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記事No.4459に関するスレッドです
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糖質制限〜ニンジンが頼もしい〜
/ J.N
引用
難しい調理の断糖、私は麹の甘味を使う、徐々に自然の甘味になれてゆきます
+ 醤油麹発酵後の麹は濾し別容器に入れ、甘味調整に調理使用
* すき焼き::人参を多くし甘みを出す
* 蕎麦つゆ::最初に昆布、千切り人参1本くつくつ煮込み漉し、その後、かつ節、麹醤油で味を整える
* 麹醤油:: 乾燥麹+醤油 三週間 乾燥麹の甘味が出て美味しくなる
* 塩麹::: 乾燥麹230g+岩塩100g+水430cc 三週間後
No.4459 - 2026/04/10(Fri) 13:52:07
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Re: 糖質制限〜ニンジンが頼もしい〜
/ J.N
引用
高濃度ビタミンc点滴他、断糖、クエン酸、重曹、水素吸入〜
癌のメカニズム原因は慢性炎症〜解説
動画17分:
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No.4460 - 2026/04/10(Fri) 13:55:30