[ 掲示板に戻る ]

★ 蒸留　使い方他　教本、、 / 野口純　by hedawhig [東海]
蒸留する方は是非　非常に参考になります。日本語版は絶版 ですが　アマゾンなどで未だ間に合いそうです。 　http://www.amazon.co.jp/新訳-ハイドロゾル―次世代のアロマセラピー-スーザン・カティ/dp/4894791048 No.1102 - 2014/01/16(Thu) 01:38:05 ☆ Re: 蒸留　使い方他　教本、、 / 野口純　by hedawhig [東海] 次世代のアロマテラピー　スーザンカティー著 蒸留水利用　チンキ　精油　精通しているDR.書籍　 今ならアマゾン他　通販されています。環境変化に優しく力になってくれる良書です。 http://www.fragrance-j.co.jp/books/aroma/305205.html No.1103 - 2014/01/16(Thu) 17:11:43

★ 初釜情報　青森ヒバ　 / 野口純　by hedawhig [東海]

OYさん初釜情報　転載します、微細なオガクズ、私のは三角チップなのでここまで取れるか？　乳白色は精油が多い印、香りが良さそうです　 ：：：：：：：：：：：：：：：：：： ＜青森ひば 150g 500cc PH 5.2 オイル分が凄く濃いです PHだけ見ると全く安全圏！ ヒバもまだまだ美しいので 2番蒸留と言うことで あと500cc、蒸留します 1番蒸留は、薔薇に 2番蒸留は、植物達に 楽しみだわ...> No.1091 - 2014/01/11(Sat) 20:25:19 ☆ Re: 初釜情報　青森ヒバ　 / 野口　hedawhig [東海] おの ゆかり FB転記コピー記録 1回目は150ｇで今日２回目は100ｇで1リットルほど蒸留しました まだまだ濃い！！冬越しの防虫はこのぐらい濃い蒸留水でもいいと思いますが、 植物の茎、葉にかける分はもっと油分が少ない方がいいかもですね おの ゆかり 茎、葉用は50ｇ、1リットルで蒸留してみようと思います。 花類は精製水で薄めてみましょうか 野口 純 樹木系は濃厚ですね　クス50gで大変でした、、　なかなか下がらなくて、　データノートにはクスx120　檜x９　、、 野口 純 散布　未だ経験無いのですが　、、　どのくらい濃さがよいのか？　☂は6.4程で弱酸性　なのでそのくらいまで水７で希釈が良いかも？？　ん〜〜〜 No.1098 - 2014/01/13(Mon) 21:41:13 ☆ Re: 初釜情報　青森ヒバ　 / 野口純　by hedawhig [東海] 昨年手に入れた　青森ヒバ　 http://www2.rocketbbs.com/11/bbs.cgi?id=hedawhig&mode=pickup&no=1076 http://www3.rocketbbs.com/13/bbs.cgi?id=hodowhig&mode=res&resto=4123 No.1094 - 2014/01/12(Sun) 00:04:23 ☆ Re: 初釜情報　青森ヒバ　 / 野口純　by hedawhig [東海] 青森ヒバ　香りが高そうです　 No.1093 - 2014/01/11(Sat) 20:32:11 ☆ Re: 初釜情報　青森ヒバ　 / 野口純　by hedawhig [東海] 初釜　お部屋も香りに包まれて　 新春でしょうか？ No.1092 - 2014/01/11(Sat) 20:26:29

★ FC薔薇〜　合歓さん / 野口　hedawhig [東海]
フローズンローズ　、、、　 昨日　お昼を食べに行ったレストラン　 あのシナモンを戴いたお庭　 FCローズ　、、蒸留すると良い香りのゾルが出来ます　 もっと近くなら　飛んで行きたい　 No.1097 - 2014/01/12(Sun) 23:26:19

★ 月齢に合せて蒸留日　 / 野口　hedawhig [東海]
小野さんに出遅れている＜初釜＞ http://koyomi.vis.ne.jp/moonage.htm? 月齢カレンダー　 満月大潮と　新月大潮と　何か作用の変化があるやも知れない 月夜に夜な夜な　吠えてみたり　 満月大潮の予定　　D青森ヒバ　FC椿花　Fシナモン　 愉しみ、、　 　 No.1096 - 2014/01/12(Sun) 22:48:03

★ 絶版のお知らせ、是非今の内にお求めになって下さい。 / 野口純　 hedawhig [東海] [お知らせ]
貴重な本が絶版のお知らせ。 次世代のアロマテラピー ハイドロゾル　　スーザンカティー著 今ならアマゾン他　通販されています。環境変化に優しく力になってくれる良書です。 お薦め　植物利用の良書です http://www.fragrance-j.co.jp/books/aroma/305205.html No.944 - 2012/11/16(Fri) 01:26:19 ☆ Re: 絶版のお知らせ、是非今の内にお求めになって下さい。 / 野口純　by hedawhig [東海] ハイドロゾルの利用他　管理〜〜　 DR.S.カティーの書籍　 蒸留族　利用法是非手に入れて下さい　 No.1095 - 2014/01/12(Sun) 16:09:41

★ ハイドロゾルでシャンプは？ / 野口純　by hedawhig [東海]
ハイドロゾルでシャンプーは？実験開始します。 日常の石けん〜化粧水からデイケア消耗品、、、リンス造りが最後の課題でしたが、、酵母水リンスはシャンプーに昇格／昨年ン８月から半年のうち10月からは酵母水シャンプーだけ、、　 311で知った米とぎ汁乳酸菌のお陰で〜ハーブ酵母水作り、、　 原災で知った贈り物、、　複雑ですがありがとうです No.1090 - 2014/01/08(Wed) 03:28:23

★ クスノキ／カンファーゾル：　シナモンゾル　 / 野口純　by hedawhig [東海]
2013年9月　クス／カンファーゾル／シナモンゾル、、、　 カンファーは語られている心身の鎮静効果が優れていると思う 年末　私は嵐の様な忙しさを経験していたのですが　カンファーゾルのお陰か　慌てる事無く冷静に順番を狂わさず　無事にこなすことが出来ました 使い方は＜効果が高すぎて危険も＞という資料を目にしているので 胸から下にシュッシュ、、、　 体温でゆっくり上昇してくる香りを活かす様にしました。　 持続性のある香り　ミドルノートなのか？　心のバランスを整える作用ではと感じる。 そして　スケジュールをこなすために集中力を強めたい〜　シナモンゾル＆ココア、、　 年末の過激スケジュール　どうにかこなせました。 ハイドロゾルの利用法　今年もたくさん見つけたい　　　 No.1089 - 2014/01/06(Mon) 22:17:19

★ 違い：：手作り化粧水：量産市販化粧水の木純　 / 野口純　by hedawhig [東海]

化粧品に使用できる防腐剤は決められていて、薬事法に基づいて厚生労働省が定めているのは５年間変質しない様防腐剤使用となっています。この中にはパラベン類をはじめとしてフェノキシエタノールや安息香酸、ヒノキチオール、ソルビン酸などたくさんの防腐剤が記載されており、配合上限（％）が決められている。　市販量産化粧水の場合、保存は５年間を見ており、、、　防腐剤は不可欠になります このような背景から、ハイドロゾル飲用の場合　市販蒸留水の飲用は避けた方がよいと思います ポット　鍋　蒸溜器　何でもキッチン備品で出来るので是非トライしてほしい　 純引会員は是非　飲用ゾルで風邪予防〜多くの効用があります レモンユーカリ、ローズマリー、タイム、枇杷、　 資料はお勧めしている古い資料が安心です　 長い間使われている物には　著しい副作用はない植物が長い間使われ、伝えられて来ている、その事を見ても安全性を理解できます。 市販ハイドロゾルご利用の時は防腐剤の成分表を確かめてからが安心です。　 No.1088 - 2014/01/06(Mon) 22:01:32

★ 薔薇ゾル　保湿を高めるには？ / 野口純　by hedawhig [東海]

薔薇ゾルの質問　 QQ: 12月に入り　肌の乾燥が強くなって　保湿を高くしたいのですが　薔薇にブレンドするお薦めは何か教えて下さい。 AA:　倶楽部オリジナルローションは11月〜３月の間　冬バージョンをお送りしています 冬用は　ローレルゾルを多くします。　不思議と薔薇と相性も良く香りも強くましてきます　 しっとり度は◎◎　ローレルの量で肌にちょうど良いしっとりブレンドゾルを作れます。　 私は１２月初め頃から徐々に増やして今は　　薔薇６５％：ローレル３５％　位でしょうか、 ローレルゾルは私の肌は夏は少しベタネタ感で　入らないと言っています。　 乾燥の季節は　ローレルゾルを少しブレンド　変化がはっきり解ります。 試してみて下さい。 http://www3.rocketbbs.com/13/bbs.cgi?id=hodowhig&mode=res&resto=4105 No.1087 - 2013/12/31(Tue) 13:21:21

★ シナモン葉　20131104　伊豆半島　合歓産　 / 野口 純＆jonahana [東海]

シナモン葉蒸留　 F200g　x１／PH4.0　X2／PH4.4　甘い〜〜 葉蒸留　油分が多く　白濁する　、、　 フレッシュ葉　甘みとちょっと刺激的な風味　、、、 市販シナモンの樹皮とはちょっと違う感じですが エイジングを待つとどのように変化するか、愉しみ　 このゾルでシナモンココアにしたら？？？　 ★http://homepage2.nifty.com/koaji/shokujitokoro/nishiizu/nemu.htm シナモンの木のあるお店　　 No.1031 - 2013/11/05(Tue) 03:14:43 ☆ Re: シナモン葉　20131104　伊豆半島　合歓産　 / 野口純　by hedawhig [東海] 淡路島は伊豆より温暖なので良いですね　 合歓さんの枝を　挿し木しました　 そのうちの1本　葉が緑緑〜〜　もしかして着くかも知れません 苗情報感謝！　　魅力です　♬　ん〜〜　春まで様子を見てみますね　 苗のが速いかも、、、　　 No.1086 - 2013/12/30(Mon) 22:25:51 ☆ Re: シナモン葉　20131104　伊豆半島　合歓産　 / 小野　ゆかり [近畿] シナモンの苗を売っているホームページを見つけました お店もあるようですよ ネットのアドレスは http://www.hanahiroba.com/fs/hanahiroba/nikki お店の紹介ページは http://www.hanahiroba.com/tentouhikitori.htm シナモン〜〜大好きです 来年はシナモンを植えてみましょうか＾＾ No.1085 - 2013/12/30(Mon) 22:14:29 ☆ Re: シナモン葉　20131104　伊豆半島　合歓産　 / 野口 純＆jonahana [東海] Dシナモンゾル　　PH4.７　 口に含むと香　♡　！＠＠！　 乾燥葉でも十分楽しめる　エイジングが愉しみ　♪ USA市販シナモンゾルは　PH3.9〜4.2　 他の素材では　PH0.05　前後　高かったり低かったり　素材産地の差かもしれない、ニッキを多く栽培している西日本ではどうなのかな？　 淡路島倶楽部メンバーに確認してもらいましょう、、、　 No.1063 - 2013/11/18(Mon) 13:21:47 ☆ 乾燥シナモン葉　20131118　　 / 野口 純＆jonahana [東海] 約2週間乾燥 Dシナモン26g　　X8　　200cc　　PH4.7　 生の方が良いのかな？　 葉は薄く、香が飛んでしまうのかも知れませんが　甘みは感じます 油分とるためにガーゼでくるんでしまったためかなとも思いますが 剪定後すぐに抽出出来ない時のデータ お庭の剪定葉、、、全部利用するために乾燥させておくといつでも シナモンココアを楽しめる　〜　 No.1062 - 2013/11/18(Mon) 12:24:16 ☆ 大人テイストの　『シナモンココア』 / 野口純　by hedawhig [東海] 冬、身体を温めるという　、、、確かに暖かくなりました　 山小屋は朝夕に冷え込みます 昨夜　シナモンココア　やや多めに入れて　暖かくなったのか？　オイルヒーターも入れずに朝まですごせました 今日の3時　シナモンココア　〜＾＾〜　 ☀　ココア　豆乳　お水　お砂糖　〜　 ★シナモン葉ゾル（PH4.2）大さじ１杯　 今夜も暖房入れなくて過ごせるか？　 女性の美学リンクに良い事が書かれています http://josei-bigaku.jp/health/sinamonkouka16548/ 　 No.1054 - 2013/11/07(Thu) 18:45:34 ☆ Re: シナモン葉　20131104　伊豆半島　合歓産　 / 野口 純＆jonahana [東海] シナモン　　クスノキ科の樹木、、、 クスノキ科はベースノートの香りの様です ローレル（月桂樹）もクスノキ科。。。 No.1044 - 2013/11/05(Tue) 10:51:24 ☆ Re: シナモン葉　20131104　伊豆半島　合歓産　 / 野口 純＆jonahana [東海] 嬉しい資料　 シナモン葉が安全で　非常に使いやすいという　 詳細に出ています　 ぜひ参考にして下さい No.1043 - 2013/11/05(Tue) 10:38:57 ☆ Re: シナモン葉　20131104　伊豆半島　合歓産　 / 野口 純＆jonahana [東海] http://homepage2.nifty.com/koaji/shokujitokoro/nishiizu/nemu.htm シナモンの木のあるお店　 No.1042 - 2013/11/05(Tue) 10:16:25 ☆ Re: シナモン葉　20131104　伊豆半島　合歓産　 / 野口 純＆jonahana [東海] 剪定葉を戴いて　満足〜　 メンバーの悦子さんがシナモン〜〜と叫んで　行くとありました。 足下を見ると　剪定したばかりらしい？一山のシナモン葉！　 直ぐに抱え込んで　持って帰る準備！♬　 家主に　お断りもしない内に蒸留決め込んで、、、　満足満足〜〜　 No.1037 - 2013/11/05(Tue) 03:23:20 ☆ Re: シナモン葉　20131104　伊豆半島　合歓産　 / 野口 純＆jonahana [東海] 伊豆山中　合歓さんのお庭　 No.1036 - 2013/11/05(Tue) 03:22:09 ☆ Re: シナモン葉　20131104　伊豆半島　合歓産　 / 野口 純＆jonahana [東海] X２でも　油分が多い　 No.1035 - 2013/11/05(Tue) 03:18:45 ☆ Re: シナモン葉　20131104　伊豆半島　合歓産　 / 野口 純＆jonahana [東海] Phは高め　 甘い〜　 No.1034 - 2013/11/05(Tue) 03:17:58 ☆ Re: シナモン葉　20131104　伊豆半島　合歓産　 / 野口 純＆jonahana [東海] 初液は白濁　甘い香りが漂っている No.1033 - 2013/11/05(Tue) 03:16:38 ☆ Re: シナモン葉　20131104　伊豆半島　合歓産　 / 野口 純＆jonahana [東海] フレッシュ葉　細かくすると少しネバネバ〜　 No.1032 - 2013/11/05(Tue) 03:15:45

★ 放射能除去　放医研資料　 / 野口純　by hedawhig [東海]
♣　６８ページ〜７６ページ　　コピー印刷保存お薦め 十薬＝ドクダミ　枇杷茶　キトサン　。。。タンニン、、 私はゾル仕立てを　お湯割り　ホットティーで戴いています　　 非常に有効な資料です ただし1996年、東海事故以前のデータです。事故影響ほか関しては非常に過小評価分析が乗っている様に思います。 Masanori Shibataさん発　...もっと見る ＜　人体内放射能の除去技術 - 挙動と除染のメカニズム　＞ 講談社 (1995/12/15) PDF版がダウンロードできます！ ↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ http://homepage2.nifty.com/wadanori/data/readme.pdf 3.11前のモノですのでマシだと思います。 No.1084 - 2013/12/28(Sat) 10:00:20

★ 蒸留液の呼び名について / 野口純　by hedawhig [東海]
ずっと悩んでいましたが　 ゾルで統一しようと考えています　 チンキ、、、ゾル、、、オイル　 日本語でと試行錯誤しましたが　当面この表記で行きます 皆様のご意見もお聞かせください　 No.1082 - 2013/12/28(Sat) 02:32:24

★ お知らせ　 / 野口純　by hedawhig [ Q 質問＆お答え／　虫花草樹木倶楽部会報／　放射能と暮らし　]
20110311　原災により生薬使いが制限されてしまう環境になりました。 汚染された植物でも　純引蒸留する事により放射能除去する事が検査結果で明らかになりました。情報更新が重複する事が多くなっています。ご了承ください。　　情報交換など倶楽部掲示板に自由にご参加ください。　 なお　蒸留族掲示板は可能な限り継続して行きます。 　 No.1080 - 2013/12/16(Mon) 20:20:16 ☆ Re: Hedawhig倶楽部 掲示板をご覧ください / 野口純　by hedawhig [ Q 質問＆お答え／　虫花草樹木倶楽部会報／　放射能と暮らし　] 満月　17日　、、、　 フルムーンゾルは何かあるのかも知れません　、、　 本♣掲示板へ　 No.1081 - 2013/12/18(Wed) 02:38:27

★ 喉　気管の掃除　痰を出す　 / 野口純　by hedawhig [東海] [ Q 質問＆お答え／　虫花草樹木倶楽部会報／　放射能と暮らし　]

＜常に痰を排泄が大切＞ どうしても微生物吸入が出来ない人は、　鼻粘膜洗浄ヨーロッパ中世から伝わる　 タイムのティーもしくは　タイム蒸留水100％PH5.0（ハイドロゾル）を喉奥にスプレー吸引してみて下さい。　 痰がスムーズに　出て来ます。　 気管の掃除、防御が大切　未だ先は長い　身体をいたわりましょう！　 他に　米とぎ汁乳酸菌も痰が出て来ます　　 野呂 美加さん発： 私は、オムロンの吸入器（１万円ぐらい）に、ＥＭ菌を入れて、東京や福島から帰ったら、おまじないとして吸入しています。（科学的になんて証明できないし） でも、タンは出る。 開発者の比嘉先生が飯舘村から出てきたとき（2011年6月頃）まあ、ものの見事に30秒ごとにタンがこみあげてきて会話もできないくらいだった。 肺の中に菌がすみついているのか…。 みんなは、放射能と微生物の関係について、聞いたこともないと思います。 そりゃそうだ、環境中にこんなに放射性物質がいなかったのだから。 微生物ときいたら、すぐに「分解するわけない」という。 そうじゃないと思う。彼らが放射能とかかわっているかかわりかたは。 放射能は予防するしかない。 おまじないでもいいと私は思う。 夜中に咳がとまらなくて、オムロンの吸入器を抱えて2011年はお話会に回っていた。 かけると咳がとまって眠れる。 咳がでたらまかけて。 薬は効かない。 確かに菌の世界は怖い。雑菌の繁殖もある。 気になる人はＰＨ3.5以下というのを計測してみたらいいそうです。 このブログの記述を読めば、微生物が人間には無理難題な環境でも増えていくものがあるということがわかります。 このような極限微生物を扱っている大学の研究室もあります。 これらの微生物を使って特効薬をつくろうと、普通は731部隊が考えたら、それは秘密にします。 微生物は見えないからニセモノも出てきます。 お気をつけなされ。http://ameblo.jp/64152966/entry-11729782302.html 倶楽部ショップ：　タイム水　20cc携帯スプレー700円　200ccガラス容器4000円　　 No.1079 - 2013/12/16(Mon) 11:38:40

★ 満月が近くなって来ました / 野口純　by hedawhig [東海] [レモングラス]
西伊豆　小屋は名物の西風でゆらゆら揺れています　 体当たりする東風の風、、、　冬本番　 危ないので庭仕事は止めて　 レモングラスPH3.8　月桂樹PH4.1　レモンユーカリ　ぽたぽた抽出 、、、お月様の光がするどく感じる程です　 月齢のちから　感じています　　 No.1078 - 2013/12/14(Sat) 22:23:36

★ 精油は毒　除去の意味　 / 野口 純＆jonahana [東海] [お知らせ]
私が精油を使わない訳　良い記事がありました　 今では　純粋100％精油　見分けるのも　困難です　、、、 精油の危険性☂　知識を持って爽やかに過ごしたい http://s.news.mynavi.jp/news/2013/11/29/186/index.html No.1077 - 2013/12/12(Thu) 12:20:59

★ 青森ヒバ　アスナロヒバ / 野口純　by hedawhig [関東] [〜ご機嫌]
http://www3.rocketbbs.com/13/bbs.cgi?id=hodowhig&mode=res&resto=4123 良質のヒノキチオールを含んでいるという　 愉しみです No.1076 - 2013/12/07(Sat) 20:06:30

★ 薔薇抽出のポイント　発見かも知れません / 野口純　by hedawhig [東海]

http://pub.ne.jp/herbwater2010/?cat_id=141008 薔薇蒸留、、、3日目　 薔薇花びらは　毎回驚かされる FC５月薔薇、、、X５液までとっても　PH4.2、、、 私の肌に優しいPHは5.0前後　香りよく素晴らしいエイジングが愉しみなのですがもう少し薄く、、X10位まで頑張った方がよいか？　ストックな少ないのでX５終了した。次回のはもう少し多めにしてみます ＜薔薇抽出ポイント＞　蒸らす時間が多いと良質のゾルになる １日目　X１　終了 ２日目　X２、X３　終了 ３日目　X４、X５　 ※今回都合悪く途中で中断〜3日掛かってしまったけれど、蒸らし時間が多く取れた事が良かったのでしょう。　　　 No.1065 - 2013/11/20(Wed) 19:45:46 ☆ Re: 薔薇抽出のポイント　発見かも知れません / 野口純　by hedawhig [関東] [薔薇] もしかして　もしかして　？　満月が作用しているのでは？　 もう一度満月の日に　抽出してみます　 薔薇抽出の重要なポイントなのかもしれない？　 少しワクワクしている、、、　　 薔薇抽出は、、満月でしょうか？?? http://www2.rocketbbs.com/11/bbs.cgi?id=hedawhig&mode=res&resto=1073 No.1074 - 2013/12/04(Wed) 11:13:41 ☆ レモングラス　 / 野口純　by hedawhig [東海] ストック2009産が出て来て嬉しい悲鳴を上げた エイジング効果　 時間のあるとき是非　抽出してほしい　 フレッシュな蒸留水も素敵ですが　完熟された香りというのか？素晴らしいです。 　 No.1069 - 2013/11/22(Fri) 21:10:39 ☆ 月明かりの夜は〜 / 野口純　by hedawhig [東海] 薔薇抽出　　データノートを見ていると回毎のPHの差が？ 昨日の薔薇　冷凍保存約半年、その期間がよかったのか？ 花びら繊維が壊れて　成分が出やすくなったのか？　 不思議な薔薇　２日目の夜　月明かりがそれはまぶしかった、、、 満月の夜は　薔薇の妖精が飛び出してくるのかも？　 これから　データノートには月の満ち欠けを記録します〜〜〜　 No.1068 - 2013/11/22(Fri) 11:19:00 ☆ Re: 薔薇抽出のポイント　発見かも知れません / 野口純　by hedawhig [東海] 数日　蒸留デー　毎日ぽたぽた〜　 D　シナモン　 D　ローズマリ− FC　薔薇 D　　枇杷葉 F　　剪定タイム 冬に備えて　タイムゾルを多めに仕込んで、、 ストックが並ぶと　幸せな気持ちになる　♡♧ No.1067 - 2013/11/21(Thu) 23:48:37

★ いつもと違う、、薔薇抽出。。。　 / 野口純　by hedawhig [関東] [薔薇]
薔薇の香りは花びらの奥の奥に潜んでいるようです 、、、それが、、 先日は早い時間に良い香りが出て来て？？？ そしてもう一度抽出する、、やはり同じ、、香りが、、、 うまく表現出来ないけれど　 その後　シナモンを抽出、、そしてまた驚く、、 。。。。。 1週間後　シナモンの葉を戴いて抽出すると？　違う！　 PHも違う、、、？？？　 もしかして　もしかして　？　満月が作用しているのでは？　 もう一度満月の日に　抽出してみます　 薔薇抽出の重要なポイントなのかもしれない？　 少しワクワクしている、、、　　 薔薇抽出は、、満月でしょうか？?? http://www2.rocketbbs.com/11/bbs.cgi?id=hedawhig&mode=res&resto=1065 No.1073 - 2013/12/04(Wed) 01:13:09

★ ラブちゃん　 / 野口 純＆jonahana [東海] [ローズマリー]
ラブちゃんもローズマリ−ゾル　好きの様です 我家のジョナハナと一緒〜　 ★翁犬になったら〜　ローズマリ−を食事に加えてみてほしい 首が上がる様になります〜　 ラブちゃん　ゾル少し含んで15分後、、、 横にならずにしっかり首が上がる様になりました ― 場所: 伊豆　合歓ガーデン　 No.1072 - 2013/12/01(Sun) 16:49:25

全1558件 [ ページ : << 1 ... 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 ... 78 >> ]

---

---

---