
お疲れがでませんように！

10/02/2025（月） 14:02:17

No.42019　ちぃ

Re: ２月１０日　水曜日

引用

さいこさん、私もさいこさんの書き込みに胸がいっぱいになりました。
さいこさんはずっとあおやまさんの幸せを願って寄り添い、正面から向き合って、言いにくいことも伝えてきておられたよね。
あおやまさんの幸せを本気で願ってきておられたと思います。

定例会の少し後、さいこさんから直接お話を聞きました。
話を聞いて、いくらなんでもこれはあかん！
まだこんなことしてんの？！
ましてやさいこさんにこんなことするなんて絶対あかん。
信頼しているさいこさんだからこそでもあるのだろうとも思いましたが、こんなことしてたら幸せになれるはずがないし、寂しくなるだけだと思いました。

さいこさんはあおやまさんとのやりとり、あった事を話してくれて、ご自身の至らなさを反省されていること、あの夜眠ることができなかったこと、まだ気持ちの整理ができていないことを話してくれましたが、一貫してあおやまさんの幸せを願っておられ、あおやまさんを悪く言う事は一切ありませんでした。

それでもあおやまさんの幸せを願うさいこさんの思いに胸がいっぱいになりました。
さいこさんの思い、みんなの思いを、あおやまさんが受け取る番だと思いました。
もう十分、みんな、あおやまさんに思いを届けてきているし、自分の側から物事を見て、感情でいっぱいになるのではなく、神の子として健やかに喜びのなかで生きていこう、喜びをもたらしていこうとしている今だからこそ、あおやまさんもできる。
変わる時、変わるチャンスだと思い、そう伝え、ぬまさんに伝えるようさいこさんに勧めました。
ぬまさんがどうするかはぬまさんが判断すること。
あおやまさんのために2人の問題にするのではなく、ぬまさんに知っておいてもらった方がいい。
そしてあおやまさんも、「ぬまさんに伝えてくれるのを待ってた」ということだから、あおやまさんの意向でもあるのだから尚更伝えた方がいいと伝えました。

さいこさんは悩んでおられたし、傷ついてるさいこさんにまだしんどい役割を提案するのは心苦しくもありましたが、あおやまさんにとって大事な場面だと思い、強く勧めました。

「られた、された」・「やっぱりあおやまはイジが悪い」が、これまでたくさんあったなら、それらも含め、ご自身と真摯に向き合って下さいますように。
それでも皆に愛されていることを、それでも幸せを願ってしんどい役割をして下さる方の大きな愛を、しっかりと心で感じていただきたいです。
どれだけ幸せなことか！
本当にめちゃくちゃ愛されてるよ！
大好きだよ！

自分と向き合う作業、私も続けていきます。
エネルギー送るからね！

さいこさん、勝手に書いてごめんね。

10/02/2025（月） 14:30:38

No.42020　あおやま

Re: ２月１０日　水曜日

引用

さいこさん、改めて、きちんと謝らせてください。
ほんとにごめんなさい。

＞昨年の定例会の時に皆であおやまさんに、エネルギーを送るという事になって、あおやまさんに真ん中に出てきてもらったと思います。
エネルギーを送り終わったあとの雑談の時に、（なんでそのミュージシャンの話しになったかは記憶はないのですが）あおやまさんの口からは、なかなかその人の名前が出てきませんでした。
私はほとんどの人が知っているんやから、ええんちゃうん？と軽い気持ちで、叫んではいてないとおもうのですが、普通にミュージシャンの名前を言いました。
それから１部が終わったあとだったと思います。あおやまさんが私のところにきて、「何で言うたんよ？」と怒られました。
私は皆知ってると思っていたから、別に隠すことでもないし…そんな感じの事を言って、ごめんなさいと言って謝りました。

定例会の後のエピソード全く覚えていませんでした。
私、しっかり文句を言って、ちゃんと謝ってもらってたんですね。

曖昧な記憶で根に持って、嫌な思いをさせてしまったこと何度謝っても申し訳ないです。
全て私の側の勝手な思い込みでした、言いがかりと言われても仕方ありません、ごめんなさい。

＞私のはりねずみのイメージは敵に対して、針をたてて威嚇し、自分を守るというものす。
どこかあおやまさんの感じと被るように思ったので、「もうそんなに自分を守らなくてもいいのと違う」という意味で、違うハンドルネームに変えたらと言いました。
この事はあおやまさんにはちゃんと説明してなかったと思います。

はりねずみってほんとにかわいいんですよ。
威嚇のためにハリを立てたところでねずみですから。
大好きな相手にも興奮してハリをたててしまうという習性、可哀想なところが私にそっくりでなんです。

＞あおやまさんはこれだけ皆に思ってもらっているんやから、もう頑なに自分を守る必要はないと思うよ。
もう重たい鎧は脱いでもいいんと違うかなぁ？そうでないと、あおやまさん自身、幸せを感じられないと思います。

なんてことをしたんやろ、私。と思ってます。
でたらめに感情をぶちまけて、さんざん傷付けた私なんかに、こんなに優しい気持ちを向けてもらえるなんて、ありがたくて申し訳なくて、恥ずかしい限りです。
ありがとうございます。ほんとにごめんなさい。

自分の気持ちのありよう「嫉妬・妬み」しっかり辿ってみるようにと言われて、どこからどう辿ればいいんやろと思考停止していました。
掲示板開くのが怖かったです。

美しい縦糸のエピソードは本当に嬉しかったです。
嬉しい気持ちを喜びに広げていけばよかったのに、思い上がって、なんでもできる気になって、傲慢になっている自分を感じていました。結果こんなアホなことをして、皆を傷付けてしまいました。
申し訳ありませんでした。

＞本気で仲間として喜びの心を交わしあい、自分にも皆にも幸せをもたらしていきたいと思うのであれば、
そういう学びと働きの道を共に進んでいきたいと思うのであれば、
今回は根っこのところから洗いざらい自分を辿りなおし、生まれ変わった気になって自分を切り替えることです。

はい。ありがとうございます。

＞仲間に対して「骨の髄まで恨んでいる」というような言葉を吐きませんでしたか？

どなたか聞いていた人がいるのだったら言ったのだろうと思います。
ごめんなさい覚えていません。

10/02/2025（月） 18:22:57

No.42021　飯沼正晴

Re: ２月１０日　水曜日

引用

あおやまさん、ざっと読んで、意味が分からない部分があるので質問です。

＞曖昧な記憶で根に持って、嫌な思いをさせてしまったこと何度謝っても申し訳ないです。
全て私の側の勝手な思い込みでした、言いがかりと言われても仕方ありません、ごめんなさい。＜

何が「曖昧な記憶」で、何が「私の側の勝手な思い込み」なんですか？

＞＞仲間に対して「骨の髄まで恨んでいる」というような言葉を吐きませんでしたか？＜＜

＞どなたか聞いていた人がいるのだったら言ったのだろうと思います。＜

言われた人はもちろん、複数の人が覚えています。（時期は2～3年前かもしれませんが）
ダイニングで、何の脈絡もなく、ある仲間に向かって、唐突にこの言葉を吐いたのです。

「骨の髄まで恨んでいる」「骨の髄から恨んでいる」という言葉は、一生に一度言うかどうか、一生に一度言われるかどうかのとんでもない言葉です。
こんな私でも、この歳になっても、言ったことも言われたこともありません。
「尊重」とは真逆の、怖ろしく、汚い言葉だと思います。

言ったあおやまさんは簡単に忘れても、言われた人は一生忘れることができないでしょう。
でも、言われた人は傷つきながらも、あなたと違ってそれを根に持つこともなく、あおやまさんと好意的に関わってきたのです。

あおやまさん、あなた、人としても自分としても恥ずかしくないですか？

10/02/2025（月） 19:21:23

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