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記事No.4480に関するスレッドです
★ バラ剪定、、、 / J.N
なにわイバラ花　終了、、枝葉の剪定は一週間がかり
お陰で足腰痛め　安息日・・・重症の気配、咳をしても背骨が痛む
明日は動けますように、、、

隣のフェリシアは陽が当たるようになり、嬉しそうに開花始める

バラ枝葉は鹿神様の大好物　お陰で処理が進む感謝
陽の当たらない中の方にも花殻がたくさん、、本当に強い子です

スカスカに、、、切りすぎたかもしれない　
No.4480 - 2026/05/09(Sat) 00:54:03
☆ Re: バラ剪定、、、 / J.N
郵便局発送業務　　往復19km
帰宅後　休むと固まる、、今回ひどくバランスが壊れたようで、、
運動で回復し、動くと再不調、、、一日置き　〜＾＾〜
No.4484 - 2026/05/12(Tue) 03:14:30
☆ 腰痛、、重症、、でも / J.N
昨夜　入浴後は楽になるのですが　ダンゴムシ呼吸法しても数時間後には戻る、、、
ん〜〜困った、、、つらい
脊椎狭窄症になってはと不安になるほど。。。

仙骨の筋膜を触ると激痛、、、天城流整体術を思い出し試すが指を使えず、、、
お尻筋膜を刺激するには？　ヒントが浮かぶ　
お尻歩きを前後　繰り返してみると　徐々に痛みが消えてゆく！＠＠！

仙骨筋膜に指を使える！＠＠！　
でも指が痛くなる、、お尻歩きの方が楽、、、〜＾＾〜

椅子に座ってもできる、、、便利　

お陰で10日、草刈りこなせました。
No.4482 - 2026/05/11(Mon) 02:00:10
☆ Re: バラ剪定、、、 / J.N
郵便局の帰り道、、妙な鳥がウロウロ、、轢かれそうなので海の方に誘導、、、
検索すると　バリケン　という沖縄のアヒルらしい。。
家畜が散歩に出かけたのか？　

首に出血、、怪我している、、
頑張ろうね〜
No.4481 - 2026/05/09(Sat) 15:26:17