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★ プロテインは摂取されていましたか？ / HalfOfWhat
＞＞トニーさんならびに特発性の方々
トニーさんは26歳の頃からウェイトトレーニングをされているとプロフィールにありましたが、その時はプロテインなどは摂取されていましたでしょうか？
実は私は過去にトレーニングのためにプロテインを過剰に摂取していた時期があります。本当に過剰だったと思います。こんなこと聞いたところで何の役にもたたないかもしれませんが、ぜひ心当たりのあるかたは情報お願いします。
No.218 - 2008/06/22(Sun) 16:21:51
☆ Re: プロテインは摂取されていましたか？ / トニー ♂ [関東]
　プロティンを過剰に摂取したからといっても、特に問題はないと思います。
　所詮、タクパク質ですから、尿として排泄されるだけで、体内に残るわけではありません。
　プロティインが出来た背景には、もともとアメリカのボディビルダーが、筋肉を作る上で必要なタクパク質を摂取するため、脂肪分の全くない物を探して出来たものです。
　たんぱく質を摂取するには、肉を食べなければなりませんが、肉を食えば、おのずと脂肪も体内に入るのです。
　それを防ぐため、脂肪分を抜いて、たんぱく質だけを摂取しようと試行錯誤しているとき、ニワトリの餌にたどりついたのです。それがプロティンの元らしいです。

　筋肉を作るためには、体重１キログラム当たり、２グラムのたんぱく質を毎日摂取しなければならないと専門誌には書いてあります。

　体重７０キロの人なら、１日１４０グラムのたんぱく質を摂取しなければ、体の筋肉を維持できないことになります。
　
　ただ、芋を食っていた時代にも、ボディビルダー達は筋骨隆々な筋肉を手に入れていたわけで、必ずしも、専門書や栄養学の先生の言うことが正しいとは言えないと思います。

　
No.219 - 2008/06/22(Sun) 20:32:24
☆ Re: プロテインは摂取されていましたか？ / HalfOfWhat
トニーさん、貴重なご意見ありがとうございます。確かにプロテインは単なる栄養素のひとつであって、過剰に摂取しても副作用のようなものが起こることはないと思って使い始めました。実は今回このような質問をさせていただいたのは、私の中性脂肪の値がすごく高いところにあります。自分の場合は特発性でどこに原因があるのかわかりませんが、自分なりに考えてみた結果、プロテイン摂取は自分の中で過剰な行為のひとつであると思えました。こちらのサイト＜http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1410001889＞でそのヒントとなるような意見を発見することができました。中性脂肪は大腿骨頭壊死を引き起こす可能性として佐賀大学＜http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/gakkai/jcr2006/200604/500295.html＞などでも研究されています。私のような素人がこんなこと考えても意味がないのは分かっていますが、どうしても気になってしまって…すみません。
またご意見聞かせて頂けると嬉しいです。
よろしくお願いします！
No.220 - 2008/06/23(Mon) 09:12:42
☆ Re: プロテインは摂取されていましたか？ / HalfOfWhat
リンク間違えました…すみません
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1313018858
No.221 - 2008/06/23(Mon) 09:18:07
☆ Re: プロテインは摂取されていましたか？ / トニー ♂ [関東]
リンク先を拝見したら
　　　↓
＜プロテインは、過剰摂取すると、脂肪に変わってしまうという、性質があります。

と回答がありましたね。
　この回答者がどういう人か判りませんが、プロティン（たんぱく質）は、体内に入るとアミノ酸に分解され、筋肉、皮膚、髪、骨、血液、酵素、ホルモンなどに使われ、余ったたんぱく質は、アンモニアを経て最終的に尿素になり、体外に排泄されるというのが常識です。

　体内で脂肪に変化するものは炭水化物であり、炭水化物は、主にご飯、パスタ、穀類、イモ類のでんぷん等のことで、ビルダーで有名なアーノルドシュワルツェネガーが全盛期の頃は、低カーボローディングと言って、極端に炭水化物を減らし、これまた極端なたんぱく質の摂取で減量していたのです。

　この間、当然、脂肪は全部カットで、今のビルダー達も、減量期には、純粋なたんぱく質のみを摂取するため、鶏肉のササミを茹でただけの脂身のないパサパサな肉と、ゆで卵の白身の部分だけ（黄身は捨てる）をタッパーに入れて持ち歩き、味付けをせずにただ黙々と３時間おきくらいに食べ（１日の食事を５～６回に分けている）ているようです。
　
　ただ、今のビルダー達は、炭水化物が自動車でいうところのガソリンと同じ役割のため、昔みたいな極端な低カーボはしないようですが････。

　炭水化物は体内で糖に分解され、血中に入り、直ぐにエネルギー源となり、使われないものは、肝臓に蓄えられ、さらに筋肉内にもグリコーゲンとして蓄えられます。
　そして、余った糖分が脂肪となって蓄積されるのです。

　脂肪を取らずにたんぱく質を摂取する目的で作られたプロティンですが、今は、どうせ体内に入り、アミノ酸に分解されるので、アミノ酸自体をとるビルダーがほとんどです。
　ただ、値段がプロティンの方が安いので、量を沢山とる人は、プロティンでしょうね。

　だから、プロティンの摂り過ぎで中性脂肪が増えることはないと思いますよ。私も今まで、十数年ウェイトトレーニングをしてきて、月刊ボディビルダー、アイアンマン等、毎月数冊買って熟読していたので････。

　でも、中性脂肪が増えていることは事実ですから、他にどこか食事面で違ったことがあったのではないかと思われます。

　ただ、プロティンは、何種類もあり、中には、体重増加を目指したものもあるので、脂肪分が含んでいる物もあるので何とも言えませんが。

　短期間で筋量を増やすために、ビルダー達は、よく深夜に大量のアイスクリームを食べる者もいます。高たんぱく、高脂肪に糖分が含んでいるので体をデカくするには持って来いの食事です。

　それと似たようなプロティンが、今は出ているので、もしかすると体重増加用のプロティンを飲んでいたのでしょうか？

　
No.222 - 2008/06/23(Mon) 22:05:04
☆ Re: プロテインは摂取されていましたか？ / HalfOfWhat
トニーさん、丁寧なご説明ありがとうございました。いろいろ調べてみましたが、確かにプロテインが中性脂肪を引き上げる原因を直接的に説明した記事はなかなか見当たりませんでした。ですが、なかにはプロテインが原因で中性脂肪値が上がったとの声も少数ではありますがありました。結局のところは分からずじまいです…　しかしながら長年プロテインを摂取してこられたトニーさんの中性脂肪が正常とするならそれが結論かも知れません。こんな質問に丁寧にお付き合いいただき大変ありがとうございました。また何か新情報があれば書き込みさせていただきます。今後ともよろしくお願いします。
No.224 - 2008/06/24(Tue) 11:15:11
☆ Re: プロテインは摂取されていましたか？ / トニー ♂ [関東]
　私の場合、知識だけはミスター日本なみですが、自らがダイエットするのは全然ダメでした。
　トレーニングしても、結局、トンカツの脂が乗ったヤツが大好きで、減量は程遠く、体はちょうどマグロの中トロ状態でした。
　ジムで、コンテストに出る友人たちは、減量のために、毎日、酒も飲まず、何リットルもの水とパサパサの鳥のササミ、卵の白身、プロティン、アミノ酸、何もつけない野菜、各種ビタミンを飽きもせず飲んでいました。
　
　佐賀大学の研究で中性脂肪が、壊死に深く関わっていることも知っています。研究では、高脂血しょうの薬と血液が固まらない薬を投与しながら、ステロイド治療すれば、壊死になる確率が下がるということですね。
　凄く理にかなっていると思いますし、そういう方面からの研究が進んで、早く、投薬でＩＯＮが完治する治療法を確立してもらいたいですね。
No.225 - 2008/06/24(Tue) 22:04:12
★ 京大に行きます。 / たまご ♂ [九州]
トニーさん、みなさん
こんばんわ☆
福岡在住のたまごです☆
たまごも今週の木曜日に京大に説明を受けに行ってきます。
ほかの方の書き込みを見ると、片足しかできないとの事で、両大腿骨頭壊死のたまごには無理なようですが、折角ですので行ってみようと思います。
一日も早くＩＯＮ、その他の病気が治る世の中になればと心から思います（*＾ワ＾*）
No.216 - 2008/06/17(Tue) 23:03:58
★ 京大病院に行ってきました / HalfOfWhat
みなさんもご存じだと思いますが、京大病院で臨床試験ではありますが幹細胞治療を行っています。以前このことが気になりダメもとで病院を訪れ貴重な意見をうかがうことができました。私のブログにもいろいろ書いていますが、被験者となるにはいくつかの条件を満たさなければなりません。年齢、大腿骨頭の状態、手術歴などです。片足のみ壊死しているかたにはかなりの朗報かもしれません。もちろんリスクもあるので簡単に決断するのは難しいでしょうが、参考になればと思います。気になることがあればご質問ください。知っている範囲ですが、ご協力できればと思います。
No.215 - 2008/06/17(Tue) 13:52:24
★ (No Subject) / HalfOfWhat
ついに骨髄血移植術を受けました！この掲示板内ではあさがおさんに続いて2人目でしょうか。もちろんまだ結果はまだ先ですが、良い結果を信じてがんばりたいです！
No.213 - 2008/06/13(Fri) 09:43:43
☆ Re: / トニー ♂ [関東]
ご苦労様でした。信ずれば効果は倍です。

　予後が大切なので無理せず、体に良いことを続けて頑張ってください。

　ＩＯＮに限らず、いろいろカキコお願いします。
No.214 - 2008/06/15(Sun) 21:56:04
★ はじめまして＾＾ / ぶん ♂ [四国]
トニーさんはじめまして。
四国の香川に住む３２歳３児のぱぱのぶんです。
私も先月股関節の痛みで、病院へ行くと骨が壊死していると診察されました。レントゲン・CTではそれほど変化は見られなかったのですが、MRIでは黒く左足の付け根が黒くうつっていました。とりあえず温存治療と言われたのですが、痛み止めの薬と簡単なリハビリだけですこし不安になりインターネットを調べているうちに、トニーさんのページを発見しました。
医者は治らないと簡単に診察しましたがトニーさんのページをみて私もトレーニングする事に決めました。
再生するかは別として今の現状を悪化させないようがんばります。
これからも拝見させていただきますので、更新頑張ってください。
No.210 - 2008/06/11(Wed) 12:35:43
☆ Re: はじめまして＾＾ / トニー ♂ [関東]
　ぶんさん、初めまして････。

　３２歳ですか。まだお若いですね。
　
　ＭＲＩで黒く写っているとは大腿骨頭壊死症なのですか？もし、ＩＯＮなのに医師から温存治療と言われたのだとしたら、無理しなければある程度大丈夫かもしれませんね。

　この病気は、壊死の領域、範囲、程度、仕事や自己の環境により、選択肢がいろいろ違うので、みなさんの意見を参考に自分に合った方法を探すのが一番良い方法と思います。

　体や精神に無理は禁物、そして頭脳は柔軟にしてなるべくなら体に良いことを････。
No.211 - 2008/06/11(Wed) 22:24:11
☆ Re: はじめまして＾＾ / ぶん ♂ [四国]
トニーさん　お返事ありがとうございます。
今通っている病院の先生はあまりこの病気に詳しくないようで、治らないから温存治療のような話方でした。
今は、トニーさんの言うとおり身体に良い事を心がけます。
No.212 - 2008/06/12(Thu) 11:34:03
★ お久しぶりです / レモン
トニーさんお久しぶりです。
久しぶりにトニーさんのHPに来たら、ますます内容が充実しており、トニーさんのこの病に対する回復への気概というか、精神力の強さを感じました。多分そういう気持ちが、病を治すんだろうなぁ、とも思いました。私はこの頃色々とあり、加圧をはじめて脚の調子が少し良くなったものだから、油断してました。反省。

それはそうと、日記を読みましたが、別院に移った壊死患者のうち、一人は私のことだと思います。私は都内在住なので、大和田まで通うのは時間・交通費ともにちょっとつらかったのですが、今はだいぶその辺りの苦労も減りました。

元々大和田に通っていなかったら、今の所の存在も知らずに居ただろうし・・・・・。
本当、トニーさんには感謝感謝です。
No.201 - 2008/06/01(Sun) 01:52:10
☆ Re: お久しぶりです / トニー ♂ [関東]
お久しぶりですレモンさん。

　そうですか、レモンさんでしたか。やはり長く通うのですから、近いに越したことはありません。

　どうか、無理せず頑張って下さい。
No.202 - 2008/06/01(Sun) 22:29:44
☆ Re: お久しぶりです / レモン
遊びに行こうっていう気持ちになれたのも、やっぱり加圧をはじめて痛みが減り、動きも良くなった影響なんでしょうね。
痛いともう駄目かな、これからどうなるのかな、という気持ちでいっぱいになってしまいますし・・・・。

私も今、少し心に発症当時よりは余裕が出てきて、せっかく変形が全くないのだから細胞移植をして見てもいいのかも、という気持ちになっています。関東だと筑波大でやっているようです。

それはそうと、私も現在blogをやっています。
まだまだ内容的に薄いのですが、私の加圧リハビリや足のＭＲＩなども載せていく予定です（まだそこまで行ってません）。

内容的に充実してきたら、是非リンクをお願いしたいです。
それではまた。
No.209 - 2008/06/09(Mon) 02:38:23
★ (No Subject) / あさがお ♀ [関東]
こんにちは。きのうＮＨＫで再生医療の話を放送していましたね。ごらんになったでしょうか？まさに、私が受けた幹細胞移植の話があり今後の応用が期待されます。私は間もなく術後6ヶ月ですが、術前に調子がよかっただけに、まだ術前までは回復していないかな・・・というところです。ろくに動いてないから筋力もおちてるし。水中歩行を再開しましたが
まだまだゆっくりです。トニーさんは鎌倉散策されたのですね。体力・筋力さすがに加圧で鍛えているだけのことはありますね。これからの季節鎌倉もあじさいなどが綺麗でしょうね。
No.206 - 2008/06/04(Wed) 17:26:13
☆ Re: / ゆりりん [四国]
私も気になって放送 見てしまいました♪
血管なら再生のスピードが早いみたいな内容でしたね。
さらに骨を再生しなくちゃなりませんからお互い根気よく待ちましょう。
私も筋力落ちまくりで 焦ってますョ(^_^;;
プールでの水中歩行… 一番ノロノロ歩いているので凹み気味ですけれど、これも続けていかなくては！と思ってます。
一緒に頑張ってる方がいらっしゃると思うと心強いです^_^*
No.208 - 2008/06/05(Thu) 00:28:35
★ 教えてください / お母ちゃん ♀ [四国]
はじめまして。四国で離れていますが、仲間に入れて下さい。去年、臼蓋不全だったことが発覚し今月より痛みが強く、いつでもOP適用と言われあせっています。四国でおすすめの病院はありますか？
No.200 - 2008/05/26(Mon) 21:36:06
☆ Re: 教えてください / トニー ♂ [関東]
　お母ちゃん、はじめまして。
　四国ですか。私も一度、四国に旅行に行きたいと思っていました。
　
　私は、関東地方なのでそちらでの良い病院の情報を持っていませんが、誰か、情報があれば教えて下さい。
　お母ちゃんが困っているので宜しくお願い致します。
No.205 - 2008/06/03(Tue) 21:58:26
★ 痛いです / こりの
トニーさん、お久しぶりです。
最近バタバタしていて書き込みしませんでした。
ここ1ヵ月、痛みが増してきました。
自然形体法にも行ったのですが、痛みが取れません。
おかしいなぁ、、、、、。
正直、もう限界なのかなぁ、と不安を感じています。
No.203 - 2008/06/02(Mon) 21:29:27
☆ Re: 痛いです / トニー ♂ [関東]
　こりのさん久しぶりです。
　痛いと確かに不安になりますね。痛いときは、何をやっても直ぐに痛みが取れるわけではないので、じっとしているのが一番だと思います。
　動けば動くほど逆効果なので････。
　
　でも、全く何もしないのも筋力低下により骨頭に時下に荷重がかかるようになってしまうので、やはり水泳などをやるのが一番効果的かもしれません。

　また、精神的ストレスも痛みに関係しているので気晴らしも大事ですよ。
No.204 - 2008/06/03(Tue) 21:50:23
★ はじめまして / りるんか ♀ [近畿]
はじめまして、臼蓋形成不全で悩んでいます。大阪、京都、奈良でお勧めの病院があれば教えていただけませんか？よろしくお願いします。
No.195 - 2008/05/20(Tue) 19:45:14
☆ Re: はじめまして / トニー ♂ [関東]
　はじめまして、りるんかさん。
　人工関節で腕の良い病院については、ＨＰに掲載していますが、良い病院かどうか不明です。
　静岡県の富士温泉病院の院長は、的確な判断を示せると思いますが、関西からはかなり遠いと思います。
　誰か、良い病院があればご紹介をお願いします。
No.198 - 2008/05/23(Fri) 22:28:44
☆ Re: ありがとうございます！ / りるんか ♀ [近畿]
トニーさんこんばんわ。静岡はかなり遠いですが、お返事ありがとうございます。とても嬉しかったです。
みな様もどうぞよろしくお願いします。
No.199 - 2008/05/23(Fri) 22:37:34
★ (No Subject) / さくら ♀ [関東]
　ゴールデンウィークは皆さんどのようにお過ごしですか？わが家はカレンダー通りですが、明日は久し振りに両親のお墓参りに鎌倉まで行ってきます。その後は市場によって、今とても美味しい釜揚げシラスと魚を買い天然物のワカメを漁師さんに頼んであったのでそれを受け取り、親戚の家により車なのでお酒は飲めませんが市場で買った魚をさばいて、夕食を食べ帰りはいつもなのですが１２時を過ぎた頃には帰ろうと思っています。久し振りに気分転換になればいいと思っています。
No.184 - 2008/04/30(Wed) 12:35:22
☆ Re: / トニー ♂ [関東]
４月２９日、群馬の高崎観音に行ってきました。

春独特の薄い雲がありボヤーとしていましたが、天気に恵まれ眺めが良かったです。
No.185 - 2008/04/30(Wed) 22:58:16
☆ Re: GW / 旅爺
ゴールデンウィークは人出が多い、料金が高いので何処にも行きません。
せいぜい、神戸の長田にある「琉球ワールド」に行き沖縄料理を食べるくらいです。
ただし、混雑を避けて連休前に北海道に行って来ました。
No.186 - 2008/04/30(Wed) 23:01:29
☆ Re: / トニー ♂ [関東]
　結局、ゴールデンウィークは、関東地方は雨のため、どこにも出かけませんでした。ジャンボ鯉のぼりは、雨が午後には上がったので、上げたとテレビでやっていましたが、場所が利根川の河川敷で足元が悪いのが判っているため、行きませんでした。

　旅爺さんの北海道旅行、見せてもらいました。私も平成１７年の夏に行ったことがありますが、また、行ってみたい場所のひとつです。
No.192 - 2008/05/15(Thu) 22:23:14
☆ Re: / さくら ♀ [関東]
　私もこれといってゴールデンウィークはどこも出かけずにいました。長く乗っていた車を買い替え新しい車が来たので、慣れる事もあり少し遠くへドライブぐらいでした。休みが長いと何故か体重が増えてしまいます。それに最近は家にいる事が多いので、お菓子作りに目覚めカロリーの取り過ぎだと思います。体重が増えるとやはり足の事が心配になるので、少しお菓子作りや家でのお酒も控えるようにします。
No.193 - 2008/05/19(Mon) 10:58:55
☆ Re: / あさがお ♀ [関東]
こんにちは。私も結局遠出は無理なので特に予定もなく、近場で過ごしました。オットが風邪をひいたので子どもと二人で映画を観に行きました。特に掲示がなかったのですが窓口で尋ねたら、身障者割引で子どもと同じ額でした・・・ありがたく使わせていただきました。さくらさんはお菓子つくりなのですね！私はパン焼きにはまってしまい、体重がかなり限界を超えています。再開したプールに足しげく通うこのごろです。
No.194 - 2008/05/20(Tue) 18:19:08
☆ Re: / さくら ♀ [関東]
　今日もお天気が良く体重の事もあり掃除と洗濯など気にしながら体を動かしています。あさがおさんはパン作りなのですね。パンの方が手間や時間がかかりそうなのでいつかは作りたいと、本ばかり見ています。クロワッサンやシナモンを使ったパンも美味しそうですよね。体重を少し落としたら自分へのご褒美で作ってみます。
No.196 - 2008/05/21(Wed) 12:13:48
☆ Re: / オレンジ ♀
こんばんは。私もお菓子作りが好きで、ケーキをよく作ってました。でも私も体重を気にして最近は控えてます。パン作りは結構体力要りますよね？！ホームベーカリーがあると便利そうですけど…。昨日エアロバイクを購入しました。股関節付近の筋肉を鍛えます！
No.197 - 2008/05/21(Wed) 18:26:05
★ (No Subject) / HalfOfWhat
>トニーさん
リンクの許可ありがとうございました！早速私のブログにリンクをはらしてもらいました。
これから私も手術を受けるにあたっていろいろな発見があるかと思います。いいこともわるいことも素直に語っていきたいと思います。どうぞよろしくお願いします。
No.190 - 2008/05/12(Mon) 23:24:48
☆ Re: / トニー ♂ [関東]
　こちらこそ宜しくお願いします。
　
　気軽に書き込みして下さい。
No.191 - 2008/05/13(Tue) 21:12:56
★ 二ヶ月たちました / あさがお
トニーさん、みなさんこんにちは。毎日寒いですがお変わりありませんか？
昨年１２月に骨髄血移植術を受け２ヶ月が経過し、検診に行ってきました。圧潰もなくおそらく順調であろうとのことでした。(レントゲンでは３～６ヶ月経過しないと修復状況はうつらないようです）
この二ヶ月で、松葉杖のため手のひらにマメができました・・・あまり出歩けませんが、当初の左足の免荷も、むりしなくてよいとのことで、脚をつきながらそれなりに生活しています。
春をすぎればまた少しずつ出歩けるようになりそうです。
修復を信じて、楽しみにしたいと思います。
No.118 - 2008/02/17(Sun) 16:53:00
☆ Re: 二ヶ月たちました / トニー ♂ [関東]
　寒いですから、冷えには注意して下さい。私など、モモヒキの上から、ホカロンを貼って仕事に出かけています。ちょうど大腿骨の外側（大転子）の辺りの両側に貼ってます。
　予後が一番大切ですから、無理せず春を待って下さい。
No.125 - 2008/02/21(Thu) 21:15:54
☆ Re: 二ヶ月たちました / 春 [関東]
はじめまして

骨髄血移植術はどちらの病院で受けたのでしょうか？
差し支えなければ教えていただけませんか。

いろいろ迷っているもので、、、
No.145 - 2008/04/01(Tue) 23:26:55
☆ Re: 二ヶ月たちました / なお
はじめまして。
骨髄血移植術というのは、何に対して有効なのでしょうか？
修復というのはやはり骨に関してなのでしょうか？
No.163 - 2008/04/11(Fri) 14:38:28
☆ Re: 二ヶ月たちました / あさがお ♀ [関東]
移植術をすると、血管の再生→骨の再生という順序で進むようです。術後4ヶ月で骨の再生が始まっているのがレントゲン上で確認されました。
No.181 - 2008/04/18(Fri) 15:45:47
☆ Re: 二ヶ月たちました / なお [近畿]
あさがおさんご返信ありがとうございます。
骨髄血移植術というのがどういう手術なのか色々調べてもわかりませんでした。
実際の手術方法とか実施病院とか差し支えなければ教えていただけると有難いのですが･･。
聞いてばかりですみません。
No.182 - 2008/04/23(Wed) 17:35:25
☆ Re: 二ヶ月たちました / あさがお ♀ [関東]
なおさんへ
12月20日の掲示板に手術の様子を投稿しています。さかのぼればごらんになれると思います。同じページに京大の記述もありました。リンク集にある、闘病日記にも時々投稿しておりますので、よろしければそちらもごらんになってみてください。そのほか、リンクにあるほかの専用掲示板にも広島大と愛知で受けられた方の投稿かあります。
私は関東在住のため筑波大附属にて受けましたが、近畿にお住まいでしたら、京大か広島がお近いのでは。広島で受けられた方でブログを公開されている方もいらっしゃいます。闘病日記に確かアドレスがありましたが、　突然・春日記
で検索してみて下さい。
手術の適用などは各病院違うかもしれませんが、移植術に関しては圧潰がないことが前提のようです。筑波は培養した細胞のみ壊死部分に戻してますが、広島ではそのさい人工骨に埋め込んで戻すなど、実施病院によっても若干の違いがあるようです。
No.183 - 2008/04/26(Sat) 13:12:59
☆ Re: 二ヶ月たちました / なお [近畿]
あさがおさん、ありがとうございました。
教えていただいた内容で色々調べてみたいと思います。
あさがおさんの術後は順調なのですね。なによりです。
これからも頑張ってください。
私も頑張ります。
No.187 - 2008/05/02(Fri) 18:10:32
☆ Re: 二ヶ月たちました / HalfOfWhat
>トニーさん、みなさん
はじめましてHalfOfWhatと申します。私は特発性大腿骨頭壊死と診断されてから2年ほどが経過しています。今日ふらっとネットをしていたらトニーさんのサイトに遭遇しました。普段ネットはやるほうなんですが、なぜかいままで見つけられなかったんだろうか不思議です。
ところで私も今度T大病院で骨髄血移植術を受けることになりました。ここまでたどり着くまでたくさんの道のりがありました。手術の効果には不安を抱いてますが、すでに決心したことですので、この場所をかりていろいろ情報交換できれば幸いです。またこのたび自分のブログを開設したのですが、リンクしてもよろしいでしょうか？
No.188 - 2008/05/11(Sun) 23:05:22
☆ Re: 二ヶ月たちました / トニー ♂ [関東]
　HalfOfWhat さん始めまして、トニーです。

　HalfOfWhat さんのブログにどうぞリンクして下さい。私のｈｐにもHalfOfWhat さんのブログをリンクさせていただきます。この病気に関する情報は少なく、術後の経過を知りたい人も沢山いますので宜しくお願いします。
　
　骨切り術をした方や、何年も手術せずに頑張っている方など、いろいろです。それぞれの選択肢は違いますが、みんなの願いは同じです。

　骨髄血移植術は最先端の術式ですが、症例も少なくみんなも知りたい情報です。
　今朝の新聞にも再生医療への応用が期待される「人工多能性幹（ｉＰＳ）細胞」の国際シンポジウムが１１日、京都市内で開かれたと新聞に載っていました。
　世界で初めてマウスと人のｉＰＳ細胞を生み出した山中伸弥京大教授は、将来、脊髄損傷などの治療や創薬に利用する構想を示しているそうです。
　
　情報がなくとも、気軽にこの掲示板を使用して下さい。
No.189 - 2008/05/12(Mon) 22:27:37
★ 定期検診に行ってきました / アニイー
トニーさんこんにちは。
本日、定期検診にいってきました。前回は２月でした。結果は初診の平成１９年１月から悪い方には進行していませんでした。前回より壊死部中央付近に骨の再生が見られ確かに骨頭再生に向かっているとの診断をいただきました。主治医が病院を変わるのに伴い私も主治医のいく病院に変わるためレントゲンのコピーを持っていくことにしました。本日ここにその写真を貼り付けますがデジカメででうまく写せませんでした。写真の左が右大腿骨頭壊死部、右が正常な左足部です。暗くてよくわからないと思います。右大腿骨頭の壊死している中央部がよく見ると再生をし始めています。どのような方法だとうまくフィルムをデジカメに写せるのでしょうか？教えてください。次回は７月にいきます。今の症状は以前より可動域が広がり靴下、ズボンをはくのが楽になりました。冷やさないかぎり痛みはでません。主治医からも人工にしなくてよかったねといわれました。また加圧、超能力パワー療法、サプリメント等続けます。とりあえずご報告まで。
No.170 - 2008/04/15(Tue) 22:56:37
☆ デジカメでX線FILMを撮る / 旅爺
骨頭の再生おめでとう御座います。
ここからが正念場です。
私は有頂天になり、体操、ｽﾄﾚｯﾁ、ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを怠けて、痛くない程度に歩く、動く、軽い運動（卓球、ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝ）をやっているうちに骨頭が磨り減ってしまいました。
しっかりと加圧、超能力ﾊﾟﾜｰ療法、ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ等を続けて下さい。

さて、本題の「ﾃﾞｼﾞｶﾒﾃﾞX線FILMを撮る方法」です。
私が試した方法で良かったのは

?@直射日光の当たらない硝子窓にﾃｰﾌﾟで貼り付ける。
?AﾃﾞｼﾞｶﾒのｽﾄﾛﾎﾞをOFFにする。
?B高画質に設定する。
?C三脚で固定するか脇を締めて息を止めてシャッターを押す。
以前UPしたX線FILMはこの方法（息止）です。

X.家庭用ｽｷｬﾅはA4までで取り込めない。
X.ｺﾝﾋﾞﾆのｺﾋﾟｰ機でA4に縮小ｺﾋﾟｰして家庭用ｽｷｬﾅで取り込もうとしたが画像が汚い。

※医者で説明を受ける時に見せてくれるﾚﾝﾄｹﾞﾝFILMをﾃﾞｼﾞｶﾒで撮るのも良いと思います。
私も次回（8月）の検診時に試してみようと思っています。

FILMを見た限りでは期待出来そうに思います。大事に完治を目指して下さい。応援しています。
No.171 - 2008/04/16(Wed) 11:27:44
☆ Re: 定期検診に行ってきました / アニイー ♂ [関東]
旅爺様。返信ありがとうございました。その方法でやってみようと思います。診察室でフィルムを写しているときにそれをデジカメで撮るのはグッドアイデアですね。先生に許可をいただいてやってみようと思います。私は旅爺さまの１９年にものすごく自信を得させていただきました。発病当初は同僚や知人からかなり脅かされました。すぐ手術しないとえらいことになるよって。心配していろいろ情報を集めてくれたようです。いまは本当に手術しなくてよかったと思っています。またいろいろ教えてくだだい。
No.175 - 2008/04/16(Wed) 22:28:32
☆ Re: 定期検診に行ってきました / 旅爺
是非試して見て下さい。
一応、写真歴35年で白黒FILM現像焼付けの経験あり。です。

ﾚﾝﾄｹﾞﾝを見ると私の入院中と同程度のように見受けられます。
入院中の様子をブログに書いている途中ですので覗いて見て下さい。
このトニーさんのHPトップのリンク集にある「じぃじの骨頭壊死」から飛べます。
No.176 - 2008/04/16(Wed) 22:47:34
☆ Re: 定期検診に行ってきました / アニイー
旅爺様
ありがとうございます。是非のぞいてみたいと思います。
No.177 - 2008/04/17(Thu) 06:12:17
☆ Re: 定期検診に行ってきました / トニー
　レントゲン拝見しました。
　アニイーさんの壊死部は、私と似ている箇所で同じくらいの壊死範囲に見えますね。

　デジカメの撮り方ですが、私の場合、昼間の明るい時間帯に、透明の窓ガラスにセロテープで貼り付け、撮影しています。そうすれば、そんなにシャッタースピードも遅くならず、フラッシュも必要なく、きれいに写ります。
　私のＭＲＩ画像も同じようにして撮影しています。デジタル一眼レフとコンパクトデジタルカメラの両方で試しましたが、どちらも大差なく、綺麗に写りますよ。
　
　旅爺さんの言うとおり、油断せずに頑張りましょう。というより、頑張りすぎてもよくないので、あまり気負わず、適当に適度に。
　人間の体は生きている限り、常に元に戻ろうとしていますから････。
No.179 - 2008/04/17(Thu) 22:09:46
☆ Re: 定期検診に行ってきました / アニイー ♂ [関東]
トニーさんお返事ありがとうございました。レントゲン写真のデジカメ撮影方法ご教示ありがとうございます。「人間の体は生きている限り、常に元に戻ろうとしていますから･」このことば今回も骨の再生を主治医が確認しておしゃっていました。やり過ぎにきをつけます。これからもいろいろと教えてください。
No.180 - 2008/04/17(Thu) 23:46:07
★ おはようございます。 / さくら
　　先日からの色々なコメント有り難うございます。
　私は日常杖を外、家の中でも杖を使っているのですが、車の免許更新時の時足の事を聞かれると思うのですが、正直に話した方がいいとは思うのですが、更新できない事もあるのではないかと心配しています。今のところ更新は先なのですが、今車の運転は普通にできますしむしろ車の免許が無くなってしまったらと思うと心配です。皆さんはどうされているのですか？それとエアーバイク？家の中で運動する自転車みたいな物ですが、もう少し体重を落としたいのですが、余り歩く事はできないので購入しようかとネットで調べてみたのですが金額も色々で種類も沢山あるので悩んでいます。それに骨董に悪くないのでしょうか？教えてください。宜しくお願いします。
No.172 - 2008/04/16(Wed) 11:30:18
☆ Re: おはようございます。 / トニー
　足が悪くても大丈夫だと思いますよ。私の知り合いで、脳梗塞を患い、右半身不自由になった人がいますが、左手、左足が使えるので車のアクセルを左足で踏めるように改造して乗っていますから････。

　エアロバイクですか････。壊死の位置や範囲によって何とも言えません。私は、壊死発覚当初、自転車をこぐと変な痛みがあったので、それ以来、乗っていません。

　やはり、骨頭に負担をかけずにカロリー消費するには、水中歩行が一番良いみたいですね。
No.173 - 2008/04/16(Wed) 21:40:19
☆ さくらさんへ / アニイー ♂ [関東]
私は主治医から足の筋肉を鍛えるのに自転車こぎしなさいといわれ、ホームセンターで買った室内用の自転車、いわゆるペダルだけこぐものですがやっています。加圧トレーニングのジムでもそれを10分間やります。かなり汗がでます。自宅でも５分から１０分やります。値段は１万円でした。骨頭はごぐときに動かないので特に私の場合はなんともありません。発病当時のつぶれから変化なしです。最近は加圧ベルトをして杖をついて犬の散歩をゆっくりしています。２０分くらいです。トレーナーからは起き抜けに加圧はだめといわれています。たぶん血がどろどろしているからでしょう。朝は。
No.174 - 2008/04/16(Wed) 22:17:22
☆ 有り難うございます。 / さくら ♀ [関東]
　トニーさん、ア二イーさん返信有り難うございます。
　水中歩行は今年に入って暖かくなってきたので、行こうと思っているのですがなかなか行く気になれなくて、エアーバイクは？と思いつきました。6月病院なので先生にも相談してみます。
No.178 - 2008/04/17(Thu) 12:05:41
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