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記事No.7110に関するスレッドです
No.7108 ミニ山塾「自宅でできるエクササイズ」 投稿者： 教育部 2022/09/17(土) 17:18 引用 - -

インストラクター原田さん（会員）ご指導のもと「股関節をやわらかくする体操」と「腰痛予防の体操」を中心にエクササイズにチャレンジしました。
rsponse No.7110 Re: ミニ山塾「自宅でできるエクササイズ」 返信者：教育部 投稿日：2022/09/17(土) 17:27
音楽に合わせて動きます。とても楽しい内容でした。