経過観察に行ってきました。進行はしていませんが、治りもしていません。担当医からは、精神的に落ち込むと通常より、痛みが強くなったり、どんどん悪いほうに進むから、中に引き込まず、水泳したり、痛くなければいろいろなことをやった方がいいと言っていました。
今回の冬は暖かかったせいもあり、調子が崩れることもなかったです。今のところ、加圧以外に毎日、足を使わないサーキットトレーニングを毎日やっていますが、体重は中々減らず、７０～６８キロを行ったり来たり･････。朝バナナと昼は半分の弁当、夜はコンニャクに豆腐、ご飯一膳にオカズ少々なのに･････。
やっぱり、週末の飲酒がダメなのね～。と判っているのになんて意志の弱い俺･････。
今日は、病院の帰りに子の神社（足腰の神様）に寄り、そのあと、履いているスタッドレスをタイヤ館に預けてある普通のタイヤとチェンジし、スタンドで洗車してから帰宅。
足が悪くなる前は、チェーンで十分だったが、この病気になると生活する上でいろいろと金がかかります。
さあ、もうそろそろ桜も咲くのでカメラ片手にあちこち見に行ってきま～す。
|
No.414 - 2009/03/27(Fri) 16:25:37
|
