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蒸留氣水＆セルフケア ＆ 海山小屋暮らし　 since 2003年〜　

山中の暮らし、よほどのことがない限り、
セルフケア身近な植物、薬草で様子を見る暮らし、こなせることも多くなっている
生薬自前処方とも言えるかしら　身土不二の暮らしを綴っています　〜＾＾〜　

お知らせ：2025年〜 蒸留氣水セルフケア＆海山小屋暮らし　併合いたします

★ ＜純引蒸留器パーツ類＞J-2000,1000,350：メルカリショップ nog 販売中現在庫のみ

★参考書籍 2026年9月
https://www2.rocketbbs.com/11/bbs.cgi?id=hedawhig&mode=res&resto=4636

★
NOTE蒸留セルフケア etc メモ

https://note.com/jjjh19972011/n/n2a1d61ce3d5c　

♣＜画像検索リスト＞　
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★セルフケア参考書籍
・　植物　
１ 　ハーブウォーターの世界」井上重治著　／日本自生植物　
２ 　抗菌アロマテラピーへの招待」井上重治　安部茂　著
３　生きる力　香り美と健康　井上重治著
４　江戸時代『大和本草』貝原益軒著　復刻版
５　TREE MEDICINE くすりになる木（ﾂﾘｰ ﾒﾃﾞｨｼﾝ）P.コンウェイ著
６「身近な薬用植物」指田豊、木原浩　共著
７　薬草小事典　長塩容伸　山田光胤　共著　
８ 「アロマテラピーのための84の精油」W.セラー著　高山林太郎訳
９ ハーブの写真図鑑HERBS世界のハーブ700 L.ブレメネス著　日本ヴォーグ社　
10　The Complete New Herbal 」「ハーブ大全」神田シゲ、豊田正博 訳　
11　「アロマテラピー＜芳香療法＞の理論と実践 R.ティスランド著 高山林太郎訳　
12　「アロマテラピー事典」P.デイビス著　高山林太郎訳
13　「 375Essential Oil and Hydrosols 」J.ローズ著　飯嶋慶子訳
14　「ハイドロゾル」S.カティー著　川口建雄　川口香世子訳
15　約800年頃「医学と自然学 PHYSICA」 H.フォン.ビンゲン著、
16 約800年頃「病院と治療」H.フォン.ビンゲン著　
17 1525年ドイツ『ヘルバリウス』パラケルスス著　
18 1653年イギリス「ハーブ事典」N.カルペパー著
19 静電三法 　宇宙対向の静電気　植物波農法 人体健康法　楢崎皐月著
20 薬草カラー図鑑1,2,3,4 (日本自生種800種以上）の薬草) 薬科大学名要教授 伊澤一男著全４巻
（

・　身体
血液と健康の知恵」千島学説　 千島喜久男著
奇跡の脳 脳科学者の脳が壊れた時　ジル.ボイト.テイラー著　
安保徹の免疫学講座　安保徹著 新潟大学名誉教授
安保徹のやさしい解体新書　安保徹著
病気は自分で治す 自分の主治医になる 免疫学101の処方箋　安保徹著
成人病の真実　近藤誠著 慶応義塾大学医学部放射線科講師
大村智物語　ノーベル賞への歩み　馬場錬成著　中央公論社　2015年初版発行
がん治療総決算　近藤誠著
がん放置療法のすすめ　近藤誠著
ぼくがすすめるがん治療　近藤誠著
「エドガーケーシー療法の全て」１〜５　光田秀著　
「Ｅ・ケーシー健康法」


★植物内部の水＝正午の潮
https://koyomi8.com/tide.html#setymd
★月齢カレンダー
https://koyomi8.com/moonage.html
★今日のほしぞら 国立天文台暦計算室
https://share.google/wOoKZ480NxGSdBHna

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★ izunohakubutukann / J.N
まだHP,は未完成のようです、、
でも地図ぐらいは正確でわかりやすいものにしていただきたい、、
開館から何ヶ月でしょうか？
、、他県の素晴らしい縄文博物館、参考にする博物館は山ほどあります、、、
No.4581 - 2026/08/04(Tue) 12:18:41
★ 猫車との猫〜雷 / J,N
野猫　猫車でプロレスごっこ、、倒れるまでは勝負〜
来週、甥夫婦とわんこがくる　どうなるでしょうか〜

　
No.4579 - 2026/08/04(Tue) 12:08:51
☆ Re: 猫車との猫〜雷 / J
今年は雷が多く、、、
今朝は秋のような冷夏、、22度　
風は台風の影響？　爽やかなのは良いけれど、、ちっと寒すぎる
No.4580 - 2026/08/04(Tue) 12:11:04
★ (No Subject) / J.N
日本の構図について、、わかりやすい歴史背景〜

No.4577 - 2026/08/03(Mon) 12:58:10
☆ Re: / J.N


後編の２　
No.4578 - 2026/08/03(Mon) 13:00:37
★ 雷とローズマリー / J.N
相性が良いのか？　
落雷の翌日、成長が著しい！＠＠！
楢崎氏の本にある育成装置の電磁波効果でしょうか？〜＾＾〜

剪定、室内干し、、、倒されたレモングラスも・・・
No.4576 - 2026/08/02(Sun) 21:27:59
★ 時代の選択・・・ / J.N


ありがとう五郎さん・・
知らなかったモチーフの意味を理解、、
メメント・モリ、時代背景、オランダ発祥は十七世紀ペスト、
人工物パンデミック影響は・・
No.4574 - 2026/08/01(Sat) 06:33:15
★ 土肥小学校　クスノキ / J.N
土肥小学校の楠木・・・・
クス氣水・・・
No.4568 - 2026/07/27(Mon) 21:03:48
☆ Re: 土肥小学校　クスノキ / J.N
カンファー含有　
以前膝痛の方が、ローズマリー同様に軽くなったと報告がありました。
No.4570 - 2026/07/27(Mon) 21:35:31
☆ Re: 土肥小学校　クスノキ / J.N
’26年2月ごろ　
NOTE::　https://note.com/jjjh19972011/n/ndd6cc4db1226

クス氣水、缶ファー含有でローズマリーと同様に関節筋肉痛に作用がある
No.4569 - 2026/07/27(Mon) 21:09:02
★ オランダ絵画〜 / J.N

大ファンの〜　中野京子先生登場〜＾＾〜　
No.4412 - 2026/02/26(Thu) 11:05:17
☆ 2026年7月14日　さよなら、楽しい講座を有り難うございました / J.N
原発不明癌宣告は2024年7月から〜とか？
2年間、抗がん治療の結果　、、
原発不明での抗がん治療？　

山田五郎さん
合掌・・・真の意味の　文化人　でした。
No.4567 - 2026/07/27(Mon) 20:40:49
☆ Re: オランダ絵画〜 / J.N
笑いたいひと〜必見〜　落語会話〜
中野先生ファンです〜
久々に笑う〜＾＾〜＾ぶふ！！
No.4413 - 2026/02/26(Thu) 11:24:50
★ むくみ、、免疫力アップ？ / J.N
バランス〜　TOMOさんページ内にある　スワイショウ　の動画

https://tomohari.com/tag/むくみ/

血液は心臓ポンプで循環〜
免疫を司るリンパ液は
血液の３倍とも聞く、、
それなのにリンパ液、腺には循環ポンプがない、、、
動画　スワイショウ　の動きはリンパ液の循環ポンプでしょうか？
No.4565 - 2026/07/24(Fri) 15:03:35
☆ Re: むくみ、、免疫力アップ？ / J.N


スワイショウ〜動画
リンパ液の循環ポンプ？？
No.4566 - 2026/07/24(Fri) 15:13:21
★ シャママ家族、、、　 / J.N
気になっているのか？　妙な時間に目が覚めた・・・
家出？　戻っていない、、野生に戻ったのか？
先日も、大きな羽根が散らばっていた、、狩が激しい、、、
仔猫も大きくなり狩の学習も終えたのか？

昨夜から姿を消している　ちょっと寂しい、、、　
No.4559 - 2026/07/21(Tue) 02:23:31
☆ Re: シャママ家族、、、　 / J.N
巣立ち？親離れ促してるの？　
ママと子猫の様子が変、、、単独行動の意味
No.4564 - 2026/07/22(Wed) 11:12:40
☆ Re: シャママ家族、、、　 / J.N
戻りました〜　おはよう！
必死で着いて行ったのか？　子猫たちは眠そう、、、
No.4560 - 2026/07/21(Tue) 08:42:34
★ 就寝前の　クエン酸水、、 / J.N
確かに効果あります
持ち越さない疲労感、、、

マグネシウム水素は、大量の水素溶液？　
No.4561 - 2026/07/21(Tue) 08:46:54
☆ Re: 就寝前の　クエン酸水、、 / J.N
持病、、35年経過脳梗塞後遺症の起床時踵痺れがとれています
No.4563 - 2026/07/22(Wed) 11:10:22
☆ Re: 就寝前の　クエン酸水、、 / J.N
米酢　数滴　
手軽なPH 3.5　使用後　洗浄酸性酢水は洗い流す
水素は爆発物〜　密閉すると濃度が高くなりますので注意　
No.4562 - 2026/07/22(Wed) 11:07:43
★ マグネシウムマドラーの水素 / J.N
純度100％マグネシウム　マドラー

クエン酸水に使うと水素発生して、疲労回復度が高くなります
No.4557 - 2026/07/20(Mon) 22:38:38
☆ Re: マグネシウムマドラーの水素 / J.N
＊　各種氣水PH 3.2~4.9~5.7・・・・
クエン酸無しで水素を多く発生する

＊　赤シソジュース　かき混ぜ水素補給　〜＾＾〜　
No.4558 - 2026/07/20(Mon) 23:26:39
★ 赤シソジュース　クエン酸 / J.N
疲労困憊、、猛暑草刈り続き、、
今日はフラ練習場の公民館の掃除当番、、
お世話になっているのですからしっかり掃除参加、、
駐車場草刈りは男性陣ー公民館室内は女性陣、、、

暑い日でした
終了の合図は　「みんな生きてるか〜終了」〜＾＾〜
無事に終わりました。

クリスマス、お正月〜祭事の飾り付けの品々を処分、、
村の歴史を垣間見る思い
アルバムの写真を見ている人、、

クエン酸たっぷり入れて　赤シソジュース
疲労回復ドリンク

赤シソ一本　17g
水　170cc
黒砂糖　18g
クエン酸10g

三杯分ほど
No.4556 - 2026/07/19(Sun) 23:41:49
★ アリさん　ごめんなさい / J.N
アリさん出没、、、
ごめんねと言いながら　シュッシュ、、

希釈水はフジバカマ氣水でなくても、水希釈でも有効です〜
小さな容器に食器洗い洗剤を少し入れ希釈水　

大きなGoki君にも有効、Goki君用にはクス氣水希釈など　
No.4555 - 2026/07/19(Sun) 08:40:15
★ 柑橘が終わり、ウリ科スイカの季節、、 / J.N
草刈り、、疲労困憊、、疲れがひどくクエン酸水補給、体力復活祭♪
みかんの季節が終わったから？・・・
夏野菜〜ラタティーユ仕込む、冷製野菜煮込み
タマネギ、ニンニクたっぷり、エリンギ、ナス、トマト、胡瓜、ニンジン、ジャガイモ＋海塩

野菜＋塩だけの旨味、
トマトが少なく酸味が寂しいので橙汁を入れる　
成功でさらに美味しくなる〜＾＾〜
＋氣水：　タイム、oregano、ローズマリー、月桂樹　
さらに美味しく〜


　

　
No.4553 - 2026/07/18(Sat) 22:49:29
☆ ＜抗がん野菜煮込みスープ＞　ラタティーユ / J.N
＜抗がん野菜＞とまで著者は言う〜
私の夏定番メニューなので、嬉しくもある〜

特に変えたのは、タマネギ、ニンニクを増量〜　
ネギ科、アブラナ科野菜が有効という　
アブラナ科ーダイコン　
海藻類ーワカメ、昆布

https://www2.rocketbbs.com/11/bbs.cgi?id=hedawhig&mode=res&resto=4539
No.4554 - 2026/07/18(Sat) 23:04:54
★ シャーママ / J.N
狩の名人でした！＠＠！
先週、妙な鳴き声で、、見ると何かを咥えている
チビを呼んでいた。。

グレー色の大きな鳥、、翌日羽が散らばっていた。。

今日も変な声をあげ戻る　何か咥えている。。
側に行くとシャー！！　威嚇　
ちびが咥えて、、？　なんだろう？

うわ！、、、　怒るに怒れない　野生の営み、、、
写真を撮るほど悪趣味ではない、、、
合掌！　
No.4536 - 2026/06/30(Tue) 17:57:00
☆ Re: シャーママ / J.N
先月　産まれてまもない雛を数羽咥え戻ってから、
狩は激しくなり、、先日は大きなジムぐりを咥えてきた、、、
獲物咥え狩から戻ると、妙な鳴き声ですぐに分かるので
姿を探すと収穫があったのね。。
子猫を呼ぶ鳴き声は違う、、、　　

小柄なヤマネコなのに、狩に長けている
４匹産まれ目の開かない頃　２匹に間引き？
２匹の子猫mmもりもり食してもコロコロにならない痩せぽっち、、、
シャーママの遺伝子なのか？
シャママは相変わらず　近づくとシャ〜〜〜〜！
野生に備わった防衛本能、感心する

　
No.4552 - 2026/07/18(Sat) 08:36:45
★ ヒノキは偉い / J.N
ヒノキは偉い〜＾＾〜　
山小屋ムカデ忌避剤の素材〜ヒノキ
木材切れ端は数年ドア横立てかけている、

昨年からは、ヒノキウォーター散布器で〜出没は激減している。。。

そして今年、井上博士の書籍にヒノキウォーター（氣水）下脚静脈瘤、蜘蛛の巣静脈瘤に塗布とあった。。。。

ヒノキは偉い！　〜＾＾〜

画像はFB記事より拝借　
No.4550 - 2026/07/15(Wed) 12:55:07
☆ Re: ヒノキは偉い / J.N
もちろん、虫除け、冷蔵庫殺菌、多用途スーパーマンですね
No.4551 - 2026/07/15(Wed) 12:56:37
★ 耳にした　帯状疱疹　 / J.N
画像は米国の結腸癌手術した方の書籍。。
翻訳本：詳細な記述でベストセラーという
内容は生薬療法と言っても差し支えない内容でした、

私が実験している方法がよぎり心強く感じる

今日、集まりで帯状疱疹の経験談を聞いた。
私を含め五人のうち四人経験済み、、多い疾患なのですね

突然発症するというので、帰宅後調べてみることに、、、

なんと最初に開いた資料、井上博士の分析表にありました！＠＠！
なんと心強いこと、それと私の常備氣水でした！
帯状疱疹には　＊ローズ氣水飲用、、、だそうです

生薬コレクションは心強い　〜＾＾〜
No.4539 - 2026/07/10(Fri) 03:00:41
☆ 植物力、、、 / J.N
ニンニク、、ネギ科ほか　抗がん野菜とまで言い切っている、
私にとっては楽しい書籍です
No.4549 - 2026/07/15(Wed) 10:26:00
☆ Re: 耳にした　帯状疱疹　 / J.N
CANCERでは抗がん野菜10種が嬉しい情報、、、
健常者も必見の書籍と思う、

患者で、ここまで調べ、自分の命に向き合う姿勢に驚きます、
命に責任を持つ・・・命は預けてはならない・・・

本文の※Noは巻末の資料の番号。
No.4540 - 2026/07/12(Sun) 21:19:56
★ レモンバーベナ初蒸留 / J.N
レモンバーベナ、、庭のL.バーベナは日照悪い場所に植えたのでなかなか蒸留する機会がなく、
今回初蒸留　*オーガニック落合ハーブ園入手。
日照良い条件なのでしょう豊かな葉で濃厚。
ランチにバーベナティーを頂き、豊かで濃厚な味、フレッシュハーブティーならではでした。

J-350 F25g ×6 　PH５.2 　155cc
ハイドロに移し、120cc ・・・　

＊フレッシュ素材は、、、チャクラに作用するような感じがする。
No.4546 - 2026/07/14(Tue) 17:42:34
☆ Re: レモンバーベナ初蒸留 / J.N
ハイドロ残廃液、、入浴剤　
No.4548 - 2026/07/14(Tue) 23:06:19
★ 草刈り、、、 / J.N
ツボクサ、ドクダミ、B.ペパーミント・・・摘み始めると、草刈りができない・・・・
No.4547 - 2026/07/14(Tue) 17:46:09
★ ツボクサ、ゴッコーラ / J.N
三月ごろから不調だった目、、、
メガネを新調しなければと長いことサボっている、、、
目と閉じると、暗い中　縁にモヤモヤした白い綿毛状のものが浮遊？

約半年経過、、

７月１日から朝食：きな粉スムージに生冷凍ツボクサを入れる。
昼過ぎ、目を閉じると白い綿毛状のモヤモヤは消えている！＠＠！
ツボクサかしら？　まさか？一度で聞くはずはない、、、
２日目、、消えている　３日目〜　
５日目消えている！＠＠！

芝と一緒に生えているツボ草、、また芝刈りが遅れる、、
細かい葉、摘んでから出ないと、、、
No.4537 - 2026/07/06(Mon) 01:24:39
☆ Re: ツボクサ、ゴッコーラ / J.N
一昨年　チンキ仕立ての氣水蒸留。
今年、J-350　スチーム蒸留　Fツボクサ45g ×5 約150cc PH５.2
　　　　　　　その後　ハイドロ蒸留　約100cc PH５.7

力あるツボクサなのか？　スチーム後のハイドロ蒸留でも濃厚氣水
飲用には　抽出量10倍以上が良いような
薬用、飲用、、　
No.4545 - 2026/07/14(Tue) 17:18:54
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