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記事No.4050に関するスレッドです
★ 血管、動脈血液が静脈血管へ流れる映像！＠＠！ / J.N
吉野医師動画より、マイクロ顕微鏡、、爪の生え際に見える、動脈と静脈の交差菅とでも？いうのかしら？血管の中、赤血球の塊が動く！＠＠！　動画詳細説明参考に〜　
＊レイノー　指先冷え顕微鏡画像　7分から〜

No.4010 - 2024/11/30(Sat) 15:44:16
☆ ロシアの健康法　アイスマン？ / J.N
ロシアの健康法、零下23度氷の池で水浴を見ました、、、
なんでも＜生存本能を刺激し免疫活性にスイッチを入れる＞とか、、、

寒い小屋、、真似はできないけれど、刺激与えるくらいならと、
レッグウォーマーを外し、昔、冬に着ていた7分モヘアセーターを着てみた・・・・
朝外気温1度、室内温度15度、、、朝炊事はお湯を水に・・・

元旦から5日目　確かに寒さに強くなるのですね。。。
今年の冬はレッグウォーマー要らない元年でしょうか？
しばらく続けてみます
No.4050 - 2025/01/05(Sun) 13:08:06