ラベンダー純引精油の沐浴… ラベンダーは不眠症他心も身体も癒される・・・本で読んだ通り、今朝は睡眠7時間で、爽やかに目覚めました。 ワン! 1回で起きました?! ジョナハナが驚いて?・? フフフ〜
精油がこんなに効果がある事を知らなかった。 全身を洗った後にぬるめの浴槽にラベンダー精油5〜6滴、攪拌してゆっくり15分〜蒸気中の成分を吸収し、浸って過ごします♪ シャワーで洗い流さずそのままタオルドライ。
熟睡出来ない、ストレスが多い方〜お試しください。
幼児には温めた牛乳に3滴、シェイクして浴槽に入れて沐浴すると優しいハーブバスになるそうです。試して見ると…さらにマイルドで優しいハーブバスになりました。
※zuzu先生からモニター報告、「市販品と違う精油です」と言う評価を頂きました。 私は以前、精油ハーブバスをしましたが精油が水面に浮き、快適とは縁遠い物でそれ以来使ってませんでした。もっぱらハーブチンキバス、植物煮出しそのまま沐浴でした。しかし、今回試して良かったと思いました。zuzu先生ありがとうございました。
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No.60 - 2007/03/17(Sat) 22:16:16
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